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- 설사·변비 반복하는 과민성 장증후군, 조심해야 할 음식..
- [21/04/23 06:30]
- 하나만 증상이 있어도 고통스러운 설사와 변비가 반복되며, 수시로 복통이 발생하는 질환이 있다. 바로 과민성 장증후군이다. 과민성 장증후군은 최소 6개월 이상 복통과 배변 습관의 변화가 반복적으로 나타나는 만..
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- 뱃살 빼려면 당장 끊어야 하는 '이것'
- [21/04/23 06:00]
- '담배를 피우면 살이 안 찐다'고 흔히들 잘못 알고 있다. 담배는 오히려 뱃살을 늘린다. 뱃살을 없애려면 담배부터 끊어야 한다.국내 한 대학병원에서 성인 남녀 1만8000여 명을 조사한 적이 있다. 그 결과, 흡연하는..
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- 운동 과하게 했다면 '소변색' 살펴보세요
- [21/04/23 05:00]
- 살랑살랑 불어오는 봄바람과 함께 가까운 체육시설이나 공원을 찾아 농구, 축구, 배드민턴, 스케이트보드 등 운동을 즐기는 사람들이 부쩍 늘었다.그동안 코로나19 대유행과 쌀쌀한 날씨로 자의 반 타의 반 즐겨왔던..
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- '99 : 12' A형 간염 항체 보유율…청년층은 ..
- [21/04/22 23:00]
- A형 간염은 위생관리가 제대로 되지 않은 국가나 지역에서 주로 발생한다. 하지만 경제 수준과 위생 상태가 과거보다 크게 개선된 데 대한 역효과로 A형 간염 바이러스에 노출되지 않은 청장년층에서 A형 간염이 많이..
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- 혈관 싹~ 깨끗이 청소하는 5가지 방법
- [21/04/22 22:00]
- 깨끗한 혈관을 갖기 위해선 생활습관을 바꿔야 한다. 혈관은 하루 아침에 말끔하게 청소되지 않는다. 꾸준히 생활습관을 개선해야 한다. 혈관 청소법 5가지를 익혀두자.◇싱겁게 먹기혈액을 맑게 하기 위해선 올바른..
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- 내 귓속에 돌이? 빠른 이석증 치료 방법
- [21/04/22 21:00]
- 이석증이란 귓속에 돌이 생기는 질환이다. 원래 전정기관 중 이석기관이라 불리는 난형낭에 존재하는데, 충격, 감염 등의 문제로 떨어져 나와 평형기관의 하나인 반고리관으로 들어가면서 어지럼증이 생기는 병이다...
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- '이것' 있는 여성… 폐경 후 고혈압 위험 ↑
- [21/04/22 20:30]
- 편두통이 있는 여성은 폐경 후 고혈압이 발생할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 국립보건의학연구원(INSERM) 연구팀은 폐경기가 시작된 나이에 고혈압‧심혈관 질환이 없었던 여성 5만6202명을 대상으..
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- 고온 현상이라는데… 나만 추운 이유 4
- [21/04/22 20:00]
- 이틀째 낮 최고 기온이 25도를 웃도는 등 고온 현상이 이어지고 있다. 아침과 밤에도 얇은 외투 하나만 걸칠 정도로 따뜻해졌으며, 낮에는 반팔을 입은 사람도 더러 찾아볼 수 있다. 그러나 추위를 많이 타는 사람들..
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- "허리 통증 있는 여성, '사망' 위험 높다"
- [21/04/22 19:00]
- 허리 통증이 있는 여성은 그렇지 않은 여성보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스턴 의학센터 연구진은 허리 통증과 사망 위험 간의 연관성을 살피기 위해 중장년층 8만1337명의 기록이 포함된 11개..
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- 우울·불안 너머 울분까지…한국인 60%가 '만성울분..
- [21/04/22 17:08]
- 생각할 때마다 화나는 일이 있는가? 그 일을 유발한 대상에게 복수하고 싶은가? 결국 어떤 노력을 해도 다 소용없는 일이라고 느껴지기도 하는가? 그렇다면 ‘외상후울분장애(PTED)’일 수 있다. 당신만 유독 울분이..
