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흰색 옷 입기, 물 마시기… 여름 운동 스마트 하게 하는..

[21/07/07 18:35]

운동은 계절과 상관없이 규칙적으로 꾸준히 해야 한다. 하지만 그 방법은 다르다. 여름에 겨울처럼 운동하다간 몸 안 수분이 부족해져 전해질의 균형이 깨지고, 탈수, 요로결석, 심한 피로 등이 유발될 수 있다. 여름..
[건강잇숏] 마늘 먹고 입냄새 안 나게 하려면?

[21/07/07 17:32]

마늘을 먹은 뒤 입냄새가 나지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요?찻잎을 이용하면 좋습니다. 녹차의 플라보노이드 성분에는 마늘 냄새를 흡수하는 성질이 있습니다. 파슬리 잎사귀도 냄새 제거에 효과적이죠. 마늘을 ..
한 해 2000만 건 검사… 내시경, 넌 어디서 온거니?

[21/07/07 17:00]

한 해 2000만 건 정도 이뤄지는 내시경 검사. 헬스조선이 국민건강보험공단에 의뢰해 입수한 ‘내시경 검진 및 진료 현황’에 따르면 2019년 기준 위장관 증상이 있어서 진단·치료 목적으로 시행된 내시경은 1375만..
걷기 운동, 건강하게 하는 방법은?

[21/07/07 16:48]

아침, 저녁으로 걷기에 적당한 날씨다. 걷기 운동은 하체 근력을 키울 뿐 아니라 다이어트에도 도움을 준다. 하지만 무리한 걷기는 오히려 무릎 관절 건강을 악화할 수 있어 주의해야 한다. 무릎 관절은 우리 몸에 있..
"잠 부족한 사람, 짜증 많아진다"

[21/07/07 16:35]

잠이 부족하면 기분이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 사우스 플로리다대학 연구팀은 성인 1958명을 대상으로 수면 부족이 정서적 건강에 미치는 영향을 조사했다. 참가자들은 8일 연속으로 6시간 미만 수..
연세의료원-국립정신건강센터, 정신 건강 인프라 확충 협..

[21/07/07 14:48]

연세의료원과 국립정신건강센터가 국민의 정신 건강을 위한 인프라 확충과 공공의료 및 정신건강의학 발전을 위해 협력한다.양 기관은 윤동섭 연세의료원장, 이강영 기획조정실장, 조현상 연세대 의대 정신과학교실 ..
의협 "사회적 거리두기 완화 보류 권고"

[21/07/07 13:44]

일일 확진자수가 1000명을 넘어 대유행 반복이 예고된 가운데 의료계가 사회적 거리두기 완화 보류와 백신 접종 여부와 무관한 마스크 착용 등을 권고하고 나섰다.대한의사협회는 7일 확진자 급증에 심각한 우려를 표..
[알립니다] 오늘 오후 3시, '헬스조선 라이브' ..

[21/07/07 11:00]

지난 2020년 국내에서 우울증 진단을 받은 환자수는 80만명에 육박할 정도. 하지만 아직도 정신과에 대한 사람들의 '심리적 문턱'이 높은 까닭에 치료를 받지 않는 환자들이 다수 존재할 것으로 예상된다. 이번 라이..
서울아산병원, 청라 의료타운 사업권 거머쥐나? 3500억 ..

[21/07/07 10:59]

서울아산병원이 인천시 청라의료복합타운에 3500억 원 규모의 자체적인 예산을 추가로 투입한다고 밝혔다. 서울아산병원은 인천시 청라의료복합타운 사업자 선정 컨소시엄에 참여하고 있으며, 이번에 자체 예산 추가..
뚱뚱한 성인, 어릴 때 '이것'이 원인일 수도…

[21/07/07 10:58]

성인이 돼 비만을 겪는 사람이 많다. 각종 요인이 영향을 미치지만, 유·소년기 받은 심한 스트레스가 근본적 원인으로 작용했을 수 있다. 한림대성심병원 가정의학과 박경희 교수가 하버드대 연구팀과 함께 '임상내..

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