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한 시간만 일찍 일어나도 '이것' 위험 줄어든다

[21/06/01 06:00]

수면 시간을 앞당기면 우울증 위험이 줄어든다는 연구결과가 나왔다.미국 콜로라도 볼더대, MIT, 하버드대 공동 연구팀이 84만명을 대상으로 수면 성향과 우울증 간 관련성을 조사했다. 그 결과, 늦게 자고 늦게 일어..
휘어 보이면 다 황반변성? 다른 망막질환일 수도

[21/05/31 23:00]

사물이 휘어진 것처럼 보이면 다 황반변성일까? 연령관련 황반변성은 3대 실명질환 중 하나로 꼽히면서 그 증상도 일반인들에게 비교적 널리 알려져 있다. 하지만 사물이 휘어진 것처럼 보인다고 해서 모두 황반변성..
인공눈물별 효과 다를까? 내 증상에 딱 맞는 것 고르기

[21/05/31 22:00]

안구건조증 때문에 인공눈물을 쓰는 사람들 중 '제품에 따라 증상 완화 효과가 다른 것 같다'고 느끼는 경우가 있다. 정말 제품별 차이가 있을까? 언제, 어떤 걸 넣어야 하는 지 알아본다.눈이 건조하면 충혈되면서 ..
강박증 있으면 뇌졸중 위험 3배… 이유는?

[21/05/31 20:30]

강박증이 있으면 뇌졸중을 겪을 확률이 3배로 높다는 연구 결과가 나왔다. 대만 양명차오퉁대 연구팀은 대만의 2001~2010년 의료보험 자료를 기반으로 5만명을 11년간 추적 조사했다.그 결과, 강박증이 있는 사람은 ..
초미세먼지의 공포… ‘이것’까지 위협

[21/05/31 20:00]

미세먼지는 호흡기 외에도 우리 몸 곳곳에 영향을 미친다. 특히 입자 크기가 2.5μm(마이크로미터) 이하인 ‘초미세먼지(PM2.5)’의 경우, 뇌뿐 아니라, 눈·코·입·귀로 들어와 감각을 떨어뜨리기도 한다. 최근에는..
치매 초기, 기억력부터 떨어지는 이유

[21/05/31 18:35]

알츠하이머 치매 전조 증상으로 기억력부터 떨어지는 이유에 대해 실험적으로 증명한 연구가 나왔다.영국 서식스 대학 신경과학과 캐서린 홀(Catherine Hall) 박사팀은 알츠하이머 치매 전조 증상이 기억과 관련된 뇌..
너무 많이 잤을 때 생기는 문제 '4가지'

[21/05/31 15:23]

건강한 삶을 위해 충분한 시간의 숙면은 반드시 필요하다. 하지만 과도한 잠은 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 과도한 수면이 유발할 수 있는 신체적 문제엔 어떤 것들이 있을까?뇌졸중영국 캠브리지대학은 노..
눈 건강에 최악인 '수면자세'는?

[21/05/31 15:00]

실명을 유발할 수 있는 대표적인 눈질환 중 하나가 녹내장이다. 녹내장은 안구 내 안압이 높아져 시신경이 손상되는 질환인데 수면 자세가 영향을 미칠 수 있다. 녹내장을 피하려면 엎드려 자지 않는 게 좋다. 고대안..
"우울증 심하면 콩팥까지 망가진다"

[21/05/31 14:36]

우울증이 심한 사람은 콩팥 기능이 떨어질 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.중국 남부 난팡 병원 연구팀은 우울증이 정상적인 콩팥 기능에 미치는 영향을 파악하기 위해 콩팥 기능에 이상이 없는 4763명을 대상으..
치아 개수 적을수록 일상생활 어렵다

[21/05/31 13:52]

자연 치아가 적을수록 일상적인 일을 처리하는 능력이 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 런던 UCL과 일본 도쿄 의과치과대학교 공동 연구팀은 치아 손실과 업무 수행 능력의 연관성을 확인하는 연구를 진행했다...

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