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두려운 어깨 힘줄 수술… 재파열 위험 '1% 미만'..

[21/08/25 08:02]

지금까지 어깨 손상이 심해 수술이 필요하다는 전문의의 소견은 청천벽력이었다. 수술을 받으면 택배, 운전기사 등 어깨를 많이 쓰는 직업을 가진 사람은 생계를 못 이어갈 수도, 헬스나 테니스 등 운동을 즐기는 사..
아침부터 밀려오는 불안감… '호흡법'으로 날려..

[21/08/25 07:00]

일상생활에서 특별한 이유 없이 갑자기 불안감이 느껴질 때가 있다. 특히 출근 전 하루 업무를 앞두고 불안함을 호소하는 사람이 많다. 불안한 마음이 들면 단순히 걱정하는 것을 넘어 호흡이 불안정해지거나, 몸이 ..
'이것' 방치하면 5년 내 대장암 된다

[21/08/24 21:00]

A씨는 최근 건강검진에서 대장 용종과 선종이 여럿 발견됐다는 진단을 받았다. 내시경으로 즉시 제거했다고 했으나 암일 수도 있다는 걱정을 떨치기 어렵다. 용종·선종 제거만 해도 대장암을 예방할 수 있을까?◇용..
심장 박동 불규칙한 심방세동… 재발 막으려면 당장 ○○..

[21/08/24 20:30]

유산소 운동이 심방세동 증상을 완화하고 재발률을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 심방세동은 심장이 불규칙하게 뛰는 증상을 말한다.호주 애들레이드대 연구팀은 평균 연령이 65세인 심방세동 환자 120명을 운동 그..
코는 세게 풀어야 시원? 고막에 ‘구멍’ 생길 수도

[21/08/24 20:00]

코를 세게 풀어야만 시원하다고 생각하는 사람들이 있다. 일부 비염 환자의 경우 코 막힘으로 인한 답답함을 풀기 위해 하루에도 몇 번씩 세게 코를 풀곤 한다. 그러나 반복적으로 강하게 코를 푸는 습관은 ‘고막천..
술로 변비 해결? 위험한 이유

[21/08/24 18:35]

술을 마신 다음 날이면 배변 신호가 찾아오는 사람이 많다. 그리고 어김없이 나오는 설사. 왜 술을 마신 다음 날이면 설사가 나오는 걸까?알코올이 장 점막 융모를 자극하기 때문이다. 변은 장 점막 융모에서 장내 음..
앞코 헐렁, 바닥 푹신… 이 신발, 나만 발목 아파?

[21/08/24 17:52]

고무로 된 독특한 재질에 앞코가 뭉툭한 못난이 신발로 유명한 크록스의 인기가 전 세계적으로 반등하고 있다. 코로나19로 실내 활동이 많아진 데다, 신발 등에 꽂는 액세서리인 자비츠가 MZ세대의 마음을 사로잡으면..
'머리 아파' 가을 냉방병 주의보

[21/08/24 14:39]

가을장마 시작으로 실내가 습해지면서 제습을 위해 장시간 에어컨을 가동하는 사람들이 늘었다. 과도한 냉방은 우리 신체에 다양한 증상을 유발할 수 있어 주의가 필요하다.실내외의 급격한 온도 차이가 발생하면 우..
재정적 어려움 커질수록 극단 선택 생각도 커져

[21/08/24 13:34]

고려대 의대 예방의학교실 기명 교수팀이 가계 재정 어려움이 커질수록 자살생각이 커지고 이는 65세 이상 남성일수록 더 크게 나타난다는 연구결과를 발표했다.우리나라 자살률은 전 세계에서 가장 높은 수준이다. ..
○○한 산모의 자녀, 대장암 위험 2배로 뛴다

[21/08/24 11:15]

비만한 산모에게서 태어난 자녀는 성인이 돼 대장암에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 최근 영국소화기학회가 발간하는 저널 'Gut'에 발표된 논문에 따르면, 연구원들은 캘리포니아 오클랜드 공중보건연구소..

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