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- 배변활동 촉진하는 ‘이 술’, 숙취는 심합니다
- [22/02/01 05:00]
- 명절엔 막걸리 판매량이 올라간다. 전통주이기도 하고 둘러 앉아 마시기도 좋기 때문이다. 게다가 막걸리는 다른 술보다 식이섬유, 유산균 등이 많아 건강에도 이점이 있다. 그러나 그만큼 숙취가 심할 수 있어 주의..
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- 고령이라면… 꼭 확인해야 할 질환 6
- [22/01/31 22:00]
- 설 연휴에 65세 이상 부모님을 뵈었다면 고령층에서 위험한 질환을 살펴보자. 코로나19로 부모님을 직접 못 뵈었다면 요즘에는 영상통화 등으로 언제든 마음만 먹으면 소통이 가능한 세상이 됐다. 아쉬운 대로 문명의..
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- 설 연휴 부모님 건강을 위한 필수 질문 7
- [22/01/31 18:00]
- 부모님은 몸이 성치 않아도 자식이 걱정할까 봐 말씀을 잘 안 하신다. 증상이 여러 번 나타나도 ‘나이를 먹어 그러려니’ 하고 그냥 넘기는 경우도 많다. 설 연휴는 부모님이 알려주지 않는 부모님 건강을 자연스럽..
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- 술 마시고 유독 냄새 '폴폴' 난다면… '이 ..
- [22/01/31 10:00]
- 명절을 맞아 술을 마시는 사람이 많다. 다 같이 마셨는데, 그중에서도 유독 술 냄새가 오래가는 사람이 있다. 간에서 보내는 이상 신호일 수 있다.몸속으로 들어온 알코올은 간에서 해독된다. 간 건강이 안 좋다면 간..
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- "소아 변비, 병 아냐… 아이 믿어주면 저절로 나아" [헬..
- [22/01/31 08:00]
- 잘 먹고 잘 싸는 일은 중요하다. 성장기 아이에게는 더욱 그렇다. 하지만 이유식을 먹기 시작하면서, 또는 변기 훈련을 시작한 이후 갑자기 변비가 생겨 보호자의 속을 태우는 아이가 많다. 이런저런 방법을 써..
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- 땅콩에 생기는 발암물질, 눈으로 구분하는 법 없을까
- [22/01/31 05:00]
- 오래 보관했던 땅콩을 무턱대고 먹었다간 낭패를 볼 수 있다. 곰팡이 독소 아플라톡신 때문이다. 아플라톡신은 간에 독성을 유발하는 진균독으로 주로 견과류, 곡류 및 이를 이용한 가공품에서 발견된다.최근 식약처..
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- '이렇게' 물어보면 부모님 '치매' 확인..
- [22/01/30 22:00]
- 설 명절에 나이 든 부모님을 만나서 몇가지 질문을 해보고 변화를 살피면 치매를 조기진단할 수 있다. 어떤 질문을 통해 치매를 의심할 수 있는 지 알아본다.◇"지난 번 어머니 생신 때 갔던 식당 기억하세요?"기억력..
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- 오랜만에 뵌 부모님 혈압 걱정된다면?
- [22/01/30 18:00]
- 오는 2월 1일은 설날이다. 코로나19의 영향으로 직접 찾아뵙지 못하더라도 스마트폰 등의 발달로 영상 통화를 통해 부모님이 편찮으신 부분이 없는지 안부를 살펴보는 자녀가 많다.그러나 단순히 영상이나 육안으로는..
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- 연휴에 잠 많이 잔다면 '이 자세' 필수
- [22/01/30 14:00]
- 모처럼 긴 연휴가 찾아왔다. 이럴 때 그간의 피로를 풀기 위해 오랜 시간 잠을 청하는 사람이 많은데, 자세에 주의해야 한다. 잠은 편한 자세로 자면 그만이라고 생각하기 쉽지만, 잘못된 수면 자세는 건강을 해칠 수..
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- 기억력 멀쩡해 보여도… 치매 의심 증상 5가지
- [22/01/30 12:00]
- 흔히 치매를 ‘세상에서 가장 슬픈 병’이라고 표현하곤 한다. 치매는 자신과 관련된 사람은 물론, 살아온 날의 모든 기억을 모두 잊게 만들기 때문이다. 노인의 경우 치매 초기 증상이 나타나도 스스로 인지하지 못..
