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- 거울 속 내 모습 보기 싫다면? '이 근육' 단련을..
- [22/02/15 01:00]
- 거울 속에도 사진 속에도 구부정한 모습뿐이라면 엉덩이를 살펴봐야 한다. 엉덩이 근육은 척추뼈를 따라 세로로 길게 붙어있는 근육인 척주기립근과 연결돼 있어, 약해지면 구부정한 자세를 취하게 되는 것은 물론 척..
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- 자꾸 '이런 증상' 생긴다면… 면역력 떨어진 것
- [22/02/14 23:00]
- 각종 질환 예방을 위해 가장 중요한 것이 면역력 강화다. 그렇다면 내 몸의 면역력이 떨어졌음을 어떻게 알 수 있을까? 대표적인 면역력 저하 신호 4가지를 살펴본다.첫째는 배탈이 자주 나는 것이다. 면역력이 떨어..
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- '이것' 부족한 사람… 성관계 만족도 떨어져
- [22/02/14 22:30]
- 불만족스러운 성생활이 지속되는 중장년, 노년층 여성은 충분한 숙면을 취하지 못하는 게 원인일 수 있다.실제 숙면을 취하지 못하는 중장년, 노년층 여성은 섹스 중 성욕 부족, 성적 흥분 부족 등의 성적인 문제를 ..
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- 자꾸 배고픈 이유… 뇌가 '이것'을 허기로 착각
- [22/02/14 22:00]
- 질병은 아니지만 전반적인 신체 기능을 떨어뜨리는 증상이 있다. 바로 만성 탈수증이다. 만성 탈수증은 수분이 1~2% 부족한 상태가 3개월 이상 지속되는 것을 말한다. 방치하면 비만 위험도 커진다.◇목마름을 배고픔..
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- 코로나 후유증 '인지 장애' 극복방법은?
- [22/02/14 21:00]
- '브레인 포그(Brain fog)' 등으로 불리는 인지 장애는 코로나19의 대표적인 후유증 중 하나이다. 코로나 감염 후 회복과정에서 사고력(인지)에 어려움을 겪는 현상이 적지 않게 발생한다. 인지 장애 극복에 도움을 주..
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- 예전과 달라진 목소리, ‘암(癌)’ 의심 신호?
- [22/02/14 20:00]
- 쉰 목소리가 개선되지 않고 2주 이상 지속된다면 병원을 방문해 정확한 검사를 받아볼 필요가 있다. 직업, 환경 등에 의해 쉰 목소리가 날 수 있지만, 간혹 후두암을 비롯한 여러 질환에 의해서도 목소리가 쉴 수 있..
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- 속 쓰리면 위염? 병원 가야 하는 위염 따로 있다
- [22/02/14 19:00]
- 소화가 안 된다, 배가 더부룩하다, 속이 쓰리다, 체한 것 같다고 느낄 때 우리는 쉽게 위염을 떠올린다. 그러나 위염은 원인도 다양하고 종류 역시 많다. 이 중에서도 화생성 위염은 위암을 유발한다고 알려져 있어 ..
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- 추위 심하게 탈 때, 의심해야 할 질환
- [22/02/14 17:08]
- 날씨와 상관없이 항상 추위를 많이 타거나 몸이 차가운 사람이 있다. 몸에서 열을 잘 못 지키고 면역 체계가 약해졌다는 신호다. 평소 추위를 많이 탄다면, 다음과 같은 질병을 의심해볼 필요가 있다. ◇추위 많이 탈..
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- '닥터 엘씨티' 아시아 디자인 프라이즈 2022 골..
- [22/02/14 16:54]
- 이춘택의료연구소에서 개발한 인공관절 수술용 로봇 ‘닥터 엘씨티’가 아시아 디자인 프라이즈(Asia Design Prize) 2022에서 골드위너를 수상했다고 14일 밝혔다.아시아 디자인 프라이즈는 2017년 창설된 국제 디자..
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- 물 많이 마시면 생길 수 있는 '이 병'
- [22/02/14 15:05]
- 물은 많이 마실수록 좋다고 알려졌다. 몸에 쌓인 노폐물을 배출하고 변비를 예방하는 등 다양한 신체 기능상 긍정적인 효과를 가져오기 때문이다. 그러나, 물을 많이 마시면 오히려 독이 되는 경우도 있다. 건강하게..
