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- 알레르기 있어도 벚꽃 놀이 갈 수 있을까?
- [22/04/02 10:00]
- 기온이 오르면서 벚꽃이 하나 둘씩 피어나는 모습이다. 벚꽃 놀이는 봄철 빼놓을 수 없는 재미 중 하나로, 벚꽃 명소로 알려진 곳에는 벌써부터 벚꽃 구경을 위한 발길이 이어지고 있다. 다만 꽃가루 알레르기가 있는..
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- 최근 유행 '포모도로 집중법' 실제 효과 있을까..
- [22/04/02 09:00]
- 최근, 재택근무자들이 늘면서 25분 집중하고, 5분간 휴식하는 일명 '포모도로(pomodoro)' 집중법이 유행이다. 이탈리아어인 포모도로는 우리말로 토마토를 뜻한다. 과거, 이탈리아에서 토마토 스파게티를 만들 때 최..
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- 세균 바글한 설거지 싫다면… 수세미 관리 '이렇게&..
- [22/04/02 08:00]
- 그릇에 묻은 음식물 찌꺼기를 닦아내는 수세미는 제대로 관리하지 못하면 세균의 온상이 될 수 있다. 먹이인 음식물과 주방세제 그리고 축축한 환경까지, 세균이 자리 잡기에 안성맞춤이기 때문이다. 실제로 세계보건..
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- 동양인에게 착하다는 '이 암', "전이율 높고 발..
- [22/04/02 05:00]
- 피부암, 갑상선암 등은 착한 암으로 불린다. 제때 치료만 받으면 예후가 좋기 때문이다. 그러나 조기 발견이 어렵고 전이하면 사망할 확률이 크다는 암의 무서움은 똑같다. 특히 피부암은 최근 야외 활동 증가, 고령..
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- 일어나면서 어질… ‘이런 사람’일수록 위험
- [22/04/01 22:00]
- 자리에서 갑작스럽게 일어날 때 어지러웠던 경험이 있다면 ‘기립성저혈압’을 의심할 필요가 있다. 기립성저혈압이란 말 그대로 일어날 때 혈압이 떨어지면서 나타나는 질환으로, 하반신에 모여 있던 혈액이 심장이..
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- 고환 쪼그라들게 하는 '이 음료'
- [22/04/01 21:00]
- 술은 고환 세포를 위축시킨다. 특히 남성 호르몬 분비를 돕는 세포를 위축 시켜, 발기부전·성욕감퇴 등을 유발할 수 있다.알코올은 고환에서 남성 호르몬인 테스토스테론 분비를 담당하는 '라이디히' 세포의 활동성..
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- 만성 골반 통증, ‘이 병’의 징후일수도
- [22/04/01 20:00]
- 생리 중 복부나 허리에 생기는 통증을 흔하게 생리통이라 여기는 여성이 많다. 그러나, 이에 그치지 않고 통증이 심하게 지속되거나 만성 골반 통증, 성교통 등을 겪는다면 자궁내막증을 의심해봐야 한다. 방치했다가..
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- "안 들리면 우울증·치매까지… 청력 지키세요"
- [22/04/01 17:10]
- 난청(難聽)이 있으면 소아의 경우 언어 발달이 안 되고, 성인은 소통이 안 돼 사회적 고립이 될 수 있다. 노인의 경우 치매 위험도 높아진다. 청력이 안 좋으면 적극적으로 보청기 등을 통해 재활을 해야 하는..
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- 무작정 퇴사? '이 병' 유발할 수도
- [22/04/01 16:50]
- 최근 MZ세대 사이에서 '퇴사 열풍'이 불고 있다. 그런데 퇴사 후 되레 우울증을 겪고 있다는 사람이 늘고 있다. 우울한 직장생활에서 벗어나기 위해 결정한 퇴사가 우울증을 불러온 이유는 뭘까.◇달라진 일상, 퇴사..
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- 눈에 극심한 이물감… '결막 결석' 때문일 수도
- [22/04/01 15:25]
- 양모(31)씨는 이틀 전부터 눈을 감을 때마다 극심한 이물감이 느껴졌고 그로 인한 통증 탓에 계속 눈물을 흘렸다. 속눈썹 등 이물질이 들어간 게 아닌가 의심돼 거울을 보고 열심히 찾았지만 보이지 않았다. 결국 안..
