당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

세균에 오염된 음식, 펄펄 끓이면…

[22/07/09 22:00]

요즘 같은 날씨엔 식중독 발병 가능성이 높다. 대다수 식중독의 원인은 살모넬라균, 황색포도상구균과 같은 세균들이다. 그리고 이러한 세균은 뜨거운 물에선 금방 사멸한다고 알려져 있다. 끓여먹으면 괜찮은 거 아..
유방 멍울, 너 정체가 뭐니?

[22/07/09 20:00]

갑자기 유방에 멍울이 만져지면 덜컥 겁이 난다. 혹시 유방암은 아닐까.세브란스병원 유방외과 김지예 교수는 "유방 멍울의 80%는 양성종양이므로 크게 걱정하지 않아도 괜찮지만, 종류에 따라 유방암 위험을 높일 수..
차 밀리고 잠 오고… '졸음운전' 물리치는 법 있..

[22/07/09 14:00]

본격적인 휴가철이 다가오고 있다. 주말을 맞아 바다·계곡 등으로 휴가를 떠나는 사람들이 부쩍 늘어난 모습이다. 자연스럽게 도로 위 교통체증도 심해졌다. 이럴 때일수록 ‘졸음운전’에 주의해야 한다. 특히 휴가..
칫솔질 잘 해도 ‘입 냄새’ 지독한 사람, 꼭 보세요

[22/07/09 14:00]

입 냄새의 원인을 양치 습관으로 단정해선 안 된다. 특정 질환 때문에 입 냄새가 나면 치약·칫솔을 교체하고 칫솔질을 바꿔 봐도 효과가 없다. 원인을 제거해야 입 냄새를 없앨 수 있다. 입 냄새를 유발하는 여러 가..
제 2의 심장 '종아리' 단련하는 법 [운동 How]

[22/07/09 12:00]

'제2의 심장'이라 불리는 종아리 근육은 하체까지 내려온 피를 다시 심장으로 펌프질해 올린다. 종아리 근육이 건강해야 그만큼 혈액 순환이 잘 된다는 의미다. 종아리 근육을 단련하려면 발꿈치를 들어 올리면 된다..
'삐뚤삐뚤' 아이 치아, 엄마 아빠 탓일까?

[22/07/09 10:00]

자녀의 치아가 비뚤거리면 부모를 닮아서라고 생각할 수 있다. 그러나 치열은 유전 성향이 낮다는 연구 결과가 발표됐다.아주대 임상치의학대학원 김영호·채화성 교수 연구팀은 치열에 미치는 유전의 영향력이 어떤..
비행기 타기 전 알아두면 유용한 ‘건강 팁’

[22/07/09 05:00]

코로나가 엔데믹에 접어들면서 휴가철을 앞두고 여행 수요가 늘었다. 지난달 베트남 다낭행(行) 해외여행 수요는 전월 대비 300%가량 급증했다. 설레는 여행이지만, 한동안 타지 않던 비행기를 타는 만큼 좁은 공간에..
소화불량 오래 되면 위암 될까?

[22/07/08 23:00]

‘속이 더부룩하다’ ‘체한 것 같다’며 소화불량을 호소하는 사람이 많다.소화불량은 건강한 사람이라도 흔하게 경험하는 증상. 소화불량은 왜 생길까? 혹시 암은 아닐까? 세브란스병원 소화기내과 이상길 교수의 ..
인생이 무기력 할 땐, ‘OO’ 하세요

[22/07/08 22:00]

나이가 들어가며 인생이 덧없다는 생각을 하기 쉽다. 특히 은퇴한 사람은 하루 대부분을 차지하던 ‘일거리’가 사라져 무기력해질 수 있다. 이 공허함을 이겨내려면 의도적으로라도 외부와의 소통을 늘려야 한다.최..
배고플 때 짜증·화… 나만 그런 게 아니었다

[22/07/08 21:00]

배고플 땐 괜히 짜증이 더 난다. 이를 증명하듯 배고프다와 화가 난다는 뜻의 헝그리와 앵그리가 합쳐진 행그리(Hangry)라는 용어가 사람들 사이에서 만연하게 사용되고 있다. 그런데, 실제로도 배가 고프면 부정적인..

이전 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 다음 [1798/7009]