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탈모엔 블랙푸드… 그럼 화이트푸드는 뭐에 좋아?

[22/05/31 22:30]

블랙푸드는 자연적으로 검은색을 띠는 식품을 뜻한다. 검은콩, 검은깨, 블루베리 등에는 시스테인, 케라틴과 같은 성분이 풍부해 모발 건강에 좋다고 알려져 있다. 화이트푸드는 어떨까? 흰색 과일과 채소에는 체내 ..
다이어트 호르몬 잘 나오게 하려면?

[22/05/31 22:00]

'GLP-1'(글루카곤 유사 펩타이드 1) 호르몬 분비가 다이어트의 핵심이다. 이 호르몬은 뇌가 포만감을 느끼게 해 덜 배고프게 하고, 신체 칼로리 소모를 촉진하기까지 한다. 실제로 비만 치료제로 사용되고 있다. 특별..
올 여름 일본 여행 가실 계획? 현지에서 확진되면…

[22/05/31 21:30]

해외여행이 속속 재개되는 가운데 일본 또한 서서히 빗장을 푸는 분위기다. 지난 17일부터 한국을 비롯한 일부 국가에 한해 백신 3차 접종자 입국 격리 의무를 해제한 데 이어, 다음 달에는 여행사를 통한 단체 관광..
난생 처음 겪는, 깨질 듯한 두통… '뇌동맥류' ..

[22/05/31 21:00]

뇌혈관질환을 방치하면 생명이 위협받을 정도로 위험하다. 뇌혈관질환에는 어떤 것들이 있고, 어떻게 예방할 수 있을까?◇두통·어지럼증·어눌한 말투·편마비… 뇌혈관질환 전조증상뇌혈관질환은 크게 두 가지로 구..
전자담배… 냄새 덜하다, 똑같이 해롭다

[22/05/31 20:00]

전자담배를 이용하는 흡연자는 전자담배가 기존 연초보다 냄새도 나지 않고, 건강에도 덜 해롭다고 한다. 궐련형 전자담배 판매사들은 전자담배가 일반담배보다 건강한 방식이라고도 주장하고, 과학에 기반을 둔 제품..
소화 안 되고 가렵고… 장으로 들어온 '이것' 때..

[22/05/31 19:00]

이유없이 소화가 안되고, 배변이 어렵고, 피부가 가려운 이상 증상이 나타나면 '새는 장 증후군'을 한번쯤은 의심해보자. 10여 년 전부터 소화기학계에 떠오르는 개념이 새는 장 증후군이다.새는 장 증후군은 장 점막..
원숭이두창 대비 위기경보 '관심단계' 발령

[22/05/31 17:57]

질병관리청은 위기관리전문위원회 자문과 원숭이두창 관련 위기평가회의를 거쳐 감염병 위기 경보 수준을 ‘관심’ 단계로 조정한다고 31일 발표했다. 위기평가결과, 원숭이두창 감염 위험은 고위험집단의 경우 ‘중..
보건산업진흥원·암젠, 국내 유망 제약 바이오기업 합동..

[22/05/31 17:05]

한국보건산업진흥원과 암젠코리아는 유망한 우리나라 제약 바이오기업 발굴을 위한 ‘피칭데이(Pitching Day)’ 행사를 오는 9월 2일 공동 개최할 예정이라고 밝혔다. 올해 최초로 진행되는 ‘피칭데이’는 혁신 기술..
[헬스컷]왠지 한가해 보이는 '대장내시경' 지침..

[22/05/31 17:00]

대장내시경 검사에서 용종이 발견돼 제거했다는 결과를 들으면 걱정부터 됩니다. 용종은 대장암 발전 가능성이 있는 융기물이기에 그 자체로도 두렵지만, 재발이 잦아 일단 발견되면 매년 대장내시경 검진을 해야 한..
소주 '몇 잔' 이상 마시면, 폭음일까?

[22/05/31 15:59]

사회적 거리두기가 해제되면서 휴일마다 삼삼오오 모여 음주를 즐기는 사람이 많다. 그런데 평소에 술을 잘 안 마시던 사람도 한 번의 폭음으로 몸속 여러 장기에 손상을 입을 수 있어 주의해야 한다. WHO(세계..

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