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갑자기 찐 살, '○주' 이내에 빨리 빼야 하는 이..

[22/07/26 14:56]

코로나19 장기화, 여름 휴가 등으로 체중이 단기간에 2~3kg씩 급격히 늘어난 사람이 많다. 이런 경우 2주 내로 바짝 체중 감량을 해야 한다. 갑자기 찐 살은 2주 내로 빼야 잘 빠지기 때문이다. 갑자기 찐 살은 실제..
"낮잠 자주 자면, 혈압 높아진다"

[22/07/26 13:48]

낮잠을 자주 자는 사람들은 고혈압에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.중국 중남대 연구팀은 2006년부터 2010년까지 영국에 살았던 40세부터 69세 사이 참가자 약 36만 명을 11년간 추적 관찰했다. 이들은 모..
악몽도 심하면 '병'… 벗어나는 방법은?

[22/07/26 13:46]

악몽을 꾸고 나면 종일 불쾌한 마음이 든다. 악몽은 잠에서 깬 후에도 생생하게 기억난다는 점에서 일반적인 '나쁜 꿈'과 구별된다. 그런데 이런 악몽을 자주 꾸거나 악몽으로 인한 괴로움으로 심하게 고통 받는다면..
담배 피워도 건강… '슈퍼 혈관' 비밀 밝혀졌다

[22/07/26 13:14]

나이가 들어도, 혈압이 높아도, 담배를 피워도 혈관이 건강한 사람들은 무엇이 다를까? 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 동맥경화 위험요인이 있어도 혈관이 정상인 '슈퍼 혈관'의 단서가 밝혀졌다.세브란스병원 심장..
[의료계 소식] 경희대병원, 서울특별시와 돌봄서비스 협..

[22/07/26 10:29]

경희대병원이 서울특별시 돌봄SOS센터와 ‘돌봄서비스’ 협약을 체결했다고 밝혔다. 돌봄서비스는 경희대병원에서 퇴원하는 환자 중 갑작스러운 일시적 위기 상황에 처한 환자와 가족을 대상으로 서울특별시에서 맞춤..
"2040년, 췌장암 발생률 간암 뛰어넘을 것"

[22/07/26 10:01]

췌장암은 초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵고 사망률이 높은 암으로 알이다. 2019년 국가암등록통계에 따르면 담낭 및 기타담도암의 5년 상대생존율은 28.5%이며 췌장암의 5년 상대생존율은 13.9%로 타 암종과..
코로나 신규 확진 9만9327명… 위중증 168명·사망 17명

[22/07/26 09:42]

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 9만9327명 늘었다.질병관리청 중앙방역대책본부는 26일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1934만6764명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 168명, 사망자는 17명으로 누적..
[아미랑] ‘발현 유전자’ 따라 다른 유방암 예후… 정리..

[22/07/26 08:50]

유방암은 매년 그 발생률이 증가하고 있습니다. 자궁경부암, 자궁내막암, 난소암과 함께 ‘여성의 암’으로 불리지만, 남성에게도 발생하는 암인 만큼 모두가 조심해야 합니다.유방암에서 중요한 유전자는 HER2, ER,..
지금 당장 운동 시작할 이유… 수익성 보장되는 근테크 ..

[22/07/26 08:30]

15년 동안 수익이 보장되는 종목이 있다. 바로 근육이다. 한번 단련해봤다면 한동안 운동을 안 해도 근육이 기억해(머슬 메모리) 이전보다 더 빨리, 더 쉽게 근육을 키울 수 있다.어떻게 가능한 걸까? 근육 부피는 줄..
금연하니 가래 더 많아져… 뭐 잘못된 걸까?

[22/07/26 08:00]

금연 후 오히려 가래의 양이 증가했다고 호소하는 사람들이 많다. 기관지가 이미 되돌릴 수 없을 만큼 나빠진 게 아닐까 두렵기도 하다. 그러나 이는 폐의 기능이 돌아오고 있다는 징조일 가능성이 크다.우리 기관지..

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