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고혈압, 섣부른 진단이 위험한 까닭

[22/09/11 10:00]

자신이 고혈압인지 알기 위해선 혈압을 재봐야 한다. 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상일 때 진단할 수 있다. 문제는 잴 때마다 수치가 다르다는 것이다. 이때는 백의(白衣) 고혈압이나 가면 ..
흔한 소화불량… 원인 따라 ‘소화제’ 달리 먹어야 한다..

[22/09/11 08:00]

소화불량이 생기면 보통 약국이나 편의점에서 소화제를 사 먹는다. 그러나 소화제도 종류가 다양하다. 소화불량이 생긴 원인에 따라 약을 달리 먹어야 한다. 가령, 과식 탓에 소화가 안 되는데 ‘제산제’를 먹으면 ..
반려견들, 명절 음식 반가워하지 않아요!

[22/09/10 20:00]

송편, 전 등 각종 명절 음식은 즐거운 추석을 위해 빠질 수 없는 별미이다. 하지만 반려견에겐 명절 음식이 독이 될 수 있다. 반려견에게도 건강한 연휴를 선사하고 싶다면, 알아둬야 할 정보들이 있다. 농촌진흥청 ..
뇌졸중 유발하는 ‘이 질환’, 과음하면 20·30대도 예외..

[22/09/10 16:00]

젊은 성인도 중등도 이상 음주를 지속하면 ‘심방세동’ 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 중등도 이상 음주란 매주 105g, 14잔 이상 술을 마시는 것을 뜻한다.심방세동은 불규칙한 맥박을 일으키는 부정..
'욕설 트윗' 증가할 때 지구 온도 재봤더니…

[22/09/10 10:00]

너무 덥거나 추운 기온이 온라인상 혐오 표현과 상관관계가 있다는 연구 결과가 나왔다.독일 포츠담기후영향연구소 연구팀은 거주 지역의 기온과 온라인상 혐오 표현 간 상관관계가 있는지 알아보기 위한 연구를 진행..
다이어트 실패 없이 '맛있는' 추석 지내려면…

[22/09/10 05:00]

다이어트 중인 사람도 추석 음식의 유혹엔 넘어가기 쉽다. 하지만 추석 음식엔 고칼로리 성분이 많다. 추석 기간, 음식을 먹더라도 살 덜 찌는 방법은 없을까?▷과일로 배 채우지 않기=밥 대신 과일로 배를 채우는 사..
벌초·성묘·등산길에 '이 색깔' 옷? 말벌 따라..

[22/09/09 20:00]

추석을 맞아 벌초·성묘는 물론 가을 산행을 계획한 가족이 많다. 가을 산행은 계절을 즐기기 좋은 방법이지만, 자칫하면 벌떼를 만나 생명의 위협을 받을 수도 있어 주의가 필요한 일이다. 즐겁고 안전한 명절을 보..
부모님 ‘여기’ 보면 근감소증 확인할 수 있다

[22/09/09 10:00]

누구든 나이 들면 자연스럽게 근육이 감소한다. 그러나 급작스러운 근육 감소는 병이다. 신체기능이 저하되기 때문에 낙상과 골절 위험이 증가한다. 또 일상생활 기능 유지가 어려워 다른 합병증까지 발생할 수 있다..
오랜만에 보는 친척들과 감정 안 상하고 대화하는 법

[22/09/09 08:00]

‘졸업은 언제 하니?’ ’취직은 했니?’ ’결혼은?’명절 때마다 친척들을 보면 으레 듣는 질문이다. 대화가 이런 쪽으로 빠지는 게 싫어 일부러 친척을 만나러 가지 않는 사람도 많다. 오래간만에 만나 기분 상할 ..
생명 위협하는 '벌독 아나필락시스'… 나도 위험..

[22/09/08 21:00]

추석을 맞아 벌초와 성묘 준비를 하는 성묘객이 늘어나면서 ‘벌 쏘임 사고’ 위험성이 대두되고 있다. 8~9월은 벌이 산란하는 시기로 개체 수가 늘고 활동이 왕성해지면서 벌 쏘임 사고가 가장 많이 발생하기 때문이..

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