-
- 치아 간격 벌어지는 것 같아서… 치실, 제대로 쓰고 있나..
- [22/10/31 20:00]
- 식사를 하면 치아 사이사이에 음식물이 끼곤 한다. 이물감이 느껴지지 않아도, 보이지 않는 음식물이 치아 사이에 박혀있을 수 있다. 제거되지 않고 쌓인 음식물과 치석은 충치·치주질환의 원인이 된다. 치아 건강을..
-
- '등산 음주'가 이토록 위험한 이유
- [22/10/31 19:00]
- 가을 단풍을 보려고 등산을 계획하는 사람들이 많다. 그런데 과민성 방광, 고혈압 환자들은 등산 전후로 먹는 알코올이 위험한 상황을 만들 수 있다. 게다가 하산 후 음주는 등산의 운동 효과는 없애버리고 살만 남길..
-
- 자려고 누웠는데 '째깍째깍'… 나도 혹시 청각과..
- [22/10/31 16:27]
- 밤에 누웠을 때 유난히 시계 소리가 크게 들려 거슬릴 때가 있다. 한 번이면 상관없지만, 평상시에도 남들이 신경 쓰지 않는 소리가 유난히 신경 쓰인다면 청각과민증을 의심해볼 필요가 있다.◇일상 소리에도 불안하..
-
- 이태원 참사 생존자, ‘심신 압박'의 후유증 적극 치..
- [22/10/31 15:46]
- 지난 주말 발생한 이태원 참사 현장 생존자들은 당분간 건강 상태를 자세히 살펴야 할 것으로 보인다. 현장을 무사히 빠져나왔더라도 통증, 혈액순환 저하, 배뇨 이상 등 신체적 이상이 나타났거나 불안, 불편감 등 ..
-
- 보름 남은 수능… 지압으로 집중력 올리고, 불안 줄이고
- [22/10/31 15:43]
- 2023학년도 수학능력시험이 보름 남짓 남았다. 지금은 수능 날 최상의 컨디션을 낼 수 있도록 준비하는 기간이다. 벼락치기를 위한 밤샘이나 과도한 카페인 섭취는 피하는 게 좋다. 한의학적으로 수능 날 컨디션을 유..
-
- "강아지와 시간 보내기, 정신 건강에 도움"
- [22/10/31 13:43]
- 강아지와 함께 시간을 보내는 것이 정신 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 킹스턴대 연구팀은 반려강아지와 시간을 보내는 것과 정신건강 사이 연관성에 관해 연구를 진행했다. 처음에는 495명을 대상..
-
- '오다리' 교정 수술, 10세 이전에 받으면 재발 ..
- [22/10/31 11:31]
- 10세 이하 소아 환자가 오다리·엑스자 다리 수술을 받으면 재발 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 정형외과 성기혁 교수팀은 O자형(내반슬), X자형(외반슬) 다리 치료를 위해 금속판을 이용한 반성..
-
- 이태원 참사 뉴스 볼 때마다 숨이 막힌다면… '이 호..
- [22/10/31 11:27]
- 지난 29일 저녁 이태원에서 150명 이상이 사망하는 참사가 발생, 온국민이 충격을 받았다. 이에 한국트라우마스트레스학회는 이태원 참사로 인해 고통받는 모든 사람과 관련자가 트라우마에 대처하고 회복하기를 바란..
-
- 코로나 신규 확진 1만8510명… 위중증 288명·사망 18명
- [22/10/31 10:41]
- 국내 코로나19 신규 확진자가 1만8510명 발생했다.질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 31일 0시 기준 국내 코로나 누적 확진자 수는 총 2555만7309명이다. 위중증 환자는 288명, 사망자는 18명으로 누적 사망자는..
-
- 러닝 후 무릎 통증 심하다면… '슬개골연골연화증&#..
- [22/10/31 10:04]
- 20~30대에서 가장 각광받는 대표적 운동이 러닝이다. 러닝은 특별한 준비 도구가 필요 없어 간편할 뿐 아니라, 상체와 하체 근육을 전반적으로 발달시키는 전신 운동이다. 하지만 발을 내디딜 때마다 무릎, 발목에 부..
