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[아미랑] 치료에 지쳐 울다 잠든 그 아이

[22/11/30 08:50]

미술치료사로서 처음 만났던 암 환자는 5세 아동이었습니다. 축구선구가 되는 게 꿈인 활동적인 아이였는데요. 이제 막 소아암을 진단 받고 어찌할 바를 몰라 하시던 보호자의 당황스럽고 혼란스러운 표정과, 영문도..
찬 바람에 손끝 찌릿… 방치하다 뼈 함몰까지?

[22/11/30 08:30]

갑자기 불어온 찬 바람에 손톱 밑이 찌릿하고 아프다면 '사구체종'을 의심해봐야 한다. 잘 알려지지 않은 이 질환은 눈으로 보이는 증상도 없어 방치하기 쉬운데, 자칫 잘못하다간 손가락을 구성하는 뼈가 함몰할 수..
중년 여성 골절 막는 단백질… ‘이 정도’는 먹어야

[22/11/30 08:00]

하루에 25g의 단백질 섭취가 중년 여성의 고관절 골절 위험을 14~45% 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리즈대 연구팀은 단백질 섭취와 고관절 골절 간 상관관계를 알아보기 위한 연구를 진행했다. ‘영..
연말에 해외여행? 당뇨 있다면 ‘이것’ 꼭 챙기세요

[22/11/30 07:45]

방역 규제가 완화되자 해외를 찾는 여행객이 많아졌지만, 당뇨병 환자는 비행기를 타고 떠나는 장거리 여행이 망설여질 수 있다. 당뇨 환자가 건강하게 해외여행을 떠나는 방법에 대해 알아본다.◇영문진단서 챙겨야..
전기장판에 앉아 있던 고양이가 힘들어 하는 이유

[22/11/30 07:30]

40~50도(°C)는 뜨겁다 할만큼 높은 온도는 아니다. 하지만 이 정도 열을 내는 물체에 피부가 오랜 시간 닿아 있으면 저온화상을 입을 수 있다. 반려동물이라고 예외는 아니다. 겨울나기를 위해 꺼낸 전기장판, 온열..
감기·코로나 막겠다고 가글 자주 하면 안 되는 이유

[22/11/30 06:00]

코로나19 재유행과 함께 인플루엔자(독감), 감기가 동시에 유행 중이다. 세 질환 모두 심한 인후통을 동반한다고 알려지면서 가글을 하는 사람이 늘었다. 정제된 소금이나 레몬즙 등을 넣은 물로 입안을 헹구는 게 가..
어그부츠의 귀환… '이 질환'도 다시 주의를

[22/11/30 05:30]

어그부츠를 신는 계절이 돌아왔다. 어그부츠는 10여 년 전 많은 사람에게 사랑받았던 아이템이다. 유행이 돌고 돌아 최근 MZ세대에서도 인기 아이템으로 급부상했다. 그런데, 이 어그부츠를 장시간 착용한다면 족저근..
울컥 짜증 치솟는다면… 챙겨야 할 '이것'

[22/11/30 01:00]

이유 없이 짜증이 솟구칠 때가 있다. 체내 호르몬이 덜 분비됐거나, 영양소가 결핍돼서 생긴 현상일 수 있다. 가장 먼저 돌아봐야 하는 건 수면 패턴이다.◇수면-스트레스, 관계 매우 높아잠이 부족하면 분노, 긴장 ..
차 마시면 혈당에 도움… 녹차 말고 뭐가 좋을까?

[22/11/29 23:45]

찬바람이 부는 겨울에는 따뜻한 차 한 잔 생각이 절로 난다. 차는 몸을 따뜻하게 해줄 뿐 아니라 혈당 관리에도 도움이 된다. 당뇨병 환자가 차를 마셔야 하는 이유에 대해 알아본다.◇폴리페놀이 혈당 상승 막아차를..
영하 20도에도 살아남는 '이 바이러스'… 겨울 ..

[22/11/29 23:00]

흔히 식중독은 기온이 높고 습한 여름철에 잘 발생하는 것으로 알려진다. 틀린 말은 아니다. 하지만 겨울철에 유독 기승을 부리는 식중독균이 있다. 바로 ‘노로바이러스’다. 식품의약품안전처가 발표한 식중독 발생..

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