-
- 초미세먼지 심할 날 운동, 그래도 하는 게 낫다?
- [23/01/11 06:00]
- 며칠째 낮 최고 기온이 영상을 유지하면서 야외 활동을 하기엔 한결 수월해졌다. 하지만 전국 대부분 초미세먼지 농도가 '나쁨' 상태라 운동을 하러 나가기엔 꺼려진다. 초미세먼지가 심한 날 야외 운동이 고민된다면..
-
- 설 연휴, 동남아 간다면 '이것' 챙기세요
- [23/01/11 05:30]
- 다가올 설 연휴 인기 여행지로 동남아가 1위에 올랐다. 9일 하나투어에 따르면 설 연휴에 해외로 여행을 떠나는 사람 다수가 동남아와 일본을 목적지로 정했다고 밝혔다. 동남아 비중이 54%로 가장 높았으며 일본(30..
-
- 시린 손이 이제 저리기까지… 왜?
- [23/01/11 05:00]
- 손발이 얼어붙는 겨울철, 손 저림까지 더해져 유난히 불편함을 겪는 이들이 있다. 반복적인 손 저림으로 병원 내원을 고민하는 환자들은 ‘손이 찌릿하다’, ‘손에 전기가 오르는 듯하다’, ‘통증이 있다’는 식으..
-
- 지난해 가장 잘 팔린 ‘과일’의 공통점은…
- [23/01/10 23:45]
- 지난 8일 발표된 이마트 ‘연간 과일 매출 순위’에 따르면 2022년 가장 많이 팔린 과일은 딸기와 포도인 것으로 나타났다. 딸기와 포도의 건강 효능에 대해 알아본다.◇딸기, 면역력 향상과 암 예방에 도움딸기는 비..
-
- '이 암' 통증·감염 위험있는 조직검사 대신 MR..
- [23/01/10 23:00]
- 남성암 3위인 전립선암을 진단하기 위해서는 혈액검사인 전립선특이항원(PSA) 검사를 먼저 한다. PSA 검사 후 암으로 의심되면 조직검사로 진단을 내리는데, 전립선 조직검사는 직장에 초음파 기구를 삽입해 전..
-
- 폐경 후 여성의 우울증, 잠 습관 바꿔 줄일 수 있다
- [23/01/10 22:00]
- 폐경 후 여성이 일찍 자고 일찍 일어나거나 늦게 자고 늦게 일어나는 경우, 우울 증상을 경험할 가능성이 더 높다는 최근 연구 결과가 나왔다.미국 미시간대, 피츠버그대 등 7곳 대학 연구진은 수면시간이 정신건강에..
-
- 현대인의 고질병 목 디스크, 수술은 일단 피해라?
- [23/01/10 21:00]
- 휴대전화와 PC를 놓을 수 없는 현대인에게 목 디스크는 멀어지기 어려운 병이다. 건강보험심사평가원에 따르면, 2021년에만 목 디스크 진료를 받은 사람이 100만명에 달한다. 목 디스크는 절대 수술을 하면 안 된다는..
-
- 양말에 감자 넣고 자면 독감 낫는다? ‘황당’ 치료법 틱..
- [23/01/10 20:00]
- 양말에 감자를 넣고 자면 독감 증상이 완화될 수 있다고 주장하는 영상이 화제를 모으고 있다. 얇게 썬 감자를 발바닥에 대고 잠든 뒤 하룻밤이 지나면 독소를 제거한 감자가 검게 변하고 독감이 치료된다는 것이다...
-
- 운동 후 근육 회복 속도 높여주는 견과류가 있다
- [23/01/10 19:00]
- 운동 후 근육 회복 속도 높여주는 견과류가 있다.운동하는 사람이 아몬드를 섭취하면 근육은 더 빨리 회복할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 아몬드가 대사회복을 촉진하는 지질 성분의 양을 늘리기 때문이다.미국 애..
-
- 암 찾아가는 ‘형광물질’ 주입해 수술 정확도 높인다 [..
- [23/01/10 17:00]
- 암세포 제거 수술을 할 때 암세포인지 정상세포인지 육안으로만 구별하기란 매우 어렵습니다. 암세포가 있는 부위를 직접 열어 수술할 땐 그래도 나았습니다. 눈으로 보고, 만져도 보고, 주변 장기와 혈관 상황까지 ..
