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규칙적으로 '이것' 하기, 파킨슨병 발생 위험 낮..

[23/05/19 15:44]

규칙적인 운동을 하는 여성은 파킨슨병 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.파킨슨병은 몸 동작에 관여하는 뇌의 신경전달물질(도파민) 부족으로 생기는 병이다. 몸이 떨리며 근육이 굳고, 동작이 느려지..
더워도 '양말' 꼭 신어야 하는 사람은?

[23/05/19 11:30]

여름은 다른 계절보다 수분이 쉽게 부족해지고 체력 소모가 심하다. 특히 당뇨병 환자는 습도와 더위에 입맛을 잃어 당이 높은 음식이 더 당기기 쉽다. 당뇨병 환자가 건강하게 여름을 보내는 방법에 대해 알아본다...
0~6세 수족구병 한 달 새 3배 증가… 예방법은?

[23/05/19 11:22]

최근 0~6세 영유아를 중심으로 수족구병이 급증해 보건당국의 개인위생과 환경 소독 강조에 나섰다.질병관리청이 19일 공개한 전국 109개 의료기관이 참여한 수족구병 표본감시 결과를 보면, 수족구병 의사환자 발생..
목디스크인 줄 알았는데 '후종인대 골화증'… 어..

[23/05/19 11:19]

50대 직장인 A씨는 가끔씩 찾아오는 목 통증에 불편감이 컸지만, 컴퓨터 작업을 하는 직장인이라면 누구나 가지고 있는 증상일 것이라 생각하며 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 며칠 전 물컵을 들다가 손에 힘이 제대..
근육에 '이것' 쌓이면… 10년 내 사망 위험 15%..

[23/05/19 11:12]

근지방증이 생기면 10년 내 사망 위험이 15.5% 높아진다는 연구 결과가 나왔다.근지방증이란 간에 지방이 쌓이는 지방간처럼 근육에 지방이 축적되는 질환을 말한다. 나이가 들면 자연스럽게 근육 지방화가 늘어 근육..
"허리 휘는 '척추 측만증'… 심장에 문제 일으켜..

[23/05/19 11:04]

척추 측만증이 심장 건강에 문제를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.척추 측만증은 척추가 옆으로 굽고 휘어지는 병이다. 척추를 앞이나 뒤에서 보았을 때 머리에서 아래쪽으로 일직선을 이뤄야 하는데 측면으로..
눈도 비비지 말라는데… 눈 마사지기 괜찮을까?

[23/05/19 09:41]

코로나19 이후 온택트(온라인을 통해 소통하는 것)가 새로운 일상이 되면서 눈의 피로를 덜기 위해 눈 마사지기를 사용하는 사람들이 늘었다. 실제로 코로나가 대유행하던 2021년, 전자상거래 기업 위메프가 1월 1일..
[아미랑] 소화기암 환자를 위한 ‘2023년 삶의 질 캠페인..

[23/05/19 08:50]

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!소화기암 환자를 위한 ‘2023년 삶의 질 캠페인’대한소화기암연구학회가 소화기암 환자를 위한 ‘2023년 삶의 질 캠페인’을 개최합니다. 6월 3일 오후 ..
고혈압 생긴지 20년… 환자 12%가 뇌졸중, 15% 가 '..

[23/05/19 08:30]

한국인 고혈압 환자를 20년간 추적 관찰했더니, 절반에 가까운 사람이 목표혈압(140/90mmHg) 이하로 관리하는 데 실패한 것으로 나타났다. 그러나 목표혈압 이하로 관리해 낸 사람은 심·뇌혈관질환 위험이 최대 약 ..
세수할 때 자세만 '살짝' 바꿔도… 허리 건강에..

[23/05/19 07:30]

일상에서 편한 자세만 취하다 보면 나도 모르게 목과 허리 등에 무리가 갈 수 있다. 생활 속 상황별 건강을 지키는 자세를 알아본다.◇세수할 때아침에 세수할 땐 엉덩이를 뒤로 빼면서 무릎을 살짝 구부리고 세면대..

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