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수능 D-100, 시험날 맞춤 생체시계 조절법 익혀라

[13/07/31 09:00]

대학수학능력시험이 100일 앞으로 다가왔다. 무더위와 때아닌 장마로 수험생은 몸과 마음의 안정이 깨지기 쉬운 기간이다. 이맘때는 오랜 기간의 입시준비로 체력 저하와 과도한 스트레스가 건강에 적신호를 드리우기..
수지 우울증…해피바이러스 4가지로 극복

[13/07/30 15:19]

걸그룹 미쓰에이의 멤버이자 배우로 활동하고 있는 수지가 지난 29일 방송된 SBS ‘힐링캠프 기쁘지 아니한가’에 출연해 우울증을 겪었던 사실을 털어놔 관심을 모은다. 해피바이러스를 전파하는 수지도 피할 수 없..
지드래곤 아이라인…눈화장할 때 '이것' 주의하..

[13/07/30 14:03]

가수 빅뱅 멤버인 지드래곤이 진한 아이라인이 돋보이는 눈화장 사진을 공개해 화제다. 30일 지드래곤은 자신의 인스타그램에 자신의 사진 두 장을 게시했다. 사진 속에는 두꺼운 눈 화장을 한 지드래곤의 모습이 담..
직장인 평균 운동횟수…일주일에 1.6회?

[13/07/30 14:01]

직장인 평균 운동횟수 조사 결과, 일주일에 1.6회에 불과한 것으로 나타났다. 30일 취업포탈 커리어는 19~26일 직장인 856명을 대상으로 “직장인 평균 운동횟수”에 대해 설문조사한 결과를 발표했다. 조사에 따르면..
수능 D-100, 음식으로 마지막 스퍼트 올린다

[13/07/30 13:59]

대학수학능력시험이 100일 앞으로 다가왔다. 장기 입시 레이스의 마지막 스퍼트를 올릴 때다. 하지만 이때쯤이면 폭염과 스트레스로 심신의 컨디션이 무너지는 학생이 많다. 긴 장마로 인해 고온다습한 여름 수험생이..
조니 뎁 '은퇴 이유' 왼쪽 눈 실명 상태

[13/07/30 13:32]

할리우드 톱스타 조니 뎁(50)이 배우 은퇴 계획을 밝혀 팬들에게 충격을 안겼다. 조니 뎁은 29일(현지시각) 영국 BBC와 인터뷰에서 "당장은 아니더라도 배우 은퇴 시기는 멀지 않은 것 같다"며 "최근 1년간 대화의 양..
먹는 무좀약 ‘케토코나졸’ 드시지 마세요!

[13/07/30 10:55]

먹는 무좀약 케토코나졸을 현재 복용하고 있다면, 당장 먹지 않는 게 좋다.식품의약품안전처는 29일 손·발톱 무좀 치료를 위해 먹는 항진균제인 '케토코나졸'이 간 손상 위험이 높은 것으로 나타나 사실상 사용을 금..
페이 강아지 사랑, 건강 효과 덤으로 따라와

[13/07/30 10:49]

걸그룹 미쓰에이 멤버인 페이가 강아지와 함께한 다정한 셀카를 공개해 화제다. 지난 27일 페이는 웨이보(중국판 트위터)를 통해 “누나 빨리 뽀뽀해 주세요” 라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 게재된 사진 속..
전문의가 말하는 울컥한 마음 다스리는 감정연습법

[13/07/30 09:00]

순간적인 감정에 휩쓸려 울컥 화 내거나, 깊은 우울감에 빠지는 등 마음을 어쩌지 못하는 사람이 있다. 박정신건강의학과 박용철 원장은 감정을 다스리는 연습이 필요하다고 말한다. 감정 연습, 어떻게 하는 것일까?..
매일 커피 2~3잔, 자살 위험마저 낮춘다?

[13/07/30 09:00]

매일 커피를 2~3잔 마시는 사람은 자살할 가능성이 낮다는 연구결과가 발표돼 이목을 끌고 있다. 미국 하버드대학 보건대학원 미첼 루카스 박사팀이 남녀 총 20만8424명을 대상으로 최장 20년에 걸쳐 진행된 3건의 ..

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