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- 우리는 '6개월' 전 먹은 것으로 이루어져 있다
- [15/09/17 16:36]
- 책 <당신이 배고픈 건 착각이다>
저자는 독자들에게 첫 페이지에서 이런 질문을 던진다. "여러분이 6개월 전에 먹은 음식은 무엇인가요?" 뜬금없는 질문 같겠지만, 저자는 우리 몸이 6개월 전에 먹은 음식으로..
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- 헬스조선, 한화 건강검진 앱 ‘마이헬스업’에 건강 컨텐..
- [15/09/17 10:13]
- ㈜한화(대표 박재홍)과 ㈜헬스조선(대표 임호준)은 16일 병원과 검진센터의 건강 검진 예약, 검진결과 통보, 건강관리 등을 스마트폰으로 통합 관리하는 어플리케이션 '마이헬스업(My Health Up)' 출시를 앞두고 맞춤..
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- 손, 어떻게 씻으시나요
- [15/09/17 09:00]
- 하루중 물을 제일 많이 묻히는 곳은 단연 손이다. 화장실을 다녀오고 나서, 외출하고 나서, 밥 먹기 전에 습관적으로 손을 씻는다. 손씻기가 별것 아닌 것 같지만, 실제론 감염병 예방에 중요한 역할을 한다. 질병 관..
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- 약국이 건강상담소가 되면 마을이 행복해집니다
- [15/09/16 09:05]
- 어린이와 여성의 건강을 위해 약사들이 뭉쳤다. 의사 모임은 익숙한데 약사 모임은 어딘가 모르게 생소하다. 창립 두 달 만에 회원수가 600명을 넘은 요즘 인기 있는 약사 모임인 '어린이·여성건강을 위한 약사모임..
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- 간암 예방에는 커피, 치료에는 마늘이 대표선수
- [15/09/16 09:00]
- 간암은 형태와 기원에 따라 다양한 종류가 있지만, 일반적으로 우리나라 간암의 75%를 차지하고 있는 간세포암(Hepatocellular Carcinoma)을 뜻한다. 중앙암등록본부의 최근 통계 자료에 따르면, 간암은 발생자수가 ..
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- 통증의 근원 해결해 재발 막는다 <차움 원스톱통증클리닉..
- [15/09/15 09:05]
- 어딘가 아프기만 하면 '통증'이라는 말을 붙인다. 지칭하기는 쉽지만 명확한 원인을 찾기도, 해결하기도 어려운 병이다. 낫지 않는 통증에 수십 년간 고생하는 사람도 많다. 차움 원스톱통증클리닉은 통증의 원인을 ..
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- 고혈압, 채소·생선 위주 식습관만으로 혈압을 10% 낮출..
- [15/09/15 09:00]
- 병을 낫게 하기 위해선 약을 먹고 병원에서 치료를 받는 것도 중요하다. 하지만 이에 못지않게 중요한 것은 바로 일상에서의 꾸준한 건강관리다. 병원에서 일일이 설명해 주지 않는 생활법을 하나씩 짚어 본다. 첫 번..
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- 無病長壽, 내 습관에 해법 있다
- [15/09/15 07:30]
- 지난 2일 서울 프레스센터에서 열린 헬시 에이징 포럼에서 OECD(경제협력개발기구) 29개국의 '헬시 에이징 인덱스' 비교 결과가 발표됐다. 우리 말로 번역하면 '건강 노화 지수'인데, 건강하게 늙기 위해 필요한 조건..
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- "비타민B 부족하면 만성질환·뇌질환 위험… 음식 섭취론..
- [15/09/15 07:30]
- "너무 잘 먹는 시대에 비타민 같은 영양보충제가 왜 필요하냐고 묻는 사람들이 있습니다. 하지만 너무 잘 먹어서 생기는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증은 평생 약을 먹는 경우가 많은데, 약을 오래 먹으면 영양 결핍이 생..
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- 만성허리통증, 9090 운동으로 잡아 볼까
- [15/09/14 10:18]
- 만성허리통증은 원인과 치료법이 다양하다. 최근에는 '영혼이 담겨 있는 근육'이라 불리는 장요근의 긴장을 풀어 통증을 완화하는 방법도 주목받고 있다. 보건복지부 질병관리본부가 최근 발표한 통계 자료에 의하면..
