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[알립니다] 강의 듣고 폐기능 검사 받고 '건강한 숨..

[15/09/30 08:53]

대한결핵및호흡기학회가 10월 7일 오전 9시 서울 송파구 올림픽공원 몽촌역사관 앞에서 '건강한 숨, 행복한 삶'을 주제로 COPD(만성폐쇄성폐질환) 걷기대회를 연다. 대학병원 호흡기내과 교수들이 COPD의 원인·증상..
우리 몸의 펌프, 종아리 마사지

[15/09/27 09:00]

건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라이보다 더 쉬울 순 없다. 종아리를 만져보기만 해도 지금 건강상태가 좋은지 나쁜지 알 수 있다고 한다. 베스트셀러 건강서적 <건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라&g..
추석 선물 고민된다면. 부모님 곁의 효자손, 마사지 기기..

[15/09/24 15:36]

민족 대명절 추석이 눈앞으로 다가왔다. 추석을 맞이해 부모님께 감사의 마음을 전하고 싶지만 무엇을 선택할지 고민이라면, 부모님 세월의 피로를 씻어드릴 마사지 기기는 어떨까.발바닥 깊숙한 곳까지 피로를 풀어..
손목 위의 건강 지킴이,건강 웨어러블(Wearable) 기기

[15/09/24 09:10]

운동하러 공원에 나가 보면, 운동하다 말고 시계를 확인하는 사람들이 있다. 그러나 그들이 보는 것은 '시간'이 아닌 '건강상태'이다. 손목에 차는 것만으로도 건강상태를 알 수 있는 기기들을 소개한다.24시간 건강..
심장마비, 반복해서 기침하면 정말 해결되나?

[15/09/24 09:00]

헬스조선 심장마비 시 자가 처치를 위해서는 반복해서 기침을 하라는 내용이 SNS와 인터넷에 떠돌고 있습니다. 심호흡과 기침은 약 2초 간격으로 심장 박동이 정상으로 돌아왔다고 느껴질 때까지 반복해야 한다더군요..
헌혈증 있으면 수혈 무료로 받을 수 있나요?

[15/09/23 09:00]

Q. 모친이 큰 수술을 받게 됐어요. 친지들이 헌혈증을 10여 장 모아서 주더라고요. 큰 수술이라 수혈이 필요할 텐데, 헌혈증이 있으면 무료로 받을 수 있다면서요. 수술 당일, 예상대로 수혈을 받았어요. 그런데 수납..
고기, 건강하게 굽는 법

[15/09/22 10:35]

선선한 가을이 시작됐다. 캠핑 떠나 고기 한 점 구워 먹으며 일상에 지친 심신을 달래기 딱 좋다. 완벽하게 캠핑을 즐기고 싶다면 고기 굽는 방법에도 관심을 가져보자. 아무 생각 없이 굽다 불판을 보면 발암 물질이..
제대로 걸으면 최고 명약, 잘못 걸으면 독

[15/09/22 09:00]

의학의 아버지 히포크라테스는 2400여 년 전, 이런 말을 남겼다. "걷는 것보다 좋은 약은 없다." <동의보감>에서도 걷기에 대해 "좋은 약을 먹는 것보다 좋은 음식이 낫고, 음식을 먹는 것보다 걷기가 더 낫다..
이 약은 어떨 때 먹는 거야?

[15/09/18 09:00]

갑자기 배탈이 나거나 부상을 입게 된다면 당황하기 십상이다. 이럴 때 꼭 필요한 앱이 있다. 건강심사보험평가원에서 제공하는 '건강정보'다. 휴일에 여는 병원·약국은 물론이고 지금 내가 먹고 있는 약 정보까지 ..
우리는 '6개월' 전 먹은 것으로 이루어져 있다

[15/09/17 16:36]

책 <당신이 배고픈 건 착각이다> 저자는 독자들에게 첫 페이지에서 이런 질문을 던진다. "여러분이 6개월 전에 먹은 음식은 무엇인가요?" 뜬금없는 질문 같겠지만, 저자는 우리 몸이 6개월 전에 먹은 음식으로..

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