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- 전통의 맛을 현대로 잇는 이음새가 되다
- [16/06/09 09:00]
- 빠르게 흘러가는 시대의 흐름을 앞서나가기 바쁘기 마련이건만, 오히려 멈춰 서서 느리고 천천히 가는 길을 선택한 이가 있다. ‘안심항아리’의 안영미 대표는 16년 넘게 운영해오던 IT 기업을 뒤로하고 부모님이 계..
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- “아이가 수면무호흡증 있는 줄 모르는 부모도 많아요”
- [16/06/08 10:32]
- 일리노이치과병원 김명립 원장은 교정을 전공한 치과의사로, 소아수면무호흡증을 연구·치료한다. “치과에서 수면무호흡증을 치료한다고요?”라고 의아해하는 사람도 많다. 그러나 김명립 원장은 세계수면학회, 국제..
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- 살 빼는 '비법' 림프 마사지, 암·염증 부위는 ..
- [16/06/08 09:12]
- 노폐물을 배출하고 부기를 없애준다는 림프 마사지가 인기다. 림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, 면역기능을 하는 림프구를 실어 나르는 역할을 한다. 림프는 림프관을 따라 잘 흘러야 하는데, 이게 제대로 순..
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- 건강기능식품의 라벨 제대로 읽는 법
- [16/06/07 09:54]
- 마침 회사일로 건강기능식품 샘플을 수집해야 해서 겸사겸사 집에 있는 약통을 모두 정리해보았다. 약과 건강식품은 제외하고 건강기능식품만 골라내야 했는데, 놀랍게도 10개의 약통 중에 2개를 빼고는 모두 건강기..
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- 오렌지 100% 주스에 오렌지만 들어 있을까?
- [16/06/06 09:30]
- ‘오렌지 100% 주스’라고 쓰여 있는 문구를 보고 물 한 방울 안 넣고 생오렌지를 그대로 짠 싱싱한 주스라 생각하면 오산이다. 뒷면에 적힌 라벨을 들여다보기 전에는 알 수 없다. 진짜 오렌지만 갈은 건지, 농축액..
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- 윗몸일으키기, 하면 안 된다 VS 해야 한다
- [16/06/03 13:46]
- 윗몸일으키기는 복근을 기르는 효과가 있다고 알려져 누구나 한번쯤은 해봤을 법한 운동이다. 하지만 최근 윗몸일으키기가 척추 건강에 악영향을 끼친다는 주장이 지속적으로 나오고 있다. 정확한 자세로 하면 아무 ..
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- 한국메나리니 ‘풀케어’, ‘도시처녀들의 손발톱 비밀’..
- [16/06/03 13:09]
- 한국메나리니의 손발톱 무좀 치료제 ‘풀케어’가 젊은 여성들의 손발톱 무좀 고민을 재치 있게 담은 브랜드 웹툰을 선보인다. 풀케어 웹툰 <도시처녀들의 손발톱 비밀>은 3040 여성들이 공감할만한 소재를 통..
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- 여름 불청객 초파리, '쌀뜨물' 이용하면 침입 막..
- [16/06/03 09:54]
- 성큼 다가온 무더위와 함께 반갑지 않은 손님이 찾아왔다. 바로 '초파리'다. 초파리는 3mm 전후의 소형 파리로, 과일이나 채소의 당분을 좋아해 '과일 파리(Fruit Fly)'라고 불리기도 한다. 초파리는 대체 왜 생기는..
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- 운동법 책 낸 전지현 트레이너 양덕일
- [16/06/03 09:30]
- "살 안 빠지는 체질이요? 17년간 일하면서 한 명도 못 봤어요" 배우 전지현, 박신혜, 유이 등 수많은 스타들의 몸을 트레이닝 해온 양덕일 트레이너(킹 핏 대표이사). 그는 살이 안 빠지는 체질은 따로 없다고..
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- [Talk, Talk! 건강상식]나이 들수록 '효자손' 찾..
- [16/06/03 07:00]
- 젊을 때는 피부가 가려운 것을 잘 못 느꼈는데, 나이 들고 나서 자꾸 등 긁개를 찾게 된다는 사람이 많다. 가려움증이 노화와 관련이 있는 것일까?
피부는 노화되면서 쉽게 건조해진다. 노인의 피부는 표피 세포에서..
