¡°°¡¸Á ¾ø´ø ȯÀÚ°¡ È¥¼ö»óÅ 20ÀÏ ¸¸¿¡ ¼Ò»ýÇϱâ±îÁö¡±

ȯÀÚ¿Í ÀÇ»ç
º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­ À̰ܳ½ Á¶º´Èç ¾¾ & ÁÖÄ¡ÀÇ ¼Û¼®¿ø ±³¼ö

Å« º´¿¡ °É·È´Ù´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ°í Ãæ°Ý¹ÞÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ´Â ¾ø´Ù. À̶§ ȯÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ¸¦ Àß À̲ø¾îÁÙ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÁÖÄ¡ÀÇ´Ù. ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í Àß ¼ÒÅëÇÏ¸ç ±íÀº ½Å·Ú¸¦ ½×Àº ȯÀÚ¡¤º¸È£ÀÚ´Â º´À» À̱â´Â ÈûÀÌ °­ÇØÁø´Ù. <ÇコÁ¶¼±>Àº ȯÀÚ¿Í Àǻ縦 ÇÑÀÚ¸®¿¡¼­ ¸¸³ª À̵éÀÇ ¿ª°æ ±Øº¹ ½ºÅ丮¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÏ°ö ¹ø° ÁÖÀΰøÀº º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­À» À̰ܳ½ Á¶º´Èç ¾¾¿Í ¾Æ³» ¹è¿µÀº ¾¾, ÁÖÄ¡ÀÇ °­³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ÈäºÎ¿Ü°ú ¼Û¼®¿ø ±³¼ö´Ù.


Á¶º´Èƾ¾ ºÎºÎ¿Í ¼Û¼º¿ø ±³¼ö

¼±¼±ÇÑ °¡À»¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ´ø 9¿ù Ãʼø, ¼­¿ï °­³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿øÀÇ ÀÛÀº ȸÀǽǿ¡¼­ Á¶º´Èç ¾¾(67)¿Í ÁÖÄ¡ÀÇ ¼Û¼®¿ø ±³¼ö¸¦ ¸¸³µ´Ù. ÇÔ²² µé¾î¿À´Â µÎ »ç¶÷ µÚ¿¡ ´ÜÁ¤ÇÏ°Ô Â÷·ÁÀÔÀº ÇÑ ¿©¼ºÀÌ µû¶ó µé¾î¿Ô´Ù. Á¶º´Èç ȯÀÚÀÇ ¾Æ³»ÀÌÀÚ º¸È£ÀÚÀÎ ¹è¿µÀº ¾¾¿´´Ù. óÀ½ º´¿ø¿¡ °¡°Ô µÈ »óȲÀ» ¼³¸íÇØ´Þ¶ó°í ÇÏÀÚ Á¶º´Èç ¾¾´Â ¸»ÀÌ ¾ø¾ú°í, ¾Æ³» ¹è¿µÀº ¾¾°¡ ¼³¸íÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. Á¶º´Èç ¾¾´Â ¡°Á¦°¡ ±×¶§ 20ÀÏ°£ È¥¼ö»óÅ¿©¼­, ±× À̾߱â´Â ¾Æ³»°¡ ´õ Àß ¾È´Ù¡±¸ç ¸Ú½°Ô ¿ô¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹è¿µÀº ¾¾¿Í ¼Û¼®¿ø ±³¼öÀÇ ´ëÈ­¿¡¼­´Â »ó´çÇÑ ½Å·Ú°¡ ´À²¸Á³´Ù. ¾²·¯Á® »ç°æÀ» Çì¸Å´ø Á¶º´Èç ¾¾ÀÇ ¾Æ³» ¹è¿µÀº ¾¾¸¦ Áï¼®¿¡¼­ ¼·¿ÜÇØ ÇÔ²² À̾߱⸦ µè°Ô µÆ´Ù.


ÇコÁ¶¼±: ¾ðÁ¦ óÀ½ ±³¼ö´ÔÀ» ã°Ô µÇ¾ú³ª¿ä? ´ç½ÃÀÇ »óȲÀÌ ¾î¶®´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.

¹è¿µÀº ¾¾ ÀÛ³â 8¿ùÀ̾úÁÒ. Áö±Ýµµ »ý»ýÇÕ´Ï´Ù. ±×ÁîÀ½ Çؼ­ ³²ÆíÀÌ »ýÀü Àß ¸¶½ÃÁöµµ ¾Ê´ø ÄÝ¶ó¸¦ Àڲ٠ã´õ¶ó°í¿ä. ¼ÒÈ­°¡ ¾È µÈ´Ù°í ¹ä ¸ÔÀ¸¸é ÄÝ¶ó¸¦ ¸¶¼Ì¾î¿ä. ¾à±¹¿¡¼­ ÆÄ´Â ¼ÒÈ­Á¦µµ ´Ã °¡Áö°í ´Ù³æÁÒ. Ä¿Çǵµ ÀÔ¿¡ ´Þ°í »ì°í¡¦. ±×·¯´ø ¾î´À ³¯ µþ »ýÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇØ °¡Á·ÀÌ ´Ù °°ÀÌ Àú³áÀ» ¸Ô¾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ ³²ÆíÀÌ ÀÚ²Ù µîÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ¹ã 12½ÃÂëÀ̾ú³ª, ¡®¹è ¾ÆÆÄ Á״´١¯°í Çϸ鼭 ¾²·¯Á³¾î¿ä. 112¿¡ ½Å°íÇß°í, ±¸±ÞÂ÷¸¦ ±â´Ù¸®´Â µ¿¾È¿¡µµ ¹è ¾ÆÇÁ´Ù´Â ¸»À» °è¼ÓÇßÁÒ.

Á¶º´Èç ¾¾ Àú´Â ±â¾ïÀÌ ¾ø¾î¿ä. Á¤½ÅÁÙÀ» ³ö¼­(¿ôÀ½). ¹è°¡ ¾ÆÇÁ´Ù´Â ¸»À» ÇÑ ±â¾ïµµ¿ä. ¾²·¯Áø ÀÌÈÄ, º´¿ø¿¡ °¬´Ù°¡ ¼ö¼úÀÌ ³¡³ª°í ÇÑÂü µÚÀÇ ±â¾ï»ÓÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ³»¿Í ¼±»ý´ÔÀÌ °í»ý ¸¹ÀÌ ÇßÁÒ.

¹è¿µÀº ¾¾ ±¸±ÞÂ÷¸¦ ÅÀ°í ÆòÃÌ¿¡ ÀÖ´Â ÇÑ ´ëÇк´¿øÀ¸·Î °¬´Âµ¥ ±×°÷¿¡¼± Ä¡·á¸¦ ¸ø ÇÑ´ë¿ä. ±¸±ÞÂ÷ ¾È¿¡¼­ °¡±î¿î ´ëÇк´¿ø ¿©±âÀú±â¿¡ ÀüÈ­¸¦ Çß¾î¿ä. ´Ùµé ¾È µÈ´ë¿ä. ¼±»ý´ÔÀÌ ¾ø´Ù, ÀÚ¸®°¡ ¾ø´Ù, Ä¡·á¸¦ ¸ø ÇÑ´Ù¡¦. ±×·±µ¥ °­³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø¿¡¼­ ¿À¶ó°í Çß¾î¿ä. ¸¶Ä§ ¼ö¼ú ³¡³»°í ³ª¿Â ¼±»ý´ÔÀÌ °è½Å´ë¿ä. Çϴÿ¡¼­ µ¿¾ÆÁÙÀÌ ³»·Á¿Â ±âºÐÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±× ±æ·Î ´Þ·Á°¬¾î¿ä. ±×¸®°í ¼Û ±³¼ö´ÔÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù.

¼Û¼®¿ø ±³¼ö ȯÀÚºÐÀº º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­ÀÌ ÀϾ »óÅ¿´½À´Ï´Ù. º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù´Â º¹ºÎ ¾È¿¡ ÀÖ´Â Å« Ç÷°üÀÎ ´ëµ¿¸ÆÀÌ ¾àÇØÁ®¼­ ´Ã¾î³ª´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¿ø·¡ Á÷°æÀÌ 2cm Á¤µµ¿©¾ß Çϴµ¥ 5cm°¡ ³ÑÀ¸¸é Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í º¾´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ȯÀÚºÐÀº Ç÷°üÀÌ ¾Ð·ÂÀ» ¸ø À̱â°í Á÷°æ 9cm Á¤µµ±îÁö ´Ã¾î³­ »óÅ¿´¾î¿ä. Å« Áõ»óÀÌ ¾ø´Ùº¸´Ï ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù°¡ º´À» Å°¿î °ÅÁÒ.


¡Øº¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù¶õ?
º¹ºÎ¿¡ ÀÖ´Â Å« ´ëµ¿¸ÆÀÌ Á¤»óº¸´Ù ´Ã¾î³ª´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ½ÉÇϸé Ç÷°üÀÌ ÆÄ¿­µÈ´Ù. ´ëµ¿¸Æ º®ÀÇ µ¿¸Æ°æÈ­ µî, ³ëÈ­°¡ ¿øÀÎÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ ¿øÀÎ ºÒ¸íÀÏ ¶§µµ ÀÖ´Ù. Èí¿¬, À½ÁÖ, °íÁöÇ÷Áõ µîÀÌ À§Çè ¿äÀÎÀÌ´Ù.


ÇコÁ¶¼±: Áúȯ¸íÀÌ Á¶±ÝÀº »ý¼ÒÇѵ¥¿ä.

¼Û¼®¿ø ±³¼ö ¿¾³¯¿¡´Â ÀÌ·± º´ÀÌ ÀÖ´Â ÁÙ ¸ð¸£´Â ºÐÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä. ¹ß°ßÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àß ¾ø¾úÁÒ. ¿äÁò °Ç°­°ËÁøÀ» ¸¹ÀÌ Çϸ鼭 ÃÊÀ½Æijª CT(ÄÄÇ»ÅÍ´ÜÃþÃÔ¿µ) °Ë»ç·Î ¹ß°ßµÇ°í ÀÖ¾î¿ä. ±×Àü¿¡´Â ±×³É ¹è°¡ ¾ÆÆļ­ Á×´Â´Ù°í »ý°¢ÇßÁÒ. ÆÄ¿­ Àü±îÁö´Â ¼ö¼ú¡¤½Ã¼ú·Î Àß Ä¡·áµË´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ÆÄ¿­µÇ´Â °æ¿ì°¡ µå¹°¾î¿ä. º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­À̶õ ÀüÈ­¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ´ëºÎºÐÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ ²¨·Á¿ä. ÃÌ°¢À» ´ÙÅõ´Â ÁúȯÀÌ°í, Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ »ç¸ÁÇØ¿ä. ±ÞÈ÷ ¿À´Ù µµ·Î À§¿¡¼­ »ç¸ÁÇÏ´Â ºÐµµ ¸¹¾Æ¿ä. º´¿ø¿¡¼­ ¼ö¼úÀÌ Àß µÇ¾îµµ Á×À» ¼ö ÀÖ°í¿ä. ¿Ü°úÀÇ ¼ö¼ú ¼ºÀû°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ùº¸´Ï, ¸Ã°í ½ÍÀº ¼ö¼úÀº ¾Æ´ÏÁÒ. ±×·¡¼­ ¾Æ¸¶ ȯÀÚºÐÀÌ ¿©±âÀú±â¼­ °ÅÀý´çÇßÀ» °Ì´Ï´Ù. Á¦°¡ ¾Æ´Â ÇÑ °­³²¼¼ºê¶õ½º´Â º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­ ȯÀÚ¸¦ °ÅÀýÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á¦ ´ã´çÀ̱⵵ ÇÏ°í¿ä. 365ÀÏ 24½Ã°£, »óÅ »ó°ü¾øÀÌ È¯ÀÚ¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¸íÀÌ¶óµµ »ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÁÁÀº °Å´Ï±î¿ä. ±×·¡¼­ Á¶º´Èç ¾¾µµ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

¹è¿µÀº ¾¾ º´¿ø¿¡ µµÂøÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ù·Î ¼ö¼ú½Ç·Î µé¾î°¬¾î¿ä. ÀÀ±Þ½Ç µµÂø 11ºÐ ¸¸¿¡ ¼ö¼ú½Ç·Î °¬À¸´Ï±î¿ä.

¼Û¼®¿ø ±³¼ö Ç÷¾ÐÀÌ À¯Áö ¾È µÇ°í, Ç÷°üÀÌ ÅÍÁø »óÅ¿´ÁÒ. º¹°­ ¾È¿¡ ÇÇ°¡ 2~3L·Î °¡µæ Â÷¼­ ¹è°¡ ³²»ê¸¸Å­ ºÒ·¯ ÀÖ¾ú¾î¿ä. º¸ÀÚ¸¶ÀÚ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹Áö ¾Ê°Ú´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.

¹è¿µÀº ¾¾ ±³¼ö´ÔÀÌ Àú¸¦ ºÒ·¯¼­, ¼³¸íÇß¾î¿ä. ÀÌ¹Ì ÇÇ°¡ °í¿© ÀÖ´Â »óŶó ¼ö¼úÇصµ À߸øµÉ °¡´É¼ºÀÌ 95% Á¤µµ µÈ´Ù°í ÇϼÌÁÒ. ±×·±µ¥ ÀÌ»óÇÏ°Ô ¡®¾È µÇ°Ú´Ù¡¯ ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ ¾È µé¾ú¾î¿ä. ¾î´À º´¿øµµ ¹Þ¾ÆÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¿©±â¼­ ¿À¶ó°í Çß°í, Â÷ºÐÇÏ°Ô ¸»¾¸ÇÏ´Â ¼±»ý´ÔÀÌ ¹ÏÀ½ÀÌ °¬¾î¿ä. Àúµµ ³²ÆíÀ» Æ÷±âÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Ò°í¿ä.


Á¶º´Èƾ¾ ºÎºÎ¿Í ¼Û¼º¿ø ±³¼ö

ÇコÁ¶¼±: ¼ö¼ú ÈÄ °æ°ú´Â ¾î¶®´ÂÁö ÀÚ¼¼È÷ ¸»ÇØÁÖ¼¼¿ä.

¼Û¼®¿ø ±³¼ö º¸È£ÀÚºÐÀÇ ¹ÏÀ½À̳ª ÀÇÁö°¡ ´ë´ÜÇß¾î¿ä. Àúµµ ÈûÀ» ³»¼­ ¼ö¼úÇßÁÒ. ¼ö¼úÀº ¼º°øÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÇÑ °¡Áö ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾ú¾î¿ä. Ç÷¾ÐÀÌ ³·Àº »óÅ·Π¿À·¡ ÀÖ¾ú´Ü °Ì´Ï´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï ¼ÒÀå°ú ´ëÀåÀÌ ¸¹ÀÌ ºÎ¾î ÀÖ¾ú¾î¿ä. ¼ö¼úÀÌ ¼º°øÀûÀ̾ º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­ ȯÀÚ°¡ »ç¸ÁÇÏ´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Â Àå±â°¡ ºÎ¾î¼­ÀÔ´Ï´Ù. Àå±â°¡ ºÎ¾î ÀÖÀ¸¸é Ç÷¾×ÀÌ Á¦´ë·Î °¡Áö ¸øÇØ¿ä. Á¶º´Èç ȯÀÚ´Â Æò¼Ò °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, Ç÷¾ÐÀÌ 60~70mmHgÀÎ »óÅ·Π5~6½Ã°£ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é Æò¼Ò Àå±â·Î °¡´Â Ç÷¾×ÀÇ 3ºÐÀÇ 1`¿¡¼­ 4ºÐÀÇ 1¸¸ °¡°Ô µÇÁÒ. °Ô´Ù°¡ Àå±â°¡ ³Ê¹« ºÎ¾î¼­ ¹è¸¦ ´ÝÀ» ¼ö ¾ø¾ú¾î¿ä. ¹è¸¦ ¿­¾îµÐ »óÅ·Π¼ö¼úÀ» Á¾·áÇß½À´Ï´Ù.

¹è¿µÀº ¾¾ Àå±â°¡ ºÎ¾î¼­ ¹è¸¦ ´ÝÀ» ¼ö ¾ø´Ù°í Çϸ鼭, ³²Æí ¹è ºÎºÐ¿¡ Åõ¸íÇÑ ¸· °°Àº °É ¾º¿î ä ³ª¿Ô¾î¿ä. ±× »çÀÌ·Î Àå±â°¡ ´Ù º¸¿©¿ä. ¼ö¼úÀÌ Àß ³¡³µ´Ù°í Çϴµ¥ ±×¶§ ¾îÂ ¾È¾²·´°í ´«¹°ÀÌ ³ª´øÁö¡¦. ±×·¡µµ ÀÏ´Ü »ì¾Æ¼­ ³ª¿Ô±¸³ª, ¼ö¼úÇÑ ¼±»ý´Ô Âü ´ë´ÜÇÏ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä. ¼ö¼úÇÏ°í ÀÌƲÀÌ Áö³ª¼­ ºÎ±â°¡ °¡¶ó¾É¾Ò´Ù¸ç ¹è¸¦ ºÀÇÕÇß¾î¿ä.

Á¶º´Èç ¾¾ ±×·¯°í ³ª¼­ Àú´Â 20ÀÏÂë µÚ¿¡ ÀǽÄÀ» µÇã¾Ò¾î¿ä. Áý¿¡¼­ ¾²·¯Á³À» ¶§ ¹Ù·Î ´ÙÀ½ ±â¾ïÀÌ º´¿ø¿¡¼­ Á¦°¡ ¿Â°® ¸µ°Å¡¤°üÀ» ÁÖ··ÁÖ·· ´Þ°í ´©¿ö ÀÖ´Â °Å¿´À¸´Ï±î¿ä. ¾î¸®µÕÀýÇØÇÏ´Â Àú¿¡°Ô ¾Æ³»°¡ õõÈ÷ ÀÚÃÊÁöÁ¾À» ¼³¸íÇØÁáÁÒ.

¹è¿µÀº ¾¾ 20ÀÏ°£ ¸ÅÀÏ ¼Û ±³¼ö´ÔÀÌ Ã£¾Æ¿À¼Ì¾î¿ä. Çѹø ¿À¸é 30ºÐ¾¿ °è¼Ì½À´Ï´Ù. ¿À½Ç ¶§¸¶´Ù ³²ÆíÀÇ ¸ö »óŸ¦ »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇØÁּ̾î¿ä. ¿À´ÃÀº Ç÷¾ÐÀÌ Á» ¶³¾îÁ³´Ù, ¿À´ÃÀº Å« ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù¡¦. ±³¼ö´Ô ¸» ÇÑ ¸¶µð ÇÑ ¸¶µð¿¡ õ´ç°ú Áö¿ÁÀ» ¿À°¬¾î¿ä. ±× ¿ÍÁß¿¡µµ Á¦°¡ ÀÌ°ÍÀú°Í ¹°¾îº¸¸é Ç×»ó ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇØÁֽðí, ȯÀÚµµ ¸¹À»ÅÙµ¥ ¸ÅÀÏ 30ºÐ¾¿ ³²ÆíÀ» º¸´Â ¸ð½À¿¡ ¡®Á¤¸» °¨»çÇÑ ºÐÀÌ´Ù¡¯¶ó°í »ý°¢ÇßÁÒ. ³²ÆíÀÌ ´«À» ¶á °Ç ±âÀûÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ±âÀûÀº ±³¼ö´ÔÀÇ ½Ç·Â°ú Á¤¼ºÀÌ ¾ø¾úÀ¸¸é ºÒ°¡´ÉÇßÁÒ. Àú¿¡°Õ ±³¼ö´ÔÀÌ Çϳª´Ô °°Àº ºÐÀÔ´Ï´Ù.

¼Û¼®¿ø ±³¼ö ȯÀÚºÐÀÌ »ì·Á´Â ÀÇÁö°¡ °­Çß¾î¿ä. º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ÆÄ¿­ ȯÀÚ Ä¡°í ³ªÀ̵µ ÀþÀ¸¼Ì°í¿ä. ±×¸®°í º¸È£ÀÚ°¡ ¹«Ã´ Çå½ÅÀûÀ¸·Î µ¹ºÁÁֽðí, Ä¡·á¿¡µµ ÇùÁ¶ÇØÁּ̽À´Ï´Ù. Àǻ縦 ½Å·ÚÇÏ°í µû¸£´Â ȯÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ¸¦ ¸¸³ª¸é Àǻ絵 ´õ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ°Ô µÅ¿ä.

ÇコÁ¶¼±: ÀÀ±Þ½Ç¿¡ ¹æ¹®ÇϽÅÁö µÎ ´ÞÇÏ°íµµ ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ Åð¿øÇÏ¼Ì´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù. ±ä ±â°£Àε¥, ±× »çÀÌ °¡Àå ±â¾ï¿¡ ³²´Â ÀÏÀº ¹«¾ùÀ̾ú³ª¿ä?

Á¶º´Èç ¾¾ ¹è¸¦ ¼ö¼úÇÏ´Ùº¸´Ï À½½ÄÀ» ¸ø ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. Æ©ºê·Î ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾çºÐÀ» °ø±Þ¹Þ´Â »óȲÀ̾ú°í¿ä. ¹«¾ð°¡¸¦ ¸Ô°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ °£ÀýÇÏ°Ô µé´õ±º¿ä. ±×·±µ¥ ¾Æ¹«°Íµµ ¸ø ¸ÔÀ¸´Ï Á¤¸» Èûµé¾ú½À´Ï´Ù.

¹è¿µÀº ¾¾ Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ »§ÀÌ¶óµµ ¸Ô°í ÀÖÀ¸¸é ±×°É »ç¿À¶ó°í »ý¶¼¸¦ ºÎ·È¾î¿ä(¿ôÀ½). ¸ø ¸Ô°Ô ÇÏ´Â °Ô Èûµé¾úÁÒ. ±³¼ö´Ô ¸»¾¸ÀÌ ÁßȯÀڽǿ¡ ¿À·¡ ÀÖÀ¸¸é ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼¶¸ÁÀÌ ¿À±âµµ ÇÑ´ë¿ä. ¾ÈÀýºÎÀý¸øÇÏ´Â °ÅÁÒ. °Å±â¿¡ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸°¡ ´õÇØÁö´Ï ¿ÀÁ×Çß°Ú¾î¿ä. ÀÔ¿øÇÏ°í 45ÀÏ Á¤µµ µÆÀ»±î, ±³¼ö´ÔÀÌ µåµð¾î À½½ÄÀ» ¸Ô¾îº¸ÀÚ´Â ¸»À» ²¨³»¼Ì¾î¿ä. À½½ÄÀº ¹Ù³ª³ª¿´½À´Ï´Ù. óÀ½ ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸Ô´ø ¼ø°£Àº °¨°ÝÀ̾úÁÒ. µ¿¿µ»óÀ¸·Îµµ ³²°Üµ×½À´Ï´Ù.

Á¶º´Èç ¾¾ ¼Û ±³¼ö´Ô°ú ¾Æ³»°¡ ÀÖ´Â ÀÚ¸®¿¡¼­ ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸Ô´Âµ¥, ¸Àµµ ¹ÌÃÄ ¸ø ´À³¥ Á¤µµ·Î Á¤½Å¾øÀÌ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ ´Þ ¹Ý ¸¸¿¡ ¸Ô´Â´Ù´Â ÇàÀ§¸¦ °æÇèÇÏ´Â °Ô Âü ÇູÇßÁö¿ä.

¹è¿µÀº ¾¾ Åð¿ø ÈÄ¿¡´Â ¸ÅÀÏ °í±â°¡ ¸Ô°í ½Í´Ù°í Çؼ­, ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ °¥ºñ¸¦ ÇØ ¸Ô¿´¾î¿ä. ¼ö½Ê kg ¸Ô¾úÀ» °Å¿¹¿ä. ¹ã¿¡ ±â¸§À» »©¼­ Ç« °í¾Æ³õÀ¸¸é, È¥ÀÚ »õº®¿¡ ÀϾ¼­ ½½Â½ ²¨³» ¸Ô¾î¿ä. ÀϾ º¸¸é ¾ø¾î.(¿ôÀ½)

¼Û¼®¿ø ±³¼ö ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¾Æ³»ºÐÀÇ ¾ÖÁ¤ÀÌ °¢º°ÇÏ´Ù´Â °É ´À³¥ ¼ö ÀÖÁö¿ä? ȯÀÚ¿¡°Ô´Â º¸È£ÀÚÀÇ º¸»ìÇËÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¡®±ä º´¿¡ È¿ÀÚ ¾ø´Ù¡¯´Â ¸»ÀÌ ¹«»öÇÒ Á¤µµ¿´¾î¿ä. Àúµµ °¨ÅºÇßÁÒ. °á°úÀûÀ¸·Î ȯÀÚ°¡ Àß È¸º¹µÇ¾î¼­ µÎ ºÐ²² Âü °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ³»ºÐÀº ÀÇ·áÁøÀ» ½Å·ÚÇÏ°í ¸»À» µû¸£¸ç ȯÀÚ¸¦ º¸»ìÇÇ°í, ȯÀڴ ȸº¹µÇ·Á°í ½º½º·Î ³ë·ÂÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ º¸±â ÁÁ¾Ò¾î¿ä.

¹è¿µÀº ¾¾ ±³¼ö´Ô ´öµµ Å©ÁÒ. ±³¼ö´ÔÀÌ ÀþÀº ³ªÀÌÁö¸¸, Âü Á¸°æ½º·¯¿ö¿ä. ±ô±ôÇÑ ¹Ù´Ù¿¡ µî´ë °°¾Æ¿ä. ¼÷½Äµµ º´¿ø ±Ùó¿¡ ÁýÀ» ¾ò¾î¼­ ÇϽŴٰí ÇÏ´øµ¥, ÀÚ½ÅÀÇ ¸ðµç °É ¹ÙÃÄ ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ »ì¸®·Á´Â ÀÇ»çÀÇ ¸ð½ÀÀ» ´À²¼½À´Ï´Ù.

Á¶º´Èç ¾¾ »ì¾Æ³­ °Ô ±âÀûÀ̶ó°í ´Ùµé ±×·¯´Ï, °Ç°­°ü¸®´Â ±³¼ö´Ô ¸»À» öÀúÇÏ°Ô µû¸¨´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ÁÁ¾ÆÇÏ´ø ¼ú¡¤´ã¹è¸¦ ÀÌÁ¨ ÀüÇô ¾È ÇØ¿ä. °ú°Å ÇÏ·ç¿¡ ´ã¹è µÎ °©¾¿, ¼ÒÁÖ´Â ÇÑ º´¾¿ ´Þ°í »ì¾ÒÁö¸¸, ¿©·¯ »ç¶÷ÀÌ »ì·ÁÁØ ¸ñ¼ûÀε¥ ¼ÒÁßÈ÷ ÇÏ·Á°í¿ä. ¸ðÀÓ °¡µµ ÄÝ¶ó³ª »çÀÌ´Ù¸¦ ¸¶½Ê´Ï´Ù.

ÇコÁ¶¼±: À̹ø Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ´À³¤ Á¡À̳ª °°Àº ÁúȯÀ» °¡Áø À̵鿡°Ô ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

¼Û¼®¿ø ±³¼ö º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù´Â ÆÄ¿­µÇ±â Àü Ä¡·áÇÏ´Â °Ô ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯±â À§Çؼ­´Â °Ç°­°ËÁøÀ» Á¦¶§ Àß ¹Þ¾Æ¾ß ÇØ¿ä. ¹è²Å ±Ùó¸¦ ÃÊÀ½ÆÄ·Î »ìÆ캸¸é ±Ý¹æ Áø´ÜµË´Ï´Ù. º¸È£ÀںРÀ̾߱⸦ µé¾îº¸¸é Á¶º´Èç ¾¾´Â Æò¼Ò º´¿øÀ» ¸Ö¸®Çß´ë¿ä. Å©°Ô ¾ÆÇ °÷ÀÌ ¾ø´Ù¸ç Á¤±â°ËÁøµµ ¹ÞÁö ¾Ê¾Ò´Ù³×¿ä.

Á¶º´Èç ¾¾ À̹øÀÏ·Î °Ç°­°ËÁøÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö ¾Ë°Ô µÆÁÒ. Áö±ÝÀº Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿øµµ °¡°í, ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â °È±â ¿îµ¿µµ ²ÙÁØÈ÷ ÇÕ´Ï´Ù. ³²µéÀÌ º¸¸é Å« ¼ö¼ú Çß´ÂÁö ¸ð¸¦ Á¤µµ·Î Àß Áö³»°í ÀÖ¾î¿ä.

¹è¿µÀº ¾¾ ¿¹ÀüÀÇ ³²ÆíÀº °Ë»ç¹ÞÀ¸¶ó°í ÀܼҸ®Çصµ, º´¿ø ±Ùó¿¡ °¡´Â °Ô ½È´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼­ º´À» Å°¿î °Å°ÚÁÒ. µ¶Àڵ鿡°Ô °Ç°­À» °ú½ÅÇÏÁö ¸»¶ó°í ÇØÁÖ°í ½Í¾î¿ä.

¼Û¼®¿ø ±³¼ö ³²ÀÚ´Â ¿©ÀÚ ¸»À» Àß µè´Â °Ô °Ç°­ºñ°áÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(¿ôÀ½)


¼Û¼®¿ø ±³¼ö°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù ¿¹¹æ ¼öÄ¢
1 Èí¿¬Àº º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ùÀÇ °¡Àå Å« À§Çè ¿ä¼Ò´Ù. ¹Ýµå½Ã ±Ý¿¬ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
2 Æò¼Ò¿¡ °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸À» °ü¸®ÇÏÀÚ.
3 ¸¸¼ºÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ùÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î, °¡´ÉÇÑ ¸¶À½À» ÆíÇÏ°Ô °®µµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
4 65¼¼ ÀÌ»ó ³²¼ºÀÇ ¾à 5%¿¡¼­ º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù°¡ ¹ß°ßµÇ¹Ç·Î, 65¼¼ ÀÌ»óÀ̶ó¸é ÇѹøÂë º¹ºÎÃÊÀ½Æĸ¦ Çغ¸´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
5 º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù¸¦ Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù¸é Ç÷¾Ð°ü¸®°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.
6 Á÷°æÀÇ Å©±â°¡ ÀÛÀº º¹ºÎ´ëµ¿¸Æ·ù´Â °üÂûÇÏ¸ç °æ°ú¸¦ »ìÆìµµ µÇÁö¸¸, 5cm ÀÌ»ó Ä¿Áö¸é »¡¸® ½ºÅÄÆ®µµ°ü»ðÀÔ¼úÀ̳ª ¼ö¼ú Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡¸é ÆÄ¿­ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í ½Ã±â¸¦ Àß »óÀÇÇÏÀÚ.


ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç