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- HDL 높여주는 폴리코사놀 '쿠바산'만 효능 인정
- [17/09/04 09:05]
- 좋은 콜레스테롤인 HDL은 혈관을 막는 나쁜 콜레스테롤 LDL을 분해한다. HDL콜레스테롤은 LDL콜레스테롤과 다르게 입자가 크고 밀도가 낮으며, 혈관에도 쌓이지 않는다. 그래서 최근에는 LDL콜레스테롤 수치를 낮추는..
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- 9월 건강달력
- [17/09/01 08:30]
- 4일 콜레스테롤의 날 한국지질동맥경화학회가 국민들에게 콜레스테롤에 대한 올바른 정보를 알리고, 적절한 콜레스테롤 관리를 강조하고자 매년 9월 4일을 ‘콜레스테롤의 날’로 제정했다. 콜레스테롤의 날은 2005년..
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- 파이거나 튀어나오거나… 여드름 흉터, 모양 따라 다른 ..
- [17/09/01 08:00]
- 여드름을 제대로 관리하지 않고, 깨끗하지 않은 손으로 억지로 짜내다 흉터를 남기는 경우가 많다. 피부가 울퉁불퉁하게 파이거나 불룩하게 튀어나오는 등 다양한 종류의 여드름 흉터는 한번 생기면 잘 사라지지 않아..
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- 손가락 요가 손가락만 잘 움직여도 불면증·위장장애 좋..
- [17/08/31 09:00]
- 손에는 여러 장기의 기능을 주관하는 경락(經絡)이 분포해 있다. 손을 적당히 자극하면 각 장기의 기능이 좋아지고, 혈액·림프액·기혈 순환이 촉진되는 것은 그 때문이다. 이런 원리를 이용한 건강법 중 하나가 손..
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- 의료기구에 의한 방사선 피폭, 정말 위험한가?
- [17/08/31 08:00]
- CT나 X레이 등 질병의 조기 발견이나 진단, 치료에 쓰이는 각종 기기는 고해상도 영상 출력을 위해 일정 수준의 방사선을 방출한다. 이로 인해 해당 기기로 진단이나 치료를 받은 환자는 방사선에 피폭(被曝, 인체가..
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- 2018년부터 건강보험 적용되는 비만 수술, 어떻게 하나?..
- [17/08/29 08:00]
- 고도비만 환자를 위해 실시되는 비만 수술은, 조금 더 빠르고 효과적인 체중감량법이 될 수 있다. 특히 내년부터는 건강을 위한 비만 수술에는 건강보험까지 적용돼, 수술 받는 환자들의 부담도 줄어들 것이다. 비만..
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- '쿨파스 VS 핫파스' 뭐가 다르며 어떨 때 사용하..
- [17/08/28 09:00]
- 파스는 많은 사람들이 근육통이나 타박상이 생겼을 때 약국이나 편의점 등에서 구입하는 대표적인 약품이다. 전문가들은 파스에 따라 성분과 효능이 다르기 때문에 증상에 맞는 파스를 구입해야 한다고 말한다.우리가..
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- 2017년 하반기 주의해야 할 10대 감염병
- [17/08/28 08:00]
- 질병관리본부는 2017년 하반기 주의해야 할 10대 감염병과 예방수칙을 발표했다. 질병관리본부 관계자는 “기본적인 예방수칙을 준수하는 것만으로도 감염병은 크게 감소할 수 있으므로, 하반기에 주의해야 할 감염병..
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- 아름다운 체형, 셀룰라이트 관리부터
- [17/08/27 09:00]
- TV를 틀면 걸그룹의 무대를 쉽게 볼 수 있다. 같은 여자인 내가 느끼기에도 보기가 좋은데, 젊은 또래들 눈에는 얼마나 예쁘고 부러울까 생각하니 절로 웃음이 나온다. 그런데 브라운관에서 저 정도로 날씬하면 실제..
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- 또래보다 키 작고, 집중 못 하는 아이…갑상선 때문일까..
- [17/08/25 08:00]
- 9월 개학을 맞이한 성장기 소아·청소년을 둔 부모들의 최대 관심사는 아이의 키 성장 및 학습 능력 정도다. 방학 동안 또래에 비해 자라지 못한 아이를 보면 조급한 마음이 들어 영양제를 먹이거나, 키 성장과 관련..
