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[소곤소곤 몸 이야기] 직모·곱슬머리, 모낭의 모양이 결..

[18/02/08 09:04]

같은 한국인인데도 어떤 사람은 일자로 쭉 뻗은 직모를, 어떤 사람은 파마를 한 듯한 곱슬머리를 가지고 있다. 왜 사람마다 머리카락 모양이 다를까.그 이유는 머리카락이 자라 나오는 모낭의 모양이 사람마다 다르기..
만성 신장질환자, 이명 발생 위험 높아

[18/02/08 09:03]

만성 신장질환자 등 신장 기능이 떨어진 사람은 귀에서 소리가 나는 '이명(耳鳴)'이 생길 수 있다. 국제학술지 '플로스원'에 게재된 '만성 신장질환자의 이명 위험 증가' 연구에 따르면 대만의 만성 신장질환자 18만..
HEALTH & BOOK '궁극의 스트레칭' 외

[18/02/08 08:00]

Book 1 궁극의 스트레칭나카무라 가쿠코 지음 | 최서희 옮김 | 비타북스정형외과 의사로 25년간 일하면서 운동선수부터 일반인까지 다양한 환자들을 치료한 저자가 알려주는 관절 스트레칭법. 저자는 척추와 어깨관절..
소중한 치아, 어떻게 관리하세요?

[18/02/06 09:51]

치아가 건강하면 먹는 즐거움을 지킬 수 있을 뿐만 아니라 입속 세균이 전신으로 퍼지는 것을 막아 각종 질환도 막을 수 있다. 오복 중 하나가 치아 건강이라는 옛말이 과장은 아닌 것이다. 이렇듯 중요한 치아의 건..
[소소한 건강 상식] '당화혈색소 검사'가 더 정..

[18/02/06 09:09]

혈당 검사라고 하면 8~12시간 동안 금식 후 혈당을 측정하는 '공복혈당 검사'를 떠올리기 쉽다. 그런데 공복혈당 검사보다 당화혈색소 검사가 더 정확하다. 공복혈당 검사는 측정 순간의 혈당만 알 수 있지만, 당화혈..
과식하기 좋은 올림픽·설 연휴 기간… "절반만 먹자" 생..

[18/02/06 06:01]

2월은 다른 달에 비해서 일수가 짧지만 건강을 위해 유의해야 할 사항이 많다. 일교차가 커지고, 체내 비타민D가 최저 수준이 된다. 호흡기·순환기질환의 사망자 수는 연중 최고 수준이고, 다가오는 설 명절과 동계..
나이 들수록 식사량 줄고 소화기능 떨어져…영양결핍 중..

[18/02/05 08:55]

김모(60)씨는 최근 식사량이 줄었다. 나이가 드니 치아도 불편하고, 많이 먹으면 속이 더부룩해 의도적으로 식사량을 줄인 것이다. 그런데 식사량을 줄인 후부터 조금만 운동을 해도 지치고, 눈이 침침한 느낌이 곧잘..
60세 이상 치매의심환자, 'MRI 검사' 건강보험 ..

[18/02/05 08:30]

문재인 정부가 치매를 국가가 관리한다고 선언한 가운데, 이달부터 치매가 의심되는 환자의 경우 MRI검사비용 부담이 완화된다. 15만원이면 뇌 MRI(자기공명영상)검사를 받을 수 있게 됐다. 보건복지부는 최근 ‘건강..
척추관협착증 치료법, 뼈 재건 vs 인대 재건 어떤 게 좋..

[18/02/03 10:00]

70대 미국 교민의 호소미국 로스앤젤레스에서 한 70대 교민이 진료비서에게 “헬프 미(help me)”라는 연락을 했다. 그는 ‘미국에서 주로 하는 척추수술이 아닌, 좀더 안전한 방법으로 척추관협착증을 고치고 싶다’..
마음상담 Q&A “남편이 제게 의부증 환자라고 말합니다”..

[18/02/03 08:00]

살다보면 마음에 상처가 생긴다. 그 상처가 계속 통증을 만들어내고, 자신의 삶을 방해한다면 어떨까? 혼자서 해결하기보다 누군가 들어주거나 해결책을 듣는 게 도움이 된다. 아동부터 성인까지 마음이 아픈 사람이..

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