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[건강잇숏] 물 없이 약 '꿀꺽'… 그대로 응급실..

[21/08/31 13:19]

드라마에서 물 없이 약을 먹는 장면 종종 보셨죠? 그런데 이 행위는 매우 위험합니다.많은 종류의 항생제는 점막을 훼손하는 부식성이 있어 식도에 구멍을 낼 수 있습니다. 또 우리가 흔히 먹는 철분제, 비타민..
마스크 반대 운동 주도한 美 남성 코로나로 숨져

[21/08/30 10:14]

코로나19 마스크 착용 반대 운동을 주도한 남성이 코로나19 감염으로 병원 치료를 받다가 결국 숨졌다. AP 통신은 미국 텍사스주 샌앤젤로에서 코로나19 예방 조치에 대한 반대 운동을 펼쳐왔던 케일럽 월리스(30)가..
'면역조절자' HDL 콜레스테롤… 코로나19 방어력..

[21/08/30 09:40]

코로나19 예방을 위한 면역력 강화에 대한 관심이 계속되고 있는 가운데 착한 콜레스테롤이라 불리는 'HDL 콜레스테롤'이 높아질수록 코로나19 감염 위험이 줄어든다는 다양한 연구 결과가 발표되고 있다. HDL 콜레스..
쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올 국내 유일 콜레스..

[21/08/30 09:36]

심뇌혈관질환의 주요 인자 두 가지는 혈압과 콜레스테롤이다. 그런데 국내에 혈압과 콜레스테롤 문제를 안고 사는 사람이 많다. 2018년 기준, 성인 고혈압 환자는 1100만명이다. 고지혈증 환자 역시 1000만명을 넘어..
치매 예방 열쇠, 콜레스테롤에 있다

[21/08/30 09:30]

흔히 치매를 막을 수 없는 질병이라고 생각한다. 하지만 치매의 약 40%는 혈압·당뇨·음주·흡연 등 노력에 따라 결과가 바뀌는 수정 요인으로 발병한다. 그 중에서도 특히 콜레스테롤과 관련이 깊다. 여러 연구를 ..
[건강잇숏] 최고의 샤워 시간은 바로 '이 시간'..

[21/08/27 17:32]

샤워, 언제 하시나요? 샤워를 아침에 하느냐, 저녁에 하느냐에 따라 효과가 다르다는 것 혹시 알고 계셨나요?미국 수면의학학회 크리스토퍼 윈터 교수에 따르면, 밤에 샤워할 경우 스트레스 관련 호르몬인 코르..
[건강잇숏] 우울하다면 아침 운동, 당뇨병 있다면 언제?

[21/08/26 17:00]

운동, 언제 하시나요? 목적에 따라, 상황에 따라 시간을 조정할 필요가 있습니다.다이어트를 위해서는 식사 전에 운동하는 게 좋습니다. 공복에는 저혈당 상태이기 때문에 이때 운동하면 탄수화물로 구성된 혈..
男의 일 아니네?… 탈모 환자 10명 중 4명 '여성..

[21/08/25 09:25]

대한탈모치료학회에 따르면 탈모 인구는 1000만명에 이른다. 대한민국 국민 5명 중 1명이 탈모로 고민하고 있다는 의미다. 탈모로 병원 진료까지 받은 사람은 2016년부터 2020년까지 약 112만명으로, 탈모 환자 수는..
몸 안 움직이고 하는 '초간단' 운동법

[21/08/21 13:00]

몸 전체를 움직이지 않고도 할 수 있는 운동이 있다. 아이소메트릭(isometric) 운동이다. 아이소메트릭은 특별한 움직임 없이 벽·철봉 같은 고정된 물체를 밀거나 당겨서 근육에 힘을 주는 운동을 말한다. 플랭크·..
[건강잇숏] 코로나 확진자, 탐지견이 잡는다?

[21/08/19 11:18]

공항 마약 탐지견처럼 코로나 탐지견이 있다는 소식 들어보셨나요?코로나 탐지견의 식별 능력은 신속진단검사보다 정확도와 속도 면에서 더 뛰어나다고 합니다. 신속진단 검사는 최소 30분의 시간이 걸리고, 78%의 정..

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