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- '57kg' 이효리, 자신의 몸매 비결은 ‘이것’ 솔..
- [24/02/08 11:23]
- 가수 이효리(44)가 보정 속옷을 착용한다고 솔직하게 밝혔다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에서 이효리는 “‘레드카펫’에서 입은 드레스 너무 예뻤다. 그 드레스 뭐냐”라는 이소라의 질문에 “인..
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- 부작용 없이 안전하게… 국가대표 치료 노하우로 '스..
- [24/02/07 09:42]
- 코로나 이후 생활스포츠를 즐기는 사람이 증가했다. 어깨, 팔꿈치, 무릎, 발목, 인대, 근육 등 스포츠 손상을 겪는 사람도 덩달아 늘어났다. 스포츠 손상은 증상이 비교적 가벼운 편인데 초기 치료에 실패하면 만성으..
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- 허리디스크 의심될 때 ‘이 동작’ 해보세요
- [24/02/07 07:00]
- 허리에 통증이 느껴져 허리디스크가 의심된다면 발뒤꿈치를 드는 '까치발'이나 '뒤꿈치로 걷는 동작'을 해보자. 이때 하지에 통증이 느껴진다면 허리디스크나 척추관협착증일 가능성이 있다.허리디스크(요추 추간판 ..
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- 180cm 홍진경, 키 클 수 있었던 ‘의외의 비결’ 공개…..
- [24/02/06 11:23]
- 모델 출신 방송인 홍진경(46)이 키 크는 비결로 잠을 꼽았다.지난 5일 KBS 쿨FM ‘박명수의 라디오쇼’에 출연한 홍진경은 키 크는 방법을 알려달라는 한 청취자의 질문에 “제 키는 180cm다. 키 크는 방법을 알아서..
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- 출산 직원 자녀에게 1억 준다… 부영의 '통큰' ..
- [24/02/05 21:30]
- 어떤 정부 정책에도 출산율이 오르지 않는 가운데, 한 기업의 파격적인 출산장려 정책이 화제가 되고 있다. 부영그룹이 지난 2021년 이후 태어난 직원 자녀에게 현금 1억원을 지급하는 통큰 출산장려책을 내놓았다. ..
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- 기름기 ‘좔좔’ 흐르는 머리 고민이라면… 샴푸 후 ‘이..
- [24/02/05 15:44]
- 아침에 머리를 감았는데도 저녁이면 유독 머리에 기름기가 흘러 고민이 사람이 많다. 떡지거나 기름진 머리는 외관상 보기 안 좋을 뿐 아니라 두피에 균이 번식할 수 있어 건강에도 좋지 않다. 저녁까지 찰랑한 머릿..
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- 다리만 잘 살펴봐도 ‘희귀 질환’ 잡아낼 수 있다 [1분..
- [24/02/05 07:15]
- ‘건강이 최고’라지만, 1분 1초가 아까운 요즘 사회에서 건강을 세심히 챙기기란 생각보다 쉽지 않다. 이런 독자들의 현실을 반영해, 헬스조선은 각 신체 부위별로 한 눈에 건강을 확인할 수 있는 [1분 건강..
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- '이곳' 두께 보면 심장·폐 질환까지 알 수 있다..
- [24/02/05 05:30]
- 안구 망막의 광수용체층 두께가 얇을수록 심장·폐 질환과 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 광수용체는 망막에서 빛 자극을 감지해 전기 신호로 변환하는 세포다.미국 하버드대 의대 안과 전문의 나즐레 제바르다..
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- 어깨 수술 후 디지털 재활치료… "통증 줄었다"
- [24/02/03 17:00]
- 어깨 수술 후 집에서 '증강현실(AR)'에 기반한 디지털 재활 프로그램을 활용하면 치료 효과와 삶의 질 등이 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.경희대병원 재활의학과 심가양 교수 연구팀은 증강현실을 활용한 재..
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- 터널 증후군, 손목 아닌 ‘이 부위’도 나타난다고?
- [24/02/03 05:00]
- '손목 터널증후군'은 현대인의 병으로 불리는 만큼 직접 앓았거나, 주변에서 들어본 사람이 많을 것이다. 이는 과도한 손목 사용으로 손목 내부 통로인 ‘손목 터널(수근관)’이 좁아지거나 압력이 증가하면서 신경이..
