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CEO 건강검진 이렇게 "아무리 바빠도 암 검진은 정기적으..

[11/03/23 08:55]

"기업체 CEO나 임원들은 종합건강검진을 할 때 음주·흡연량 등을 줄여서 말하는 경우가 많고, 검진 결과를 가지고 상담할 때 질문을 잘 하지 않습니다."삼성서울병원 최윤호 건강의학센터장은 "임원급 이상은 2~4년..
[건강 단신] 이대여성암전문병원 외

[11/03/23 08:55]

◆ 이대여성암전문병원 '오후의 헬스톡톡' 여성암 강좌이화의료원은 이대여성암전문병원 개원 2주년을 맞아 오는 29일과 31일 오후 2시 현대백화점 목동점 7층 토파즈홀에서 '이대목동병원과 함께하는 오후의 헬스톡..
[황영조에게 배우는 봄철 러닝(上)] "처음엔 빨리 뛰기보..

[11/03/23 08:54]

국립국악원 대금 연주자인 이창우(42)씨는 3년 전부터 운동과 담을 쌓고 살았다. 연습과 공연에 치여 살면서 생활이 불규칙해졌기 때문이다. 이씨는 "그 이전 꾸준히 조기축구를 할 때 단단했던 다리 근육이 풀리고 ..
"심신을 달래 주는 책과 차 한 잔의 여유, 북카페가 좋아..

[11/03/22 09:02]

헬시 피플 인터뷰, 스트레스 쌓일 때 뭐하세요? 심신의 건강을 위한 생활 속 지침으로 취미생활이나 문화생활 등을 권하는 전문의가 많은데, 이런 지침은 노화예방에 큰 효과가 있다. 영국의 화가 레이놀즈는 “사람..
전자담배의 불편한 진실

[11/03/21 08:56]

금연을 결심한 애연가들에게 전자담배는 매력적인 물건이다. 담배 맛이 나지만‘진짜’담배는 아니라는 인식 때문이다. 사실일까?전자담배는 카트리지 안의 니코틴 액상을 전열기로 태워 여기서 나는 기체를 흡입하는..
[헬스편집실] ‘불량식품’ 스트레스

[11/03/18 14:24]

‘쓰레기 만두’ 소동으로 음식에 대한 불신감이 증폭되고 있다. 제조·유통 과정이 불투명한 가공식품은 물론이고 곡류, 야채, 식육 등 신선식품까지 못 믿겠다는 게 일반 대중의 정서다. 항생제를 먹여 키운 닭과 ..
술 많이 마시면 위에 빵구난다?

[11/03/18 14:23]

‘해장(解腸)’을 한다고 나가서 매운 낙지볶음과 조개탕으로 점심을 먹었습니다. (사실 해장에는 최악의 메뉴인데 입맛이 그렇게 땅겨서….) 한 후배 기자는 “어제밤 과음을 해서 그런지 지금도 속이 따끔따끔 거린..
[헬스편집실] 갑신년 새해 건강계획

[11/03/18 14:13]

현대인의 수명은 20세기 들어 두 배 가까이 증가했다. 문헌에 따르면 20세기 초 미국인의 평균수명은 49세였고, 우리나라 사람은 45세 전후로 추정된다. 영아 사망, 각종 감염질환 사망 등이 평균치를 크게 깎아 내렸..
잘 못 들으시는 부모님, 보청기 하면 괜찮을까?

[11/03/17 09:22]

"어머니,잘들리세요?". '난청(難聽)'만큼 불편한 증상도 없다. 해맑은 손자의 전화 목소리를 알아듣지 못해‘사오정’이란 놀림을 받고, 누가 불러도 제때 반응을 못 하면‘치매 걸렸다’는 오해를 받는다. 심각한 경..
집 안에 봄향기를 들이세요! 천연 방향제 DIY

[11/03/17 09:22]

집 안의 불쾌한 냄새를 잡고 향긋한 냄새까지 뿜어내는 방향제. 습관적으로 사용하던 방향제에서 400여 가지의 화학물질이 발견되었다는 사실이 보도되면서 천연 방향제에 대한 관심이 높아지고 있다. 화학물질 하나..

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