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[H story] 물 건강학_물 충분히 마셔야 세포저항력 강해..

[12/07/11 09:16]

음식점을 하는 박모씨(62·서울 마포구)씨는 매일 3~4L씩 물을 마신다. 청정 심해에서 뽑아냈다는 해양심층수, 알프스산맥의 온천수와 빙하수 등 좋다는 물은 빼놓지 않고 구입해 마신다. 박씨는 "물을 많이 마시면 ..
건강하게 물 마시는 법

[12/07/11 09:13]

건강에 도움이 되도록 물을 마시는 방법을 알아본다.▷마시는 양: 하루 최대 2L=하루 수분 배출량 만큼 물로 수분을 보충해주면 된다. 성인의 하루 수분 배출량은 3.1L 정도다. 대소변으로 1.6L, 땀·호흡·피부로 각..
'5학년'(50대) 되면 우유 한 잔씩 더… 스트레스..

[12/07/11 09:11]

중소기업 영업부장 채모(53·경기 구리시)씨는 40대까지는 약국 문턱 한번 넘어본 적이 없었지만, 최근 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병이 겹쳤다. 대한개원내과의사회 이원표 회장은 "50대가 되면 몸의 모든 상태가 이..
협심증은 물 많이 마시고, 심부전은 적게 마셔야

[12/07/11 09:10]

가벼운 심부전증이 있는 김모씨(47·서울 송파구)는 외래 진료 중 "평소 물을 많이 마신다"고 말했다가 의사로부터 "합병증이 생길 수 있다"는 지적을 받았다. "협심증에 걸린 친구에게 의사가 물을 많이 마시라고 했..
[메디컬 포커스] 유전성 눈질환

[12/07/11 09:09]

지난 봄 고교 동창에게서 전화가 왔다. 눈이 갑자기 너무 침침해져 업무를 보기 힘들다며 진찰을 부탁했다. 장년층에 흔한 노안이나 안구건조증이겠니 했지만, 검사해보니 예상과 달리 중증 녹내장이었다. 친구의 어..
[알립니다] 명의와 떠나는 프리미엄 일본 여행

[12/07/11 09:08]

세계적 산악관광지 일본 알펜루트에서 국내 최고 명의들과 함께 지내는 여름 휴가를 떠나세요.헬스조선과 롯데관광은 '명의와 함께 떠나는 최고의 여름 휴가' 참가자를 모집한다. 8월16~19일, 3박4일 일정의 이번 여..
질병치료·노화방지 효과 없어… 소화불량 완화 정도

[12/07/11 09:07]

순수한 '맹물'에 원래 없는 성분을 추가하거나 물의 성질을 바꾼 '기능수(機能水)'가 있다. 다양한 기능수가 있지만, 전문가들은 의학적으로 보통 물과 별다른 차이가 없다고 말한다. '좋은 물'이란, '인체에 해로운..
[건강단신] 중앙대학교병원, 13일 통풍 건강강좌 개최

[12/07/09 10:23]

중앙대학교병원은 오는 7월 13일, 오후 2시부터 병원 중앙관 4층 동교홀에서 통풍 건강강좌를 개최한다.‘갑작스런 관절 통증 통풍을 아시나요?’라는 제목으로 열리는 이번 건강강좌에는 ▲통풍의 임상증상과 진단(..
[건강단신] 중앙대학교병원, 10일 ‘만성 콩팥병’ 건강..

[12/07/06 09:28]

중앙대학교병원은 오는 7월 10일, 오후 4시부터 병원 중앙관 4층 강의실에서 ‘만성 콩팥병’ 건강강좌를 개최한다.‘제가 만성 콩팥병이면 어쩌죠?’라는 제목으로 열리는 이번 건강강좌에는 ▲만성 콩팥병, 그 진행..
여름 건강 '빨간불' 먹고 바르고 "건강 지키세요..

[12/07/04 09:17]

'여름을 탄다'는 증상들 때문에 건강에 적신호다. 온 몸에 힘이 빠지고, 열대야에 잠을 설치다보니 쉽게 피곤하다. 연일 강한 자외선 때문에 피부 속 기미가 짙어져 고민인 여성들도 많고, 면역력이 떨어지면서 대상..

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