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- 힘쓴 적 없는데 피로하다면, ‘이곳’에 과부하 걸렸단 ..
- [24/10/16 07:30]
- 육체적으로 무리하지 않아도 쉽게 피로해지거나 무기력해진다면 일상 속 간단한 의사 결정들에 의해 뇌에 과부하가 왔다는 신호일 수 있다. 최근, 우리가 의사 결정을 하는 과정에서 뇌에 화학물질이 축적돼 신체를 ..
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- 코로나19 확진됐던 소아·청소년, ‘이 병’ 위험 높다
- [24/10/16 07:00]
- 코로나19에 걸린 소아·청소년의 경우 확진 후 6개월간 당뇨병 진단을 받을 위험이 다른 호흡기 질환을 앓은 경우보다 최대 세 배 이상 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 케이스 웨스턴리저브대 폴린 테레부 교수..
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- 6년 만에 열린 ‘빅토리아 시크릿’ 패션쇼 화제… 모델..
- [24/10/16 06:07]
- 빅토리아 시크릿 패션쇼가 지난 15일 6년 만에 다시 미국 뉴욕에서 열렸다. 빅토리아 시크릿 패션쇼는 미국의 여성 속옷 브랜드인 빅토리아 시크릿에서 여는 패션쇼로, 1995년부터 매년 열렸다. 하지만 2019년 모델들..
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- ‘국민 사모님’ 68세 원종례, 풍성한 모발 비결 공개…..
- [24/10/16 00:01]
- 배우 원종례(68)가 풍성한 모발 유지 비법을 공개했다. 지난 14일 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에는 사모님 역할을 많이 해온 배우 원종례가 출연했다. 이날 방송에서 원종례는 탈모를 고민하며 “갱년기가..
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- 가성비 甲 ‘이 운동’, 10분만 하면 살 빠지고 심장·뇌..
- [24/10/15 21:00]
- 운동화 한 켤레만 있으면 '종합 건강 선물 세트' 효과를 볼 수 있다. 하루 딱 10분만 달리면 된다.달리기는 심폐 기능과 하체 근력을 모두 활용하는 운동으로, 소모 열량이 크다. 시간당 소모 열량이 체중 70kg 성인..
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- 이맘때 받으면 좋은 검사… “병원 신세 면한다”
- [24/10/15 20:00]
- 날이 추워질수록 몸이 움츠러들고 근육이 긴장하면서 움직임이 이전 같지 않은 경우가 많다. 특히 노인의 경우 가을∙겨울철 낙상 사고를 입는 경우가 많은데, 수술 등 큰 문제로 이어지지 않으려면 지금부터 '..
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- 채소 썰어서 냉장고에 넣어두면, ‘이런’ 효과 볼 수 있..
- [24/10/15 19:30]
- 당뇨병은 생활습관 관리가 중요한 병으로, 그중에서도 식사 관리는 혈당 조절의 핵심이다. 미국 체중 감량 및 질병 관리 식이 전문가 마이클 댄싱어가 ‘웹엠디’에 ‘당뇨병 환자들을 위한 식사 관리 팁’을 공유했..
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- “2년 사이 15kg 쪘다” 김형규, 복부 비만 심각 충격…..
- [24/10/15 11:15]
- 치과의사이자 자우림 김윤아의 남편 김형규(48)가 건강 적신호 위기에 놓였다. 지난 14일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에는 김윤아, 김형규 부부가 출연했다. 이날 방송에서 두 사람은..
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- 자다가 움찔거리는 배우자, 병원 데려가야 하는 이유
- [24/10/14 20:30]
- 대수롭지 않게 여겼던 잠버릇이 의외로 질환 신호일 수 있다. 별 일 아니라고 방치했다가 질환으로 이어지는 잠버릇도 있다. 자다가 과도하게 움찔거리거나 잠꼬대를 심하게 하는 게 대표적이다.◇자다가 움찔… 스트..
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- 홀린 듯 먹었어도, ‘이것’만 지키면 체중 증가 막을 수..
- [24/10/14 19:30]
- 때때로 나도 모르게 과식하게 되는 경우가 있다. 과식을 하면 체내 에너지로 쓰이고 남은 성분들이 몸에 쌓여 지방이 축적되고 체중이 늘어나 건강에 악영향을 미친다. 미국 건강 매체 ‘웹엠디’에 게재된 ‘과식 후..
