[스타의 건강]
가수 화사(29)가 연습생 시절 심한 다이어트로 거식증까지 겪었다고 고백했다.
지난 29일 방송된 SBS ‘바디멘터리 - '살'에 관한 고백’에 출연한 화사는 연습생 시절 겪었던 몸무게에 대한 압박에 대해 털어놨다. 화사는 “하루에 한 번씩 연습실 오면 무조건 몸무게를 쟀다”며 “연습생 친구들 1번부터 나열해서 오늘 몸무게 표를 벽에 붙여놨다”라고 말했다. 그는 “그때는 열심히 해야 하는 시기이기도 하고 뭐가 정답인지를 몰랐다”며 “모두가 그렇게 말하는데 그렇게 해야 데뷔할 수 있으니까 그냥 아예 안 먹었다”라고 말했다. 이어 “체중 재는 날은 멤버들이랑 모여서 약국으로 가서 속 비우는 약을 먹었다”라고 말했다. 화사는 “흑임자 인절미를 먹고 싶었다”라며 “하나를 딱 사서 사람들이 아무도 없는 곳에서 숨어서 떡 하나를 먹었는데, 너무 맛있어서 세상이 막 빙빙 돌았다”라고 말했다. 그는 “그러다 ‘내가 스트레스 받으면서 이렇게까지 뺐는데 어떻게 다시 먹었지?’하면서 죄책감이랑 분노랑 모든 감정이 몰려오더라”라며 “그러면서 펑펑 울면서 토했다”라고 말했다. 화사는 “그런 식으로 거식증으로 이어졌다”며 “속이 계속 메스꺼우면서 침샘이 계속 마르고 거식증에 우울증까지 오니까 주변 사람들에게도 영향을 끼쳐서 이건 아니다 싶었다”라고 말했다. 그는 “몸무게라는 키워드 자체가 너무 지겹다”며 “우리 모두가 조금만 가볍게 생각해 보면 몸무게보다 더욱 유쾌한 것들이 많이 보일 것 같다”라고 말했다.
화사가 겪었다는 거식증은 섭식장애의 일종이다. 섭식 장애는 정신적인 문제로 인해 음식 섭취에 장애가 생기는 질환으로, 대표적으로 거식증과 폭식증이 있다. 거식증 환자는 살이 찌는 것에 공포와 걱정을 느끼고, 비만이 아님에도 자신이 비만이라고 생각한다. 따라서 체중을 줄이기 위해 식사량을 제한하거나, 먹은 뒤 인위적으로 구토하는 등의 행동을 보인다. 반대로 폭식증은 음식에 대한 자제력을 잃고 비상식적으로 많은 양을 한꺼번에 먹은 뒤, 의도적으로 구토와 설사를 일으키는 것이다. 섭식 장애는 거식증과 폭식증이 모두 나타날 수 있으며, 환자에 따라 일부 증상만 보이기도 한다.
섭식 장애는 여러 원인에 의해 발생한다. 환자들은 날씬함을 강조하는 사회적 압력, 대중매체 등에 영향을 받아 섭식 장애를 겪을 수 있다. 도파민, 세로토닌 등 신경전달물질 이상으로 인해 식욕 변화가 나타나기도 한다. 섭식 장애 환자는 갈수록 증가하고 있다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 2018년부터 2022년까지 섭식 장애로 진료받은 환자 수는 5만213명이다. 2018년에는 환자 수가 8321명이었는데, 2022년 1만2477명으로 49.9% 증가했다.
섭식 장애가 심해 영양 상태에 문제가 있거나 합병증이 동반된다면 입원 치료해야 한다. 환자들은 천천히 체중을 늘리기 위해 식사량을 조금씩 늘리고, 매일 같은 시간에 식사해 규칙적인 생활을 실천해야 한다. 행동 수정 프로그램을 진행해 식사 후 2시간 동안 환자를 관찰하고, 식사 후 구토 여부를 확인하기도 한다.
지난 29일 방송된 SBS ‘바디멘터리 - '살'에 관한 고백’에 출연한 화사는 연습생 시절 겪었던 몸무게에 대한 압박에 대해 털어놨다. 화사는 “하루에 한 번씩 연습실 오면 무조건 몸무게를 쟀다”며 “연습생 친구들 1번부터 나열해서 오늘 몸무게 표를 벽에 붙여놨다”라고 말했다. 그는 “그때는 열심히 해야 하는 시기이기도 하고 뭐가 정답인지를 몰랐다”며 “모두가 그렇게 말하는데 그렇게 해야 데뷔할 수 있으니까 그냥 아예 안 먹었다”라고 말했다. 이어 “체중 재는 날은 멤버들이랑 모여서 약국으로 가서 속 비우는 약을 먹었다”라고 말했다. 화사는 “흑임자 인절미를 먹고 싶었다”라며 “하나를 딱 사서 사람들이 아무도 없는 곳에서 숨어서 떡 하나를 먹었는데, 너무 맛있어서 세상이 막 빙빙 돌았다”라고 말했다. 그는 “그러다 ‘내가 스트레스 받으면서 이렇게까지 뺐는데 어떻게 다시 먹었지?’하면서 죄책감이랑 분노랑 모든 감정이 몰려오더라”라며 “그러면서 펑펑 울면서 토했다”라고 말했다. 화사는 “그런 식으로 거식증으로 이어졌다”며 “속이 계속 메스꺼우면서 침샘이 계속 마르고 거식증에 우울증까지 오니까 주변 사람들에게도 영향을 끼쳐서 이건 아니다 싶었다”라고 말했다. 그는 “몸무게라는 키워드 자체가 너무 지겹다”며 “우리 모두가 조금만 가볍게 생각해 보면 몸무게보다 더욱 유쾌한 것들이 많이 보일 것 같다”라고 말했다.
화사가 겪었다는 거식증은 섭식장애의 일종이다. 섭식 장애는 정신적인 문제로 인해 음식 섭취에 장애가 생기는 질환으로, 대표적으로 거식증과 폭식증이 있다. 거식증 환자는 살이 찌는 것에 공포와 걱정을 느끼고, 비만이 아님에도 자신이 비만이라고 생각한다. 따라서 체중을 줄이기 위해 식사량을 제한하거나, 먹은 뒤 인위적으로 구토하는 등의 행동을 보인다. 반대로 폭식증은 음식에 대한 자제력을 잃고 비상식적으로 많은 양을 한꺼번에 먹은 뒤, 의도적으로 구토와 설사를 일으키는 것이다. 섭식 장애는 거식증과 폭식증이 모두 나타날 수 있으며, 환자에 따라 일부 증상만 보이기도 한다.
섭식 장애는 여러 원인에 의해 발생한다. 환자들은 날씬함을 강조하는 사회적 압력, 대중매체 등에 영향을 받아 섭식 장애를 겪을 수 있다. 도파민, 세로토닌 등 신경전달물질 이상으로 인해 식욕 변화가 나타나기도 한다. 섭식 장애 환자는 갈수록 증가하고 있다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 2018년부터 2022년까지 섭식 장애로 진료받은 환자 수는 5만213명이다. 2018년에는 환자 수가 8321명이었는데, 2022년 1만2477명으로 49.9% 증가했다.
섭식 장애가 심해 영양 상태에 문제가 있거나 합병증이 동반된다면 입원 치료해야 한다. 환자들은 천천히 체중을 늘리기 위해 식사량을 조금씩 늘리고, 매일 같은 시간에 식사해 규칙적인 생활을 실천해야 한다. 행동 수정 프로그램을 진행해 식사 후 2시간 동안 환자를 관찰하고, 식사 후 구토 여부를 확인하기도 한다.