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- "신장질환, 당뇨병 환자에게 치명적… 조기 진단·치료하..
- [24/09/04 07:01]
- 당뇨병으로 인해 산화 스트레스와 염증 반응이 증가하면 신장 조직에 변화가 발생하면서 신장이 제 기능을 못할 수 있다. 실제 신장 기능 저하는 제2형 당뇨병 환자들이 겪는 주요 합병증 중 하나로, 나이가 들면 누..
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- 환절기 목 통증… 물에 ‘이것’ 타 마시면 빨리 나아
- [24/09/04 06:00]
- 환절기가 시작하면서 기침에 시달리는 사람이 많아지고 있다. 실제로 기온이 낮아지면서 호흡기 점막과 섬모의 기능이 떨어져 바이러스 감염에 취약해질 수 있다. 이때 꿀을 물에 한 숟갈 타 마시면 기침 증상을 완화..
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- 윗배 아프고 등에서도 통증이… '여기'에 돌 생..
- [24/09/03 21:30]
- 우측의 상복부가 아프면서, 등에서도 극심한 통증이 느껴진다면 담석증을 의심해 볼 수 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 담석증 환자는 2020년 21만9000명에서 2023년 27만명으로 매년 증가했다. 담석증은 담..
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- 불면증 겪는 사람, 저녁에 ‘이 동작’ 하면 30분 더 잘..
- [24/09/03 19:30]
- 우리나라는 수면 부족 국가다. 경제협력개발기구(OECD) 최신 통계에 의하면, 한국인 평균 수면 시간은 7시간 51분으로 OECD 국가 평균 수면 시간인 8시간 22분보다 낮다. 수면 부족을 해결하고 싶다면 근력 운동을 실..
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- “불쾌한 냄새 무시하면 안 돼요”… 체취, ‘병’ 신호..
- [24/09/03 14:09]
- 지난 2일(현지시각) 더 선 등 외신매체에 따르면, 누마크의 주요 정보 서비스 약사인 케니 찬은 “신체 냄새는 본인의 건강에 대한 중요한 단서를 제공할 수 있다”며 “모든 사람에게 냄새가 나는 것은 일반적으로 ..
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- “73세 맞아?” 플랭크도 거뜬 할머니 유튜버… ‘건강 ..
- [24/09/03 11:34]
- 올해 73세인 디자이너 출신 유튜버 밀라논나가 공개한 아침 루틴이 화제가 되고 있다.지난 8월 29일 유튜브 채널 ‘밀라논나 Milanonna’에는 ‘[시즌2] 500만이 인정한 밀라논나의 New! 아침 루틴’이라는 제목의 영..
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- ‘아침 물 한잔’이 보약? ‘이렇게’ 마셨다간 뇌혈관에..
- [24/09/03 08:30]
- 기상 직후에 마시는 물 한 잔은 건강에 좋다고 알려졌다. 따라 하는 것은 좋지만 찬물을 마시는 건 권장되지 않는다. 하루를 가볍게 시작하려다가 오히려 몸에 부담을 줄 수 있다.기상 직후에 물을 마시는 것 자체는..
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- 환절기 되니 목 칼칼… 점막 촉촉하게 만드는 ‘이 식품..
- [24/09/03 08:00]
- 일교차가 커지면서 감기 환자도 늘고 있다. 특히 기침, 콧물이나 목이 칼칼하고 아픈 인후통을 호소하는 사람이 많다. 이럴 땐 따뜻한 차를 마시는 습관이 해결책이 될 수 있다. 뜨거운 차(음료) 섭취가 기침, 콧물,..
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- “3년 전보다 건강” 김새롬, 꾸준히 ‘이 운동’ 했더니..
- [24/09/03 00:01]
- 방송인 김새롬(36)이 러닝 후 바뀐 건강 상태를 고백했다. 지난 8월 29일 유튜브 채널 ‘새롬고침’에는 ‘김새롬이 꾸준히 달리기를 하는 이유는? | 러닝 vlog’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 러..
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- ‘재택근무’한 사람, 성생활에 도움 됐다… 이유는?
- [24/09/02 14:44]
- 지난 8월 31일(현지시각) 뉴욕포스트에는 재택근무가 성생활에 긍정적인 영향을 미쳤다는 내용이 실렸다. 호주 저널인 Body+Soul에서 19세 이상의 호주인 2000명 이상을 대상으로 2024 성별 인구 조사를 실시한 결과..
