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- 손톱 ‘이 색깔’로 변했다면 당장 병원으로
- [26/01/25 20:00]
- 손톱은 손가락 끝에 붙어 있는 단단한 케라틴 판이다. 손가락 끝의 연약한 신경과 조직을 보호하는 기능을 넘어, 영양 상태나 만성 질환 발생 여부를 암시하는 지표로 작용하기도 한다. 손톱 전반이 흰색으로 변하고..
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- 큰 혈관과 림프관 지나는 ‘이곳’에는 향수 뿌리지 마세..
- [26/01/24 21:00]
- 목에 향수를 직접 뿌릴 경우 피부 부작용이 생길 가능성이 크다는 전문가 경고가 나왔다.미국 로스앤젤레스의 피부과 전문의 엘레오노라 페도넨코 박사는 지난 21일(현지시간) 영국 매체 데일리메일과의 인터뷰에서 ..
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- 야식 먹은 다음 날 유독 배고픈 느낌, 기분 탓 아니다…..
- [26/01/24 19:00]
- 늦게까지 먹고 다음 날 아침에 일어나면 평소보다 유독 허기진 느낌이 들 때가 많다. 이는 기분 탓이 아니라 늦은 시간 식사가 체내 호르몬, 혈당 변화를 일으켜 나타나는 현상이다.우리 몸은 그렐린과 렙틴, 이 두 ..
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- 칫솔처럼 립스틱도 공유 말아야… ‘물집 바이러스’ 옮..
- [26/01/24 17:00]
- 미국 메이요클리닉 감염병과에 따르면 입술에 '헤르페스'로 인한 물집이 있는 사람이 사용한 립밤이나 식기를 함께 쓰는 것으로 바이러스에 감염될 수 있다.헤르페스 바이러스는 점막에 포진(물집)을 발생시키는 바이..
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- “인공눈물 여태 잘못 넣었네”… ‘여기’에 한 방울 톡..
- [26/01/24 16:00]
- 겨울철 건조한 날씨와 실내 난방은 피부, 호흡기뿐 아니라 눈에도 영향을 준다. 이럴 때, 건조한 각막에 부족한 눈물을 일시적으로 보충하는 약물인 인공눈물을 자주 사용하게 된다. 그러나 많은 사람이 인공눈물을 ..
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- ‘이만큼’ 못 자면 수명 줄어… 흡연 다음으로 강력한 ..
- [26/01/24 12:00]
- 하루 일곱 시간 미만의 수면이 기대수명을 단축시킨다는 연구 결과가 나왔다.미국 오리건보건과학대 연구팀은 2019년부터 2025년까지의 미국 질병통제예방센터(CDC) 행동위험요인감시시스템 데이터를 활용해 수면 부..
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- 하버드 의사, 뇌 노화 늦추려 ‘이것’만은 꼭 지킨다던..
- [26/01/24 07:30]
- 알츠하이머병 환자가 전 세계적으로 늘어나는 가운데, 뇌 노화를 늦추는 방법에 대한 관심도 커지고 있다. 이러한 흐름 속에서 알츠하이머병 연구의 권위자인 루돌프 탄지가 자신의 일상 속 실천법을 공개했다. 그는..
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- 뜨끈한 물 맞으며 샤워 즐기는 당신, ‘이곳’ 건강 주의..
- [26/01/23 22:00]
- 피부과 전문의가 피부 건강에 도움이 되는 샤워 습관을 소개했다. 지난 14일 유튜브 채널 ‘지식인사이드’에는 가정의학과 전문의 이경실 원장과 피부과 전문의 김연진 원장이 출연했다. 샤워 습관에 대해 이야기하..
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- 사무실에서 ‘이것’ 쓰는 사람 주의… 피부에 독 될 수..
- [26/01/23 11:17]
- 체감온도가 영하 20도에 이르는 한파가 계속되고 있다. 날씨가 추워짐에 따라 사무실에서 전기 히터를 사용하는 사람이 많다. 그러나 전기난로, 온풍기와 같은 온열기기를 잘못 사용하면 피부에 건강 문제가 발생할 ..
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- “두쫀쿠 때문에 헤어졌다”… 요즘 난리인 ‘두쫀쿠 이..
- [26/01/23 05:00]
- 마시멜로우 안에 피스타치오 카다이프를 넣어 만든 ‘두바이 쫀득 쿠키(두쫀쿠)’가 인기다. 쫀득한 식감과 중독성 있는 맛으로 지난해 말 시작된 유행이 아직까지도 이어지고 있는 가운데, 온라인 공간에서 두쫀쿠 ..
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