-
- 20´ë ½ÉÀ塤Ç÷°üµµ ÆøÀ½¿£ ¸ø ¹öÅß
- [13/05/01 08:50]
- ½ÉÀå, Ç÷°üÀÌ ºñ±³Àû °Ç°ÇÑ °ÍÀ¸·Î Àνĵǰí ÀÖ´Â 20´ëµµ ÆøÀ½À» ÇÏ¸é ³úÁ¹Áß, ½ÉÀ帶ºñ, µ¹¿¬»çÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. Áö³ªÄ£ À½ÁÖ°¡ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ¾ËÄڿüº °£Áúȯ, ³ú¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â..
-
- ¼ö¸é Áß ¿å¼³¡¤ÁÖ¸ÔÁúÇϸ顦 ³úÁ¾¾ç¡¤Ä¡¸Å°¡ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ..
- [13/04/24 08:50]
- ÃʵîÇлýÀ̾ú´ø ±è¸ð(8)±ºÀº °Ç°ÇßÁö¸¸ Àá Àß ¶§ °©Àڱ⠼Ҹ®¸¦ Áö¸£°í Å©°Ô ¿ô´Â ÀÏÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ¸ð´ÔÀº ¾ÆµéÀÌ ÀᲿ´ë°¡ Á» ½ÉÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ±×³É ³Ñ¾î°¬´Ù. ÇÑ ´ÞÀÌ Áö³ªÀÚ ±è±ºÀº ÀÚ¸é¼ ¹ß±æÁúÀ» Çϰí ħ´ë¿¡..
-
- [°µ¿°æÈñ´ëº´¿ø] Åõ¼® ȯÀÚ Ç÷°ü ½Ã¼ú, ÇùÁøÀ¸·Î ÅëÁõ ..
- [13/04/23 08:30]
- Á¤½ÅÁöüÀå¾Ö 2±ÞÀÎ ¾ç¸ð(50¡¤°æ±â Çϳ²½Ã)¾¾´Â 2006³â °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´ Áø´ÜÀ» ¹Þ°íµµ °Ç° °ü¸®¸¦ Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. 2009³â °µ¿°æÈñ´ëº´¿øÀ» ãÀº ¾ç¾¾´Â ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¸¹ÀÌ ¸Á°¡Á®¼ Åõ¼®À» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¸¸¼º ..
-
- °¡¸¸È÷ ÀÖÀ» ¶§ ½ÉÀåÀÌ »¡¸® ¶Ù¸é »ç¸Á À§ÇèÀÌ
- [13/04/18 09:00]
- ¾ÈÁ¤ ½Ã ½É¹Ú¼ö(resting heart rate-°¡¸¸È÷ ÀÖÀ» ¶§ ½ÉÀå ¶Ù´Â ¼Óµµ)°¡ ºü¸£¸é ¼ö¸íÀÌ ´ÜÃàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇÏ°Õ ´ëÇк´¿ø ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ ¸¶±×´©½º ¿º¼¾ ¹Ú»ç´Â Á߳⠳²¼º ¾à 3000¸íÀ» ´ë»ó..
-
- [°Ç° ´Ü½Å] ³úÁ¾¾ç ±Ã±ÝÁõ Ç®¾îµå·Á¿ä ¿Ü
- [13/04/17 09:17]
- ³úÁ¾¾ç ±Ã±ÝÁõ Ç®¾îµå·Á¿äºÐ´çÂ÷º´¿øÀº 18ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã30ºÐ ÁöÇÏ2Ãþ ´ë°´ç¿¡¼ '³úÁ¾¾ç À̾߱â' ¹«·á °Á¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. ³úÁ¾¾ç ȯÀÚÀÇ Ä¡·á¿Í Æ÷±âÀÇ ±âÁØ, ³úÁ¾¾ç ¸é¿ªÄ¡·áÀÇ ÃֽаæÇâ, ³úÁ¾¾ç ȯÀÚÀÇ ÀçȰ µî¿¡ ´ë..
-
- µüµüÇÑ Ç÷°üµµ ´ç´¢¾àÀ¸·Î ¸»¶ûÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î?
- [13/04/10 16:31]
- Ç÷°üÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»´Â ¿øÀΰú Ä¡·á °¡´É¼ºÀÌ ±¹³» ¿¬±¸ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ ÃÖÃÊ·Î ¹àÇôÁ³´Ù. Ç÷°üÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»´Â °ÍÀº Ç÷°ü¿¡ Ä®½·ÀÌ ½×ÀÎ °á°úÀε¥, ÀÌÁ¦±îÁö ¿Ö ÀÌ·± ÀÏÀÌ »ý±â´ÂÁö ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò¾ú´Ù.
¼¿ï..
-
- '°È±â'¸¸ ÀßÇØµµ ½ÉÀ庴 À§ÇèÀº Àú~ ¸Ö¸®
- [13/04/08 09:00]
- »¡¸® °È´Â °ÍÀÌ ½ÉÀ庴 À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ·Î·»½º ¹öŬ¸® ¿¬±¸¼Ò »ý¸í°úÇבּ¸½ÇÀå Æú Àª¸®¾ö½¼ ¹Ú»ç´Â ºü¸¥ °ÉÀ½À¸·Î °È´Â °ÍÀÌ 3´ë ½ÉÀ庴 À§Çè¿äÀÎÀÎ °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´,..
-
- ³²¼º Å»¸ð, ½ÉÀ庴 ¡Á¶ÀÏ ¼öµµ
- [13/04/05 10:42]
- ³²¼ºÇü Å»¸ð°¡ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ(½ÉÀ庴)°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÀϺ» µµÄì ´ëÇб³ ÀÇÇдëÇпø ¾ß¸¶´Ù µµ¸ðÈ÷µ¥ ¹Ú»ç´Â ³²¼ºÇü Å»¸ðÁõ, ±×Áß Æ¯È÷ Á¤¼ö¸® Å»¸ð°¡ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸°á°ú¸¦..
-
- ³úÁ¹Áßµµ ÀÚ°¡Áø´Ü¡¦ 35Á¡ ³ÑÀ¸¸é °Ë»ç¹Þ¾Æ¾ß
- [13/04/03 09:11]
- '¾î´À ³¯ °©Àڱ⠽Åü ¸¶ºñ, ¾ð¾îÀå¾Ö°¡ »ý±ä´Ù. ½ÉÇÏ¸é »ç¸ÁÇÑ´Ù.' ÀÌó·³ Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú¸¦ ³º´Â ³úÁ¹ÁßÀÇ ¹ßº´ °¡´É¼ºÀ» ½º½º·Î Áø´ÜÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÀϺ»°øÁߺ¸°Ç¼¾ÅÍ(JPHC)°¡ ÀϺ» ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ, ÈÄÁöŸ..
-
- ½º¸¶Æ®Æù¿¡ ºüÁø ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú´Â 'ÆËÄÜ ºê·¹ÀÎ'
- [13/03/20 08:40]
- ÀÇÁ¤ºÎ¼º¸ðº´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ±è¿µÈÆ ±³¼ö°¡ ¾ó¸¶ Àü °ÞÀº ÀÏÀÌ´Ù. Áø·á½Ç ¾Õ º¹µµ¿¡¼ Áø·á ¼ø¼¸¦ ±â´Ù¸®´ø µÎ¼¼»ì µÈ ¾ÆÀ̰¡ ÀâÁö¸¦ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ²Ú²Ú ´·¶´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀ» Á¶ÀÛÇÏ´Â µ¿ÀÛ°ú ¶È°°¾Ò´Ù. ±è±³¼ö´Â "¾Æ..
°Ç°Ä®·³
À̺¥Æ® ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÀÇ·áÇà»ç