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- 손가락 스트레칭, ‘뚜둑’ 꺾지 말고 ‘이렇게’ 하세요..
- [23/08/15 07:00]
- 손가락은 사람이 가장 많이 사용하는 부위다. 밥을 먹을 때, 씻을 때, 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 등 일상 속 여러 상황에서 수시로 손가락을 움직인다. 평소 손가락 스트레칭을 자주 해야 하는 것도 이 때문이다..
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- 장거리 여행에 허리디스크 도질까… 허리 부담 안 주는 ..
- [23/08/12 18:00]
- 휴가철은 장거리 여행을 떠나기 좋은 시기다. 하지만 허리디스크 환자에게 장거리 여행은 기대감보다 고통이 걱정되는 일이다. 긴 시간 거의 같은 자세로 앉아있거나 운전하는 일은 허리디스크 환자의 고통을 가중하..
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- 뱃살 쪘는데 왜 허리가 아플까?
- [23/08/11 23:00]
- 뱃살은 고혈압·당뇨병 같은 대사질환의 씨앗이 되고, 보기에도 안 좋다. 그런데, 허리에도 부담을 준다. 과도한 뱃살이 허리 통증은 물론, 허리디스크 등 척추질환을 유발할 수도 있다. 강북연세병원 최일헌 병원장..
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- 다이빙 후 '사지마비' 되는 사고, 올해도 발생…..
- [23/08/11 07:30]
- 최근 20대 남성이 물속으로 다이빙하다가 목이 다치며 사지마비가 되는 사고가 발생했다.경찰과 소방당국 등에 따르면 지난 8일 오후 6시 30분쯤 경기도 가평군 한 수영장에서 20대 남성 A씨가 다이빙 후 의식을 잃었..
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- 허리 ‘이렇게’ 아프면 디스크 의심해야
- [23/08/08 13:42]
- 디스크 질환과 척추관 협착증은 대표적 허리 질환이다. 실제 두 질환으로 지난해 300만명 이상 환자가 병원을 찾았다. 통증만으로 두 질환을 구분하는 것은 어렵지만, 증상을 잘 살펴보면 차이점이 있다.◇허리 숙일..
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- 일어날 때마다 무릎에서 '뚝' 소리, 괜찮은 걸까..
- [23/08/08 13:13]
- 앉았다 일어날 때 유독 무릎에서 '뚝' 소리가 나는 사람들이 있다. 연령대 상관없이 흔히 나타나는 증상이다. 그런데 무릎에서 소리가 반복적으로 나면 병이 아닐까 걱정하게 된다. 무릎에서 소리가 나는 이유는 뭘까..
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- 체질량 지수 올라가면 ‘이 병’ 위험도 커진다
- [23/08/08 11:19]
- 체질량 지수(BMI)가 올라가면 류마티스성 질환 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.류마티스 질환은 염증성 근골격계 질환을 통칭하는 것으로 ▲류마티스 관절염 ▲골관절염(퇴행성 관절염) ▲강직성 척추염을 포함..
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- 12kg 증량 주지훈, 계속 살 빼고 찌우니 ‘이 병’생겨…..
- [23/08/04 13:53]
- 배우 주지훈(41)이 12kg을 증량했다가 통풍이 왔다고 밝혔다.지난 3일 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에는 영화 '비공식 작전'에 출연하는 주지훈이 게스트로 출연했다. 이날 주지훈은 “이번에 (영화 캐릭터를 위해)..
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- 여름철, 발에 더 신경써야 하는 이유
- [23/07/12 09:06]
- 여름철에는 날이 더워짐에도 불구하고 여행이나 휴가로 인해 더 많은 활동을 하게 된다. 당연하게도 더 많이 걷게 되는 등 발이 해야 하는 일도 늘어난다. 준비되지 않은 갑작스러운 발의 사용으로 여름은 발 건강을..
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- 두려운 척추 수술?… 안정성·예후 좋은 '양방향 내..
- [23/07/12 08:52]
- 척추 수술은 크게 절개술과 내시경 수술로 나뉜다. 다른 수술과 마찬가지로 최신 트렌드는 '최소 침습'이다. 내시경 수술은 국소 마취한 뒤 조그마한 구멍을 뚫는 방식이라 환자의 회복이 빠르다. 그중에서도 양방향..
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