-
- 허리통증 잡으려 요가하다 ‘골병’, 왜?
- [12/04/16 09:19]
- 직장 여성 양모(30)씨는 최근 허리통증이 늘어 요가를 시작했다. 처음에는 시원한 느낌을 받았지만, 시간이 지날수록 허리가 더 아파왔다. 결국 병원을 찾은 양씨는 디스크 초기 판정을 받았고, 의사에게 요가를 중단..
-
- ‘에잇취~’ 한 방에 척추 마디가 ‘뚝’!
- [12/04/13 09:23]
- 봄의 불청객 황사는 통상 피부과나 이비인후과 질환을 일으킨다고 생각하지만, 허리 통증도 유발할 수 있다. 노인들은 골밀도가 약하기 때문에 미세먼지가 호흡기로 들어와 기침이나 재채기를 하는 것만으로도 척추 ..
-
- 아침만 잘 챙겨 먹어도 허리통증 ‘싹~’
- [12/04/06 09:27]
- 상쾌한 아침과 달리 오전부터 허리통증으로 고생하는 사람들이 있다. 이런 요통은 아침습관을 조금만 바꿔도 줄일 수 있다. 하루가 달라질 수 있는 하루의 시작, 어떤 방법이 있는지 알아봤다.◇요통 환자들, 아침에..
-
- 비만 여성 허리수술↑, 남성은 상관 없어
- [12/04/06 09:26]
- 비만 여성일수록 허리 수술을 많이 하고 있지만, 남성은 비만과 허리 수술과의 상관 관계가 별로 없다는 결과가 나왔다. 척추전문병원 윌스기념병원(수원·안양) 학술연구팀이 최근 요통으로 신경외과에서 진료를 받..
-
- 고혈압·당뇨병 환자도 받는 안전한 디스크 치료는?
- [12/04/05 09:24]
- 최근 디스크 치료에 ‘디스크 수핵성형술’(이하 수핵성형술)이 각광을 받고 있다. 수핵성형술은 문제가 생긴 디스크에 가는 주사 바늘을 넣어 염증과 부기 등을 제거, 통증을 없애는 시술이다. 입원 기간이 짧고 회..
-
- 봄철 여성들의 수난 시대, 걷기만 했는데‥‘헉’
- [12/04/03 09:21]
- 직장 여성 이모(27)씨는 지난해 봄나들이의 기억만 떠올리면 얼굴이 지푸려진다. 봄 날씨에 흥이 겨워 각선미가 돋보이는 힐을 신고 다니다가 발바닥이 찌릿찌릿한 ‘족저근막염’을 앓았기 때문이다. 올해는 바닥이..
-
- 어깨부터 손까지 '지릿지릿', 목디스크일까?
- [12/04/03 09:20]
- 2년 전부터 팔과 다리에 힘이 빠져 중풍인 줄로만 알았던 김모(72)씨는 최근 병원을 찾았더니 목디스크라는 뜻밖의 진단을 받았다. 중풍과 뇌졸중, 어떻게 다른 것일까. ◇혈관질환은 한 쪽, 디스크는 양쪽통증이 있..
-
- 박시연의 '아찔한' Y라인 뒤태‥이렇게 해보세요..
- [12/04/02 09:21]
- 최근 ‘가비’ ‘간기남’ 영화 포스터를 보면 여주인공의 아찔한 뒤태 때문에 눈길이 간다. V라인 얼굴과 S라인 몸매가 인기였다가 이제는 Y라인 뒤태까지 미인의 척도가 될 정도다. 그런데 이런 예쁜 뒤태도 컴퓨터..
-
- 허리 주변 통증, 원인도 가지가지‥당신도?
- [12/04/02 09:17]
- 아마추어 골퍼들에게 가장 많이 나타나는 부상이 허리부상이다. 무리하게 장타를 치려고 오버스윙을 하거나 너무 과하게 연습을 했기 때문이다. 허리를 많이 사용하는 골프 중 나타나는 다양한 허리 통증의 증상을 정..
-
- 20~30대 여성은 신발, 남성은 술이 OOO적
- [12/04/02 09:17]
- 관절염은 나이든 사람에게만 생기는 병이라고 알기 쉬운데 20대부터 생길 확률도 적지 않다. 관절병에는 원인, 종류만 약간 다를 뿐 안전한 연령대란 없다. 남녀노소 적절한 관절 관리법에 대해 알아보자.◇20~30대:..
