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- ‘45kg’ 박하선, 다이어트로 ‘이 부작용’까지 겪었다..
- [25/09/12 14:15]
- 45kg을 유지 중인 배우 박하선(37)이 과거 다이어트 부작용을 겪은 일화를 고백했다.지난 11일 방송된 SBS 파워FM ‘박하선의 씨네타운’에는 배우 문채원이 게스트로 출연했다. 이날 문채원은 박하선에게 “평소 어..
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- 김남주, 중요한 날 앞두곤 ‘이렇게’ 살 뺀다… 어떤 방..
- [25/09/12 13:45]
- 배우 김남주(54)가 자신의 다이어트 비결을 공개했다.지난 11일 방송된 SBS Life 예능 프로그램 ‘안목의 여왕 김남주’에서 김남주는 중요한 일정을 앞두고 실천하는 현실적인 다이어트 루틴에 대해 밝혔다. 김남주..
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- “집에 불난 뒤, 마음 다잡았다”… 2년만 ‘90kg 감량’..
- [25/09/12 11:50]
- 집안에 화재 사고를 겪은 뒤 남은 삶은 건강하게 살고자 다짐하며, 2년 만에 약 90kg을 감량한 영국 60대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 11일(현지시각) 영국 매체 데일리 메일에 따르면 영국 여성 샤론 피트케슬리(..
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- “말랐지만 탄탄한 복근”… 41세 이윤지, 꾸준한 ‘이 ..
- [25/09/12 10:27]
- 배우 이윤지(41)가 브라톱을 입고 요가 후 선명한 복근을 드러낸 사진을 공개했다. 지난 10일 이윤지는 자신의 인스타그램에 “와, 오늘 요가 후 내 스크런치 대롱대롱. 정신줄도 대롱롱”이라는 글과 함께 거울에 비..
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- “나이대별 적당한 ‘팔굽혀 펴기’ 횟수”… 美 전문 트..
- [25/09/12 05:00]
- 팔굽혀 펴기는 단순한 운동 동작을 넘어, 개인의 상체 근력과 전신 건강 상태를 보여주는 지표로 평가된다. 팔굽혀 펴기를 잘 수행하면 근력 유지뿐 아니라 심폐 지구력, 체중 관리에도 이점이 있다. 미국에서 10년 ..
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- ‘13kg 감량’ 배윤정, 살 안 찌는 비결… 꾸준히 ‘이것..
- [25/09/12 01:00]
- 출산 후 3개월 만에 13kg 감량에 성공해 안무가 배윤정(45)이 꾸준히 운동 중인 모습을 공개했다.지난 10일 배윤정은 자신의 인스타그램에 최근 부산에서 열린 마라톤에 참여한 후 다시 러닝 시작한 근황 사진을 공개..
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- “홀쭉해진 이유 있었네” 33kg 감량 강재준… 아내와 ‘..
- [25/09/11 15:45]
- 최근 성공적으로 33kg을 감량한 개그맨 강재준(43)이 아내와 러닝을 하는 근황을 공개했다.지난 10일 자신의 인스타그램 스토리에 ‘부부런’이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 강재준..
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- “우리가 알던 황재근 맞아?”… 벌크업해 딴 사람 됐네..
- [25/09/11 15:15]
- 패션 디자이너 황재근(49)이 완전히 달라진 비주얼로 화제가 됐다.지난 10일 황재근은 자신의 인스타그램에 “가을이 오는 느낌”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 헬스장에서 찍은 사진에는 검정 민소매..
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- “12kg 감량, 핫 걸 됐다” 우주소녀 다영… ‘세 가지’..
- [25/09/11 13:43]
- 그룹 우주소녀 멤버 다영(26)이 12kg을 감량한 근황을 공개했다.지난 5일 유튜브 채널 ‘문별이다’에는 다영이 출연해 마마무 문별과 함께 이야기를 나눴다. 신곡 활동을 앞둔 다영을 보자마자 문별은 “왜 이렇게 ..
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- “종일 굶고 집 가서 ‘이것’ 한다”… 카리나 관리법,..
- [25/09/11 12:00]
- 걸그룹 에스파 멤버 카리나(25)가 폭식하는 식습관을 고백했다.지난 10일 소녀시대 효연의 유튜브 채널 ‘효연의 레벨업 Hyo’s Level Up’에는 카리나가 출연해 효연과 다양한 주제로 대화를 나눴다. “야식을 자주..
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