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“매일 ‘이 음식’ 먹다가 살 훅 쪘다”… 4년 만에 90..

[24/11/30 13:03]

미국의 한 남성이 90kg 감량 비법을 공개했다. 지난 25일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 맥스 라도바니는 하루에 1만5000칼로리를 소비하는 패스트푸드 광신자였다. 그는 하루를 시작하는 아침부터 햄이나..
두꺼운 옷 아래서 뱃살은 점점 늘어나는 중… ‘이것’ ..

[24/11/30 12:03]

두꺼운 옷을 오래 입는 계절엔 뱃살이 쪄도 눈치채기 어렵다. 봄이 돼 옷이 얇아졌을 때 뒤늦게 알아차리는 경우가 많다. 겨우내 뱃살이 찌지 않게 하려면 어떤 생활 습관을 들여야 할까.◇정제 탄수화물 줄이기뱃살..
문근영 "급격히 살찐 상태, 건강하게 뺄 것"… 실천 중인..

[24/11/29 18:57]

배우 문근영(37)이 살을 빼기 위해 다이어트 중이라고 밝혔다.29일 유튜브 채널 'COSMOPOLITAN Korea'에 '언니한테 혼나고 싶어? 싶어!ㅣ문근영ㅣ지옥2ㅣ코스모톡톡'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 다이어트 중인 근..
‘빅 사이즈’ 대명사였던 리조, 홀쭉해진 근황… 5개월..

[24/11/29 14:46]

미국의 가수 리조(36)가 다이어트 근황을 공개했다. 지난 22일 리조(Lizzo)는 “어젯밤에 땋은 머리를 했다”라는 글과 함께 사진을 공개했다. 리조는 미국 대중문화 아티스트에게 요구되는 마른 몸매를 지니지 않았..
나나 "마른 몸 예뻐 보여, 살 뺐다"… 정말 배고플 땐 &..

[24/11/29 13:47]

걸그룹 애프터스쿨의 나나(33)가 요즘 선호하는 체형이 있다고 밝혔다.지난 15일 나나는 자신의 인스타그램 라이브 방송을 진행했다. 라이브 방송 중 나나는 한 시청자에게 "왜 이렇게 살이 빠졌냐"는 질문을 받았다..
"한 달에 많게는 7kg 뺀다" 오마이걸 승희… 다이어트할..

[24/11/29 13:40]

걸그룹 오마이걸 멤버 승희(28)가 한 달에 7kg이 빠지는 다이어트 루틴을 공개했다.지난 28일 유튜브 채널 '슈퍼마켙'에는 ''정년이' 비하인드 최초 공개, 오마이걸 승희 | 맛있는 거 해주고 싶은 은세 언니 마..
英 유명 래퍼, 복싱대회 출전 위해 31kg 감량… ‘이 음..

[24/11/29 13:21]

영국 래퍼 겸 복서가 복싱 대회 출전을 위해 31kg을 감량한 사연이 공개됐다.지난 25일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 영국의 래퍼이자 복서인 스웜즈(28)는 지난 2017년에 래퍼로 데뷔했고 지난 2022년 복싱 선..
황치열, "'이 느낌' 들면 살 빠지더라"… 군살·..

[24/11/29 11:06]

가수 황치열(41)이 자신의 다이어트법을 소개했다. 지난 28일 방송된 SBS 파워FM '두시탈출 컬투쇼'에서 황치열은 공복 시간을 길게 가진 적이 있다고 밝혔다. 황치열은 "촬영 때문에 25시간 공복을 해봤는데 계속 배..
“40대 맞아?” 애프터스쿨 정아, ‘슬림’ 수영복 핏 공..

[24/11/29 11:05]

걸그룹 애프터스쿨 출신 정아(41)가 수영복 입은 모습을 공개했다. 오늘 29일 정아는 자신의 인스타그램에 “우리 같이 예쁜 몸매 가져봐요. 너무 추워지니까 여름 나라가 더 생각나고... 늘 갑자기 아이들도 쉬게 되..
뷔 “24kg 증량 성공했나” 벌크업 후 팔 근육 눈길… 효..

[24/11/29 10:45]

그룹 방탄소년단(BTS) 멤버 뷔(28)가 춤 영상을 올렸다.지난 28일 뷔는 자신의 SNS에 “진짜 찐찐막”이라며 댄서 리정(26)과 함께 춤 연습 중인 영상을 올렸다. 영상 속 둘은 뛰어난 춤 실력을 보였지만, 팬들의 이..

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