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- 다이어트 중일 때… 바나나, 노란색 vs 초록색 더 나은 ..
- [25/01/28 10:00]
- 바나나는 섬유질과 칼륨이 풍부한 데다 간편하게 먹을 수 있는 식품이라 인기가 많다. 바나나는 색깔에 따라 각기 다른 건강 효능을 보인다. 바나나 숙성 정도에 따른 건강 효능을 알아봤다.◇녹색, 암 예방과 다이어..
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- 40세 소이현, 슬림 뒤태 공개… ‘이 운동’ 즐기는 덕분..
- [25/01/28 06:03]
- 배우 소이현(40)이 요가 후 이를 인증하는 사진을 공개했다. 지난 19일 소이현은 자신의 인스타그램에 “잠시 쉼, 몸도 마음도 충전 중”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 소이현은 초록빛 풍경을 배경으..
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- 44kg 박민영, 글래머 몸매 공개… 체형 유지하는 ‘두 가..
- [25/01/28 00:03]
- 배우 박민영(38)이 거울 셀카를 공개했다.지난 22일 박민영은 자신의 인스타그램에 “Good morning”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 박민영은 민소매 원피스를 입고 거울 셀카를 찍고 있었..
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- ‘30kg 감량 성공’ 데프콘, ‘이 식사법’ 하나 지켰더..
- [25/01/27 06:33]
- 가수 겸 방송인 데프콘(48)이 다이어트 후 찍은 프로필 사진과 관련해 감량 비법을 공개했다. 지난 18일 데프콘은 자신의 인스타그램에 “프로필 사진 반응이 뜨겁군요”라며 “살을 어떻게 뺀 거냐고 궁금해하시는 ..
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- 엄지원, 겨울철 ‘이 스포츠’ 즐기다 “허벅지 터졌다”..
- [25/01/26 23:02]
- 배우 엄지원(47)의 근황이 공개됐다.지난 21일 엄지원은 자신의 인스타그램에 “짧은 휴가 끝! 허벅지는 터지지만 마음은 행복”이라는 글과 함께 여러 장의 사진들을 게재했다. 공개된 사진 속 엄지원은 해외에서 휴..
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- “아이 둘 낳고 유지 중”… 소율, 납작배 비결은 ‘두 ..
- [25/01/26 21:02]
- 그룹 크레용팝 출신 소율(33)이 날씬한 눈바디 사진을 공개했다.지난 19일 소율이 자신의 SNS에 “오늘 아침 눈바디. 아이 둘 낳고 유지 중”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 소율은 검은색 크롭톱..
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- “언제든 죽을 수 있다” 의사 한 마디에 80kg 감량, ‘..
- [25/01/26 18:03]
- 언젠가 심장마비로 죽을 수 있다는 의사의 말을 듣고 무려 88kg을 감량한 영국 20대 남성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 영국 남성 존 맥도널드(28)은 지난 2021년 집에 있다가 갑자..
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- ‘대표 유지어터’ 이미도, 촬영장에 ‘이 도시락’ 가져..
- [25/01/26 16:00]
- 다이어트에 성공한 후 철저한 관리 식단을 실천하기로 유명한 배우 이미도(42)가 촬영장에 가져가는 도시락을 공개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘우아한 미도씨’에는 ‘저..본업은 배우입니다만? 이미도의 특별한 촬..
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- 체중 확 늘리는 명절 음식, '이렇게' 먹으면 몸..
- [25/01/26 12:34]
- 온 가족이 모여 즐거운 시간을 보내는 명절에는 평소보다 과식하게 된다. 특히 부침개나 갈비찜 등 기름진 고지방, 고칼로리 음식 섭취량이 늘어나 평소와 같은 양을 먹더라도 단시일 내에 급격하게 체중이 증가할 수..
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- 홍윤화, 편하게 ‘이것’만 했는데 4kg 쑥 빠져… 비결 ..
- [25/01/26 06:32]
- 개그맨 홍윤화(36)가 큰 노력 없이 4kg을 순식간에 감량한 근황을 전했다.지난 20일 방송된 SBS 파워 FM ‘두시탈출 컬투쇼’에서 홍윤화는 “민기 오빠(홍윤화 남편)가 머리를 심고 나서부터 검은콩을 먹는다”며 “..
