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- ‘빨래판 복근’ 탄탄 몸인데, 수치로는 비만… 85kg 몸..
- [25/04/04 21:02]
- 한 여성 틱톡커가 자신의 건강한 몸을 공개하며 단순 체중보다 ‘눈바디’와 ‘체지방률’이 중요하다고 말해 화제다.지난 3월 31일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 최근 틱톡 채널 ‘한나페리유케이’에 “체중..
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- 뱃살 가장 많이 찌우는 술, 뭘까?
- [25/04/04 18:29]
- 술은 뱃살의 주범으로 꼽힌다. 술 중에서도 다이어트에 가장 독이 되는 술은 뭘까?열량이 중요하다. 열량이 가장 높은 술은 소주다. 한국소비자원의 조사에 따르면 소주 한 병(360mL)의 열량은 408kcal다. 같은 양을..
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- "음식 먹을 때 '이 습관'만 지켜도"… 살 빠지는..
- [25/04/04 15:42]
- 미국의 한 영양사가 체중 감량에 도움이 되는 습관을 추천했다. 시카고 출신 영양사이자 숏폼 동영상 플랫폼 틱톡에서 72만5000여명의 구독자에게 건강 정보를 제공하고 있는 사마르 쿨랩은 "식사를 천천히 해야 한다..
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- “살 쏙 빠졌다”… 차태현 슬림 얼굴 공개, 1년 반 ‘이..
- [25/04/04 05:02]
- 배우 차태현(49)이 1년 반 동안 술을 안 마셨다고 밝혔다. 지난 3일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에는 차태현이 출연했다. MC인 김태균은 차태현에게 “지난번 왔을 때보다 슬림해졌다”며 “다이어트했냐..
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- 가슴 처진 여성, 무릎도 안 좋으려나… ‘이것’ 안 한 ..
- [25/04/03 23:45]
- 운동하기로 마음먹은 후엔 운동복을 사고 싶어진다. 여자라면 이때 스포츠 브래지어도 꼭 구매하는 것이 좋다. 평소 입는 일반 브래지어를 착용하고 운동하다간 가슴이 처질 수 있다. 생각지도 못한 무릎 부상 위험까..
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- “60대 후반인데 팔팔”… 보디빌딩 대회 휩쓰는 美 할머..
- [25/04/03 15:42]
- 60대 후반의 나이에도 탄탄한 근육질 몸매를 자랑하는 미국 여성 사연이 화제가 되고 있다.지난 1일(현지시각) 미국 매체 피플 등 외신에 따르면 말린 플라워스(68)는 10년 전부터 체력이 떨어지기 시작했다. 플라워..
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- 블랙핑크 지수, 화보로 ‘탄탄 복근’ 인증… 꾸준히 하..
- [25/04/03 12:00]
- 가수 블랙핑크 지수(30)가 복근을 드러낸 화보 촬영 사진을 공개했다. 지난 2일 지수는 자신의 인스타그램에 한 운동복 브랜드의 화보 사진을 게시했다. 공개된 사진 속 지수는 크롭톱에 운동복 바지를 입고 있었다...
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- “175kg → 88kg, 쭉 빠졌다”… 30대 여성, 비결은 ‘이..
- [25/04/03 11:20]
- 저녁에 외식을 자주하고 배달 음식을 즐겨 먹어 몸무게가 175kg까지 증가했으나, 각종 방법을 통해 총 88kg 감량에 성공한 미국 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 3월 31일(현지시각) 영국 매체 더 선 보도에 따르..
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- "윤정수 맞아?" 지방흡입했지만, 살 더 쪄… 체중 탓에 ..
- [25/04/03 10:13]
- 개그맨 윤정수(52)가 방송을 통해 부쩍 살찐 모습을 보여 화제다. 지난 2일 방송된 해외살이를 생생하게 느껴보는 생활 밀착형 프로그램 MBN '살아보고서' 2회에 윤정수가 게스트로 출연했다. 방송에서 MC 김성주는 ..
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- 클라라, 가느다란 허리 라인 공개… ‘옆구리살 빼는 운..
- [25/04/03 05:02]
- 배우 클라라(39)가 운동하는 영상을 공개했다. 지난 1일 클라라는 자신의 인스타그램에 “다이어트, 운동, 헬씨” 라는 글과 함께 운동 중인 영상을 공개했다. 영상 속 클라라는 파란색 레깅스와 크롭톱을 입고 옆구..
