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- “14kg 감량, 살 쭉쭉 빠져” 한혜연, 다이어트 후 근황..
- [25/05/14 00:30]
- 스타일리스트 한혜연(53)이 다이어트 성공 후 근황을 공개했다. 지난 11일 한혜연은 자신의 인스타그램에 영상 하나를 게재했다. 그가 공개한 영상에는 긴팔 니트와 함께 반바지를 입고 있는 한혜연의 모습이 담겼다..
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- “완벽 몸매 비결”… 48kg 손나은, 열중하는 ‘이 운동..
- [25/05/13 21:00]
- 그룹 에이핑크 출신 배우 손나은(31)이 검은색 레깅스를 입고 필라테스를 하는 모습을 공개했다. 최근 손나은은 자신의 인스타그램에 “잘 지내고 있습니다”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 공개된 사진..
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- “이 나이에 식단하면 다쳐”… 배두나, 마른 몸매 비결..
- [25/05/13 17:09]
- 배우 배두나(45)가 다이어트 중 식단 대신 걷기 운동을 한다고 밝혔다.13일 방송된 SBS파워FM ‘박하선의 씨네타운’에는 배두나가 출연했다. 이날 배두나는 다이어트 방법에 대해 “우리 나이에는 식단하면 다친다”..
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- 혈압 낮추려면, 러닝보다 ‘이 운동’ 훨씬 효과적… 뭘..
- [25/05/13 14:55]
- 혈압을 낮추려면 걷기, 러닝 같은 유산소 운동보다 등척성 운동(관절의 움직임 없이 특정 자세를 유지하며 근육에 긴장을 주는 운동)을 더 권장한다. 지난 11일(현지시각) 영국 매체 서레이라이브는 고혈압 환자의 경..
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- 62세 황신혜, 아직도 탄탄한 등… 평소 ‘이 운동’ 즐기..
- [25/05/13 12:30]
- 배우 황신혜(62)가 흰색 민소매 의상을 입고 날씬하고 탄탄한 상체가 담긴 사진을 공개했다. 지난 11일 황신혜는 자신의 인스타그램에 “5월 첫 주”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 황신혜는 민..
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- “실컷 먹고 19kg 감량” 홍윤화, 저녁에 ‘이것’ 끊었..
- [25/05/13 10:11]
- 개그우먼 홍윤화(36)가 현재 19kg 감량에 성공한 상태라고 밝혔다.지난 12일 방송된 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에서 개그우먼 김민경은 홍윤화에게 “저는 지금 홍윤화를 한 달 만에 보는데, 얼굴이 완전 작아졌다”..
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- “‘이것’ 일주일 했더니, 살 빠지고 근육 늘어”… 운..
- [25/05/13 07:00]
- 운동 유튜버 제이제이(40)가 일주일간 꾸준히 요가를 한 후 경험한 신체 변화를 공개했다.지난 8일 유튜브 채널 ‘제이제이살롱드핏’에는 ‘일주일 동안 요가만 했더니!! 놀라운 결과 (식단X, 영상추천)’라는 제목..
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- ‘3개월만, 32kg 감량’ 홍지민, 꾸준히 관리 중인 근황..
- [25/05/13 01:00]
- 뮤지컬 배우 홍지민(51)이 3개월 만에 32kg 감량한 후 꾸준히 관리하는 이유를 고백했다. 지난 10일 방송된 KBS 2TV ‘불후의 명곡’에서 MC이찬원은 홍지민에게 “미모가 날이 갈수록 아름다워지고 있다”며 “다이..
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- “살 또 빠져, 총 65kg 감량” 미나 시누이 박수지… 직..
- [25/05/13 00:30]
- 가수 미나(52) 시누이 박수지(36)가 다이어트 성공 근황을 공개했다. 지난 11일 박수지는 자신의 인스타그램에 “큰일이에요. 살이 또 빠졌네”라며 85kg에 진입한 체중계 사진을 인증했다. 또 “왜 나한테만 이런 문..
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- “굶어서 뺐더니 요요 왔다, 새롭게 도전”… 결국 3개월..
- [25/05/13 00:20]
- 굶는 다이어트로 폭식증과 요요를 겪은 뒤 하체 근력 운동을 하고 규칙적으로 식사하며 건강한 방법으로 3개월 만에 19kg을 감량한 영국 여성의 사연이 공개됐다. 지난 8일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면..
