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- "날씬 비결 '이 운동'이었어?"… 몸매 좋은 女스..
- [24/10/31 15:47]
- 10분만 걸어도 땀이 흘러 살 빼기에 제격인 운동이 있다. 여자 연예인들 사이에서 유산소 운동의 대표주자로 떠오를 만큼 유명해진 일명 '천국의 계단', 스텝밀이다.모델 한혜진(41)은 유튜브 채널 '한혜진 Han Hye ..
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- "어깨 비결 이거였어?"… 이상이, '이 운동' 하..
- [24/10/30 23:00]
- 배우 이상이(32)가 헬스장에서 턱걸이 운동을 하는 모습을 공개했다.지난 27일 이상이는 자신의 인스타그램에 헬스장에서 운동하는 영상을 게시했다. '지난 여름 2 그리고 가을'이라는 문구와 함께 일상적인 사진 여..
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- “이혼 후 아들 위해 운동”… 체지방률 14%, 근육질 돼..
- [24/10/30 14:44]
- 배우 채림(45)이 체지방률 14%의 근육질 몸매를 자랑했다.지난 29일 방송된 SBS Plus‧E채널 공동 제작 예능 프로그램 ‘솔로라서’에 출연한 채림은 제주살이 7년 차라는 근황을 전한 뒤, “어떻게 지냈냐”는..
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- '레드 반짝이 드레스' 클라라, 결점 없는 몸매…..
- [24/10/30 14:15]
- AIFF 아시아 국제 영화제에서 수상한 배우 클라라(39)의 시상식 패션과 완벽한 몸매가 화제다.지난 29일 클라라는 자신의 인스타그램 스토리에 '제1회 AIFF 아시아 국제 영화제 2024'에서 찍은 사진 여러 장을 게재했..
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- 주 5회 운동 걱정하던 명세빈, '이 운동' 삼매경..
- [24/10/30 10:59]
- 배우 명세빈(49)이 자신에게 필요한 과도한 운동량에 대한 걱정을 드러냈다. 지난 29일 첫 방송된 SBS Plus '솔로라서'에 출연한 명세빈은 새언니와 완경기와 운동에 대한 이야기를 나눴다. 명세빈은 2019년 건강검진..
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- 늘 배고픈 여성, ‘이렇게’ 하면 식욕 억제된다
- [24/10/30 08:00]
- 달리기나 수영처럼 심장이 두근거리는 격렬한 운동이 여성의 배고픔 조절에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 식욕을 촉진하는 그렐린 호르몬을 억제해서다.미국 버지니아 의대 카라 앤더슨 박사는 운동의 강도가 배..
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- “40일 만에 10kg 감량” 김미려, ‘이 운동’으로 몸매..
- [24/10/30 00:01]
- 개그우먼 김미려(42)가 러닝을 하는 모습을 공개했다. 지난 28일 유튜브 채널 ‘뭐라도 되겠지-개그우먼 김미려 이경분’에는 ‘MZ님들! 러닝 이렇게 하는 거 맞나요?! feat. 짜장 짬뽕 먹방’이라는 제목의 영상이 ..
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- 산다라박, '탄탄 복근' 비결 여기 있었네… 어떤..
- [24/10/29 19:12]
- 가수 산다라박(39)이 탄탄한 복근을 위해 웨이트 운동을 하고 댄스 레슨을 받는 모습을 공개했다.지난 28일 유튜브 채널 'DARA TV'에는 산다라박이 하루를 보내는 모습이 공개됐다. 산다라박은 가장 먼저 헬스장을 방..
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- "오로지 운동으로 만든 엉덩이"… 美 인플루언서, 매일 ..
- [24/10/29 18:55]
- 미국 뉴욕에 사는 농부 다니 쿠프스(25)가 자신의 큰 엉덩이를 수술이 아닌 운동으로 만들었다고 밝혔다.지난 27일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면, 인스타그램에 160만 여명의 팔로워를 보유하고 있는 다니 ..
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- 이주빈, '이 운동' 강철체력 뽐내… 체지방 태우..
- [24/10/29 15:59]
- 배우 이주빈(35)이 아침 조깅을 마친 후 줄넘기까지 하는 강철 체력을 뽐냈다.지난 24일 방영된 tvN 예능 프로그램 '텐트 밖은 유럽 로맨틱 이탈리아'에는 라미란, 곽선영, 이주빈, 이세영이 아드리아해 뷰 캠핑장에..
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