-
- "한 번에 1000kcal도 태워"… 김혜선, 열심히 가르치는 ..
- [24/10/18 21:12]
- 개그우먼 김혜선(40)이 점핑 다이어트하는 모습을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 '아우니랑 아무거나'에는 '제발 살려주세요.. 김혜선의 점핑머신ㅣ운동 브이로그'라는 제목의 영상이 게재됐다. 게재된 영상에는 김..
-
- “하체 운동, 따로 필요 없다” 비, 자신만만한 이유… ..
- [24/10/18 14:24]
- 가수 비(42)가 자신만의 하체 운동 비법을 공개했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘시즌비시즌 Season B Season’에는 ‘비(정지훈)의 호주 바다 옆 럭셔리 수영장’ 체험기 (feat. 본다이 비치 아이스버그) | 시즌비시즌..
-
- 살 빼는 데 걷기 좋지만… 중간에 '이것' 해야,..
- [24/10/18 14:10]
- 쉬지 않고 걷기보다 중간에 휴식을 취하며 걷기를 해야 더 많은 칼로리를 소모할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 잠시 쉬었다가 수 분간 걷거나 계단을 오르면 연속적으로 걸을 때보다 더 많은 산소 에너지를 소비..
-
- '셀프 자랑' 김선아, '이것' 한가득 사..
- [24/10/18 11:17]
- 배우 김선아(51)가 골프 최고 스코어를 기록한 날을 자랑했다.지난 16일 김선아는 자신의 인스타그램에 '10월 라베한 날'이라는 문구와 함께 골프장에서 찍은 골프채 사진을 올렸다. 라베는 '라이프타임 베스트 스코..
-
- "3초 만에 가능, 나는 꾼이다"… 태연, 발가락 양말 신는..
- [24/10/17 23:04]
- 걸그룹 소녀시대 멤버 태연(35)이 필라테스복을 고르는 팁을 소개했다.지난 16일 유튜브 채널 'Harper's BAZAAR Korea'에는 '고글탱 옆에 아르탱미스 옆에 인간 나이비스. 보법부터 다른 데뷔 18년 차 태연의 #패션타..
-
- "빅토리아 시크릿 쇼 찢었다"… 인기 모델 테힐러 힐, 몸..
- [24/10/17 14:08]
- 최근 열린 빅토리아 시크릿 패션쇼에 선 유명 모델 테일러 힐(28)이 자신의 관리법을 공개했다.지난 15일 빅토리아 시크릿 패션쇼가 6년 만에 다시 미국 뉴욕에서 열렸다. 빅토리아 시크릿 패션쇼는 미국의 여성 속옷..
-
- “어깨 벌크업 성공” 정은채, 사진 보니 입이 떡… 각진..
- [24/10/17 11:22]
- 배우 정은채(37)가 드라마 ‘정년이’ 속 캐릭터를 위해 어깨 운동을 해야 했던 사연을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 tvN 토일 드라마 ‘정년이’에 출연 중인 정은채가 게스트로 출연했다. 박나래..
-
- 러닝하면 살 빨리 빠지는 건 맞지만… ‘이것’ 꼭 병행..
- [24/10/17 08:00]
- 달리기나 러닝머신 등의 운동을 하면 살이 금방 빠진다는 말이 있다. 실제로 유산소 운동은 체지방 연소와 체중 감량에 효과적이다. 하지만 전문가들은 체지방을 더 효과적으로 태우려면 유산소 운동뿐 아니라 근력 ..
-
- “쌍둥이 엄마 맞아?” 32세 한그루 ‘완벽 뒤태’ 공개..
- [24/10/17 06:30]
- 배우 한그루(32)가 완벽한 운동복 몸매를 공개했다. 지난 16일 한그루는 자신의 인스타그램에 “운동복 외에 제일 자주 입는 브랜드”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 한그루가 운동복..
-
- 박서준, 요새 '이 운동' 4시간씩 한다… 어떤 효..
- [24/10/17 04:56]
- '윤식당 2'에서 매일 조깅하는 모습을 보였던 배우 박서준(35)이 최근에는 웨이트 운동과 골프를 주로 한다고 밝혔다.지난 13일 유튜브 채널 '요정재형'에는 배우 박서준이 출연해 정재형이 요리한 무화과 샐러드와 ..
이전 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 다음 [81/240]
