-
- ‘39kg’ 산다라박, 말라도 탄탄한 근력… ‘이 운동’이..
- [25/02/04 10:29]
- 그룹 2NE1(투애니원) 멤버 산다라박(40)이 체력 단련에 열중하는 모습을 공개했다.지난 3일 산다라박은 자신의 SNS에 “고독한 자기관리”라는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상에는 헬스장에서 열심히 운동 중인 산다..
-
- “진짜 좋다” 김동현도 감탄… 김우빈 ‘두꺼운 상체’..
- [25/02/03 15:39]
- 전 이종격투기 선수 김동현(43)이 배우 김우빈(35)의 몸을 만진 후 감탄했다.지난 2일 방송된 tvN ‘핸썸가이즈’에서 김우빈이 출연했다. 김우빈은 신년 계획에 대해 “나는 계획이 없다”며 “확신의 P(무계..
-
- 44세 오윤아, 20대 몸매 유지 비법 공개… 10년째 ‘이 ..
- [25/02/03 14:10]
- 배우 오윤아(44)가 20대 몸매 유지 비결로 10년째 하는 탄츠플레이를 꼽았다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘글램미’에는 ‘살 빠지는 젤리 먹을 사람? 저염! 애사비 위글리염 젤리’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영..
-
- 권상우가 직접 보인 ‘미친 강도, 2분 전신 다이어트법’..
- [25/02/03 13:45]
- 배우 권상우(48)가 다이어트에 최고라는 ‘2분 전신운동법’을 공개했다.지난 1일 유튜브 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에는 ‘원조몸짱 권상우의 '2분' 전신 다이어트 최고의 운동 (미친 강도)’이라는 제목의 영상이 게재..
-
- “이래서 탄탄했구나” 55세 엄정화… 가슴·팔 근육 기..
- [25/02/03 10:46]
- 가수 겸 배우 엄정화(55)가 즐겨하는 운동법을 공개했다. 지난 2일 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’에는 ‘질문이 너무 많아서 엄정화 본인 등판합니다....’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상 속 엄정화는 “아..
-
- 소유, 유산소 운동법 ‘이렇게’ 바꾸니 살 더 잘 빠져…..
- [25/01/31 13:30]
- 가수 소유(33)가 새롭게 바뀐 유산소 운동 루틴을 공개했다.지난 30일 유튜브 채널 ‘소유기 SOYOUGI’에 ‘그래 결심했어! 25년에는 말이야.. 컴백부터 다이어트까지 신년 계획 대공개’라는 제목의 영상이 게재됐다..
-
- 42세 김민정, 여전한 ‘슬림 탄탄’ 몸매 공개… ‘이 운..
- [25/01/31 10:18]
- 배우 김민정(42)이 최근 근황이 담긴 사진을 공개했다.지난 30일 김민정은 자신의 인스타그램에 “몸, 마음, 정신 건강히”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 김민정은 필라테스 후 거..
-
- ‘탄탄 슬림’ 이지현, 비결은 ‘이것’ 들고 런지하기…..
- [25/01/30 06:30]
- 걸그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(41)이 강도 높은 전신운동을 하는 모습을 공개했다. 이지현은 지난 20일 자신의 SNS에 “짧고 굵게 Full body”라며 “정신없는 방학에는 짧고 굵게 전신운동”이라는 글과 함께 운..
-
- 요실금 빠르게 개선하고 싶을 때, 꼭 단련해야 하는 부위..
- [25/01/29 07:24]
- 요실금은 당황스럽기 그지없는 질환이다. "에취" 조절할 수 없는 재채기를 했을 뿐인데, 갑자기 소변이 새곤 한다. 효과적으로, 빠르게 증상을 개선하려면, 방광을 잡아주는 '골반저근'만 신경 써서는 안 된다. 골반..
-
- 7kg 감량 이용대, 바디프로필 촬영 중 ‘복근’ 공개… ..
- [25/01/29 06:33]
- 배드민턴 국가대표 선수 출신 이용대(36)가 바디프로필을 촬영하는 모습이 공개됐다. 지난 19일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서는 이용대가 바디프로필 촬영에 도전했다. 이용대는 “운동 생활 마지막을 가고 있..
이전 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 다음 [58/245]
