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‘11kg 감량’ 신봉선, 살 안 찌는 비법? “먹고 나면 ‘..

[25/11/01 11:00]

개그우먼 신봉선(45)이 11kg 감량 후에도 늘씬한 몸매를 유지하는 비법을 공개했다.지난 10월 26일 방송된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 출연한 신봉선은 평소 먹는 거를 좋아한다고 밝히며 “샐러드를 먹을..
“두 아이 낳고도 배 홀쭉” 45세 女, 20대로 오해받기도..

[25/11/01 05:01]

두 아이를 낳고도 날씬한 몸매를 유지해 20대로 오해받는다는 40대 여성의 사연이 알려졌다.지난 10월 27일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 틱톡 팔로워 수가 51만 명이 넘는 인플루언서 앨리(45)는 성인이 된 후..
43kg 박준금, “살쪘을 때, ‘이 음식’ 먹고 뺀다”… ..

[25/10/31 18:06]

43kg을 유지 중이라고 밝힌 배우 박준금(62)이 다이어트 식품으로 당근을 꼽았다.지난 31일 박준금은 자신의 유튜브 채널에서 평소 실천하는 다이어트 비법을 공개했다. 그는 “평생의 숙제가 다이어트”라며 “똑같..
“매일 먹었더니 44kg 빠졌다”… 다이어트 성공한 50대..

[25/10/31 14:04]

영국의 한 50대 여성이 약이나 주사 없이 44kg 감량에 성공한 비법을 공개했다. 지난 30일(현지시각) 외신 매체 더 선에 따르면, 줄리아 미첼(50)은 몸무게가 110kg까지 늘어난 후 여러 건강 문제를 겪었다. 그는 체..
‘16kg 감량’ 한혜연, 다이어트 후 ‘이 부작용’ 고민..

[25/10/31 10:40]

16kg 감량에 성공한 스타일리스트 한혜연(53)이 다이어트 성공 후 고민을 토로했다.지난 30일 유튜브 채널 ‘슈스스TV’에서 한혜연은 자신의 모닝 루틴을 공개했다. 한혜연은 하체 운동을 하며 “이거 100개씩 해야..
에일리, 다이어트 간식으로 ‘이것’ 챙겨 먹는다… 뭘까..

[25/10/31 08:00]

가수 에일리(36)가 다이어트에 도움 되는 간식을 챙겨 먹었다.지난 29일 유튜브 채널 ‘일리네 결혼일기’에서 에일리의 남편 최시훈은 에일리를 위해 다이어트 간식을 만들었다. 그는 “요즘 ‘환승연애4’에 완전 ..
“너무 말라서 깜짝” 이정은, ‘이 음식’ 먹었더니 살..

[25/10/30 09:54]

한층 홀쭉해진 배우 이정은(55)이 다이어트 비법으로 묵을 꼽았다.오는 31일 방송되는 MBN ‘전현무계획3’에 출연하는 이정은은 출연진들과 함께 보령 ‘묵 맛집’을 찾는다. 이날 방송에서 이정은은 “묵 요리 종류..
‘16kg 감량’ 이준호, 살 빼려 저녁에 ‘이것’만 먹어..

[25/10/29 16:23]

배우 이준호(35)가 자신만의 관리 식단을 공개했다.지난 28일 이준호는 자신의 유튜브 채널에서 촬영 현장을 보여주며 “촬영 현장이 조용한데, 배에서 꼬르륵 소리가 계속 났다”며 “이게 내 소리만은 아니고 스태..
49세 김희선, 다이어트 비법? “급할 때 ‘이 방법’으로..

[25/10/29 10:50]

배우 김희선(49)이 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.지난 28일 유튜브 채널 ‘살롱드립’에는 김희선이 게스트로 출연했다. 이날 영상에서 장도연은 술도 좋아하고 음식도 좋아하는데 늘 어떻게 늘씬한 몸매를 유..
나이 들수록 불어나는 살… 어떻게 뺄지 감도 안 올 때,..

[25/10/28 20:23]

대한갱년기학회에 따르면 갱년기에 접어들며 비만이 되는 것은 자연스러운 현상이다. 남녀 모두 팔뚝·허벅지 등의 근육이 감소해 팔다리가 가늘어지고, 복부는 두둑해지는 양상을 띤다. 특히 여성은 폐경 이후 평균..

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