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- ‘한 달 6kg 감량’ 이세영 다이어트 비결… ‘이것’부..
- [25/07/07 13:38]
- 개그맨 이세영(36)이 최근 몸무게를 크게 감량했다며, 식욕을 떨어뜨리기 위해 ‘토마토’부터 먹었다고 밝혔다. 지난 5일 유튜브 채널 ‘영평티비’에 이세영이 한 달 만에 6kg을 감량했다며 다이어트 비법을 밝힌 ..
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- “살찐 걸까, 부은 걸까”… 간단히 알아보는 방법은?
- [25/07/07 06:00]
- 가끔 몸이 일시적으로 부은 건지 살이 찐 건지 헷갈릴 때가 있다. 주로 ▲반지가 꽉 끼거나 ▲얼굴이 커지거나 ▲몸이 무겁거나 ▲배가 부푼 상황 등이다. 부기와 체지방(살)의 차이점, 쉽게 구별하는 방법이 무엇인..
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- “외모 놀림받아, 다이어트 결심” 24kg 감량… ‘이 생..
- [25/07/06 23:00]
- 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..
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- “먹으면 살 빠지는 음식” 28kg 감량 진서연, 다이어트..
- [25/07/06 22:00]
- 배우 진서연(42)이 다이어트에 도움 되는 식재료를 공개했다.지난 1일 진서연은 자신의 인스타그램 스토리에 지인에게 받았다는 식재료로, 오이, 방울토마토, 감자 등의 사진을 게시했다.진서연은 과거 40일 만에 28..
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- “새로 태어난 느낌” 115kg였지만, 50kg 감량… ‘이 음..
- [25/07/06 05:00]
- 10대 때부터 과음하며 살이 쪘지만, 아들을 임신한 후 술을 끊고 50kg을 감량한 영국 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 3일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 영국 여성 키라 도슨(31)은 10대 시절부터 술을 즐..
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- “살쪄서 ‘이 병’ 걸렸어요”… 살기 위해 45kg 감량한..
- [25/07/05 05:00]
- 살이 찐 후 ‘다낭성 난소 증후군’ 진단을 받았지만, 각종 운동으로 45kg을 감량한 20대 여성의 사연이 화제다. 지난 6월 29일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 20대 여성 릴리아나 레르치는 10대 때..
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- ‘폭풍감량 가능’ 소유, 초간단 다이어트 ‘케이크’ 레..
- [25/07/04 16:40]
- 가수 소유(33)가 다이어트할 때 먹기 좋은 브라우니 레시피를 공개했다.지난 3일 유튜브 채널 ‘소유기’에서 소유는 맛있으면서 살도 빠지는 다이어트 브라우니 레시피를 소개했다. 소유는 “엄청 간단하다”라며 알..
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- ‘허리 23인치’ 운동 유튜버 제이제이… 채소도 ‘이렇..
- [25/07/04 15:14]
- 운동 유튜버 제이제이(40)가 다이어트할 때 샤브샤브를 추천한다며 고기와 채소를 모두 익혀 먹는 게 좋다고 밝혔다.지난 3일 유튜브 채널 제이제이살롱드핏에 제이제이가 다이어트할 때 샤브샤브를 먹는 모습이 담긴..
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- 신동, “식욕이 위고비 이겼다”… 위고비 효과 없는 사..
- [25/07/04 13:49]
- 가수 신동(39)이 위고비를 맞았으나 식욕을 억제하지 못했다고 밝혔다. 지난 3일 방송된 KBS2TV 예능 ‘옥탑방의 문제아들’에 신동이 출연했다. 신동은 “지난 2020년 3월, 116kg에서 79kg까지 37kg을 감량한 바 있..
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- “이런 꿀팁이 있었어?” 써브웨이에서 김윤지가 보여준..
- [25/07/04 06:00]
- 가수 겸 배우 김윤지(36)가 다이어트할 때 먹기 좋은 샌드위치 조합을 추천했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘ns윤지’에는 김윤지가 다이어트 중에 먹어도 부담 없는 써브웨이 샌드위치 레시피를 소개하는 영상이 올라왔..
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