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- 소이현·인교진, 5kg 감량 식단 공개… 효과 어떻길래?
- [24/04/24 11:21]
- 배우 소이현(39)과 인교진(43)이 5kg 감량을 위해 실천한 식단을 공개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 ‘※다이어트 실전편※ 이거 다 드셔도 살 빠집니다 소이현 인교진의 진짜 솔직한 ..
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- ‘이렇게’ 살 뺀 사람, 다이어트 중 정체기 늦게 온다
- [24/04/23 20:30]
- 하루 섭취 칼로리를 제한하는 다이어트가 비만대사수술이나 약물을 통한 체중 감량보다 정체기가 두 배 빨리 오는 것으로 나타났다.미국 국립보건원 케빈 홀 연구팀은 성인 238명을 대상으로 체중 감량 방법에 따른 ..
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- 다비치 이해리, 밥 먹을 때 ‘이 습관’ 열량 폭탄이라 ..
- [24/04/23 13:30]
- 가수 이해리(39)가 국에 밥을 말아 먹는 습관을 자제하는 중이라고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 이해리가 출연해 강민경과 함께 식사를 하는 모습이 공개됐다. 이 영상에서 강민경이 국에 밥을 말아..
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- 한지민, 똑같이 먹어도 열량 낮추는 ‘식사법’ 공개… ..
- [24/04/23 11:04]
- 배우 한지민(41)이 자신만의 식사법을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 ‘BH Entertainment’에는 ‘호주 멜버른에서 커피 마시고 맥주 마시고 와인 마시고 또 뭐 마시지?’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서..
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- 성시경 식단 관리 없이 '이것'만 끊었는데, 몸무..
- [24/04/22 16:30]
- 가수 성시경(45)이 한 달 만에 7kg을 감량했다며 자신의 다이어트 과정을 공개했다.지난 19일 유튜브 채널 '성시경'에는 '빠질 텐데 | 한 달 만에 7kg 감량 성공했습니다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 성시..
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- 오윤아 52kg 몸매 유지 비결, 밤에 ‘이것’ 절대 안 먹..
- [24/04/22 11:07]
- 배우 오윤아(43)가 자신만의 몸매 관리 비결을 공개했다. 지난 21일 방송된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에서 허영만은 오윤아에게 “자기 관리의 대명사”라며 “몸매는 타고난 것이냐”고 물었다. 이에 오윤..
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- 정주리, “한 달 동안 8kg 뺐지만 5일 만에 5kg 쪄”… ..
- [24/04/19 14:00]
- 개그우먼 정주리(38)가 다이어트 후 요요를 겪었다고 밝혔다.지난 17일 유튜브 채널 ‘정주리’에는 ‘4박 5일 만에 5kg 찐 거 실화...? 원점으로 돌아온 다이어터의 충격적인 세부 여행 후기’라는 제목의 영상이 게..
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- 20kg 감량 박세미, “죽도록 다이어트 하면 금세 지쳐”..
- [24/04/18 07:15]
- 구독자 300만 명이 넘는 유튜브 채널 ‘피식대학’에서 신도시 젊은 여성의 특성을 맛깔나게 살린 ‘서준맘’ 캐릭터로 많은 사랑을 받은 개그우먼 박세미(34). 현재도 ‘안녕하세미’라는 개인 유튜브 채널을 개설해..
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- 소이현‧인교진 부부, 운동 없이 5kg 감량 성공… ..
- [24/04/17 11:08]
- 배우 소이현(39)과 인교진(43)이 운동 없이 5kg을 감량한 비법을 공개했다. 지난 16일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 ‘여름 준비는 지금부터 운동 없이 –5kg 감량한 체중 관리 비법’이라는 제..
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- 유재환, 30kg 감량한 파격 근황 공개… 요요 막는 다이어..
- [24/04/16 15:22]
- 작곡가 겸 가수 유재환(34)이 30kg 감량 사실을 공개했다.유재환은 지난 15일 자신의 SNS에 "축!! 두번째 30kg 감량!! 야호!!"라는 글과 함께 날씬하진 자신의 전신 사진 여러 장을 게재했다. 유재환은 지난해에도 3..
