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“체지방 빠지고 근육 늘어” 이미도, 직접 짠 식단 공개..

[24/12/10 00:20]

배우 이미도(42)가 다이어트 식단을 소개했다.9일 유튜브 채널 ‘우아한 미도씨’에는 ‘다이어트는 내일부터? 우리 식단부터 시작해봐요’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 이미도는 “요즘 운동을 열심히 한..
몬스타엑스 셔누, 몸 만들려 일주일간 '이것' 안..

[24/12/09 16:42]

몬스타엑스의 셔누(32)가 다이어트 방법을 공개했다. 지난 8일 유튜브 채널 'MONSTA X'에는 'EP.426 SN VLOG in PARIS #1 | 패션먹플루언서 셔누가 파리로 간다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 셔누는 "일주..
“살 뺐더니 왕따돼” 76kg 감량해 외모 탈바꿈한 25세 ..

[24/12/09 11:32]

체중 감량 후 달라진 모습에 친구들에게 따돌림을 당한 25세 여성의 사연이 전해졌다.지난 6일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 틱톡 인플루언서로 활동 중인 나탈리아는 2019년과 2024년 모습을 비교하며 약 76kg..
모델 송해나, '이 음식'으로 식단 시작… 갱년기..

[24/12/09 11:15]

모델 겸 방송인 송해나(37)가 검은콩두유를 마시며 식단 관리를 시작했다.지난 8일 송해나는 자신의 인스타그램 스토리에 검은콩두유 사진을 게재했다. 특히 그는 단백질이 12g이나 들어 있는 고단백 두유를 선택했다..
‘18kg 감량’ 솔비, 다이어트 위해 ‘이 음식’ 꾹 참았..

[24/12/09 11:03]

가수 솔비(40)가 다이어트를 위해 피자를 참았다고 밝혔다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘시방솔비’에는 ‘국민이 할 수 있는 견제는 뭘까? | 슬비로운 탐구생활 EP.5’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 솔비..
52kg 유지연 “1kg만 쪄도 용납 안 돼”… 아침 ‘이렇게..

[24/12/09 10:22]

배우 유지연(48)이 아침 식단을 공개했다. 지난 6일 방송된 tvN ‘프리한 닥터’에는 KBS 2TV ‘사랑과 전쟁’에서 불륜녀 역할을 자주 맡는 유지연이 출연했다. 유지연은 “사람들이 봤을 때 내가 살이 안 찌는 타고..
“다이어트 위해” 혜리, 시상식 앞두고 ‘이 음식’만 ..

[24/12/09 10:16]

가수 겸 배우 혜리(30)가 다이어트를 위해 샐러드와 샌드위치를 먹었다고 밝혔다. 지난 6일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘[sub] 뭐든 좋으니 힙하게만 해주세요 | 혜메코 ep4 기우쌤’이라는 제목의 영상이 게재됐다...
“크고 뚱뚱한 미용사?”… 손님 한마디로 86kg 감량, ‘..

[24/12/09 07:33]

손님의 한마디로 86kg 감량한 영국 30대 여성 미용사의 사연이 공개됐다.지난 1일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 영국의 여성인 재스민 채프먼(34)은 미용사로 일하고 있었다. 그는 어렸을 때부터 뚱뚱했고 성인..
‘-20kg 다이어터’ 박세미, 야식 못 참을 땐 ‘이 음식..

[24/12/08 19:05]

방송인 박세미(34)가 체중 감량 후 유지하면서 간식을 먹는 모습을 보였다.지난 3일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20KG 다이어터] 식단배 야식배 술배’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 박세미는 야식..
“남편 떠나보내고 다이어트 결심”… 38kg 감량 40대 女..

[24/12/08 18:03]

영국의 한 40대 여성이 남편을 잃은 후 건강해지기 위해 약 38kg을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 11월 30일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 스테파니 바버(45)의 남편 리치는 뇌졸중으로 인해 락트인 증..

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