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- 대장 용종 떼낸 사람, ‘이 음식’은 먹지 마세요
- [25/12/03 03:20]
- 대장내시경 결과지에서 ‘선종’이라는 단어를 보면 많은 사람이 놀란다. 선종 자체는 크게 위험하지 않지만, 선종이 발견됐다는 것은 대장 점막이 선천적으로 예민했거나 후천적으로 예민해졌다는 신호다. 음식 선택..
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- 먹다 남은 우유, 싱크대에 버리면 벌어지는 불상사
- [25/12/02 23:20]
- 부엌에서 무심코 흘려보내는 음식 찌꺼기들이 싱크대 배수구 막힘의 원인이 될 수 있다. 겉보기엔 잘 흘러내릴 것 같지만 싱크대 배수관에서 굳어 덩어리가 되거나 기름막을 형성하기 때문이다. 싱크대 배수구를 막는..
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- 안일하게 생각했다간 큰일… '이 음료'는 한 잔..
- [25/12/02 22:40]
- ‘다이어트 콜라’ 같은 저당·무당 음료는 매일 마셔도 괜찮을 것으로 생각하는 사람이 많다. 대체 당이 사용돼 일반 음료보다 열량도, 당 함유량도 적기 때문이다. 그래도 웬만하면 물을 택하자. 저당·무당 음료를..
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- "과식 막고, 복부지방 태운다" 달콤한 '이 식품'..
- [25/12/02 21:20]
- 달콤한 음식은 일반적으로 살을 찌운다. 하지만 달콤한 ‘꿀’은 예외일 수 있다. 일부 연구에서는 꿀이 적정 체중을 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 밝혔다. 미국 건강 전문지 '헬스'는 그 이유를 네 가지 소개했다..
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- 콩기름 먹으면 살찔까? '이 경우', 변화 없었다
- [25/12/02 20:00]
- 콩기름이 비만을 유발하는 생물학적 경로를 처음으로 확인한 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 리버사이드(UCR) 연구팀은 일반 쥐와 유전자 변형 쥐에게 콩기름이 풍부한 고지방 먹이를 다량 제공했다. 일반 쥐..
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- [뷰티업계 이모저모] 토니모리 본셉, 다이소몰 미백 앰플..
- [25/12/02 16:35]
- ■토니모리 본셉, 다이소몰 미백 앰플·립메이크업 부문 1위토니모리 서브 브랜드 ‘본셉’이 ‘2025 다이소몰 연말결산’ 뷰티 베스트픽에서 화장품 부문 2관왕을 차지했다. ‘본셉 비타씨 동결 건조 더블샷 앰플 키..
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- “아이가 비타민 젤리 한 통을 다 먹었어요”… 병원 가..
- [25/12/02 15:00]
- 기능성 성분은 상한 섭취량이 정해져있다. 과도하게 섭취하면, 억제하려는 다른 생리 활동이 나타나 부작용이 생길 수 있기 때문이다. 최근 기능성 성분이 들어간 건강기능식품이 젤리 제형으로도 판매되고 있다. 맛..
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- 뜨거운 커피는 스트레스 줄이는 효과… 아이스 커피는 언..
- [25/12/02 11:00]
- 글로벌 시장조사 기업 유로모니터 조사에 따르면, 작년 기준 우리나라 국민 1인당 연간 커피 소비량은 416잔이다. 이는 아시아태평양지역 1위에 달하는 수치로 1인당 하루 한 잔 이상 커피를 소비하는 셈이다. 자주 ..
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- 53세 고소영 “밥 대신 ‘이것’ 먹는다”… 다이어트에..
- [25/12/02 10:00]
- 배우 고소영(53)이 식단 관리를 할 때 즐겨 먹는 음식을 소개했다.지난 11월 28일 고소영은 자신의 유튜브 채널에서 ‘초간단 냉털집밥 세끼’ 영상을 게재했다. 이날 영상에서 고소영은 초간단 닭곰탕을 만들었다. ..
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- “간에 지방 쌓는 음식”… 누구나 좋아하는 의외의 ‘이..
- [25/12/02 06:40]
- 과일의 단맛을 내는 과당은 천연 성분으로 설탕 등 인공적인 단맛보다 건강하다고 여겨진다. 더 나은 선택이긴 하지만 필요 이상으로 섭취하면 오히려 건강에 좋지 않다. 과당은 탄수화물의 기본 단위인 단당류 중 하..
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