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얼굴 쫙 당겨준다는 '리프팅'… 대체 원리가 뭘..

[23/12/28 10:59]

한 해가 마무리되는 시점에는 자신의 외모 노화 정도에 신경을 쓰게 된다. 특히 나이 들수록 피부가 처져서 고민인 사람이 많다. 실제 얼굴에서 가장 크게 드러나는 노화 현상은 피부 처짐이다. 얼굴살은..
“제발 김밥에 오이 넣지 마세요”… 오이 싫어하는 이유..

[23/12/28 05:00]

서브웨이에서든 김밥집에서든 오이를 골라내는 사람이 많다. 개인의 취향이라기 오이를 싫어하는 사람이 너무나도 많은데, 특별한 과학적 이유라도 있는 걸까.오이 특유의 맛과 향에 민감하게 태어난 게 그 원인일 수..
에어프라이어로 조리하다 음식에 ‘발암물질’ 더하지 않..

[23/12/27 22:00]

에어프라이어는 자취생의 필수품이다. 하나만 장만해 둬도 여러 가지 요리를 간편하게 해 먹을 수 있어서다. 편리해서 좋지만, 자칫 잘못 사용하면 발암물질이 생길 수 있으니 주의가 필요하다.에어프라이어를 사용할..
당뇨에 좋은 음식… ‘고지방’ 요거트?

[23/12/27 20:30]

당뇨에 좋은 음식이 다양하다. 그 가운데, 고지방 요거트가 당뇨병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.네덜란드 틸뷔르흐대, 흐르닝언대병원 공동 연구팀은 평균 46세 성인 7만4132명을 대상으로 유제품과 당..
커피는 최대 149일까지 괜찮아… 식약처, 148개 품목 소..

[23/12/27 16:30]

식품의약품안전처가 36개 식품유형 148개 품목의 소비기한 참고값을 27일 공개했다.이번 공개는 식약처가 소비기한 표시를 준비하는 식품 영업자에게 소비기한 참고값을 제공하기 위해 진행됐다. 지난해부터 2023년 ..
한예슬, 피부 관리 비결 공개… 일주일에 최소 3번 ‘이..

[23/12/27 15:25]

배우 한예슬(42)이 자신의 피부 관리 비결을 공개했다.지난 22일 한예슬은 자신의 유튜브 채널 ‘한예슬 is’에서 피부를 위해 절대 빠트리지 않고 하는 것 중 하나로 운동을 꼽았다. 그는 “운동을 하면 피부 탄력이..
달걀 깼더니 노른자 4개가… 로또 1등 확률보다 낮다고?

[23/12/27 14:32]

달걀 하나에서 노른자 4개가 나왔다. 지금까지 국내에서 노른자 3개가 나온 사례는 있었지만 4개가 발견된 건 이번이 처음이다.27일, 대한양계협회에 따르면 서울 송파구에 거주하는 60대 김모 씨는 지난 22일 한 시..
연말에 '케이크 파티' 중이라면… 혈액에 '..

[23/12/27 07:30]

크리스마스에 케이크와 초콜릿 등 단순당이 든 음식을 자주 먹은 사람이 많다. 단순당 섭취량이 많으면 체내 중성지방도 많아진다. 이로 인해 콜레스테롤 수치가 높지 않아도 이상지질혈증(혈액에 지방 성분이 과도하..
“껍질 까지 마세요”… 껍질 먹으면 영양 2배인 음식 5

[23/12/27 05:30]

과일이나 채소를 먹을 때면 대부분 껍질을 까고 먹는 게 일반적이다. 그런데 어떤 음식들은 의외로 껍질에 영양이 몇 배나 더 풍부하다. 껍질을 까는 수고로움을 덜면서 건강 효과는 더 많이 볼 수 있는 음식들, 어떤..
소금은 건강의 적? 무턱대고 ‘저염식’하다가… ‘이런..

[23/12/26 22:30]

건강을 생각해 ‘저염식’을 실천하는 이들이 늘고 있다. 일일이 제품 성분을 따져 나트륨 함량이 높은 음식을 먹지 않거나, 집에서 요리할 때도 소금이나 간장 등 짠맛을 내는 조미료를 넣지 않는 식이다. 그러나 이..

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