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- 기태영, 딸이 ‘이것’ 먹는 것 보더니 “혈당 스파이크..
- [26/04/23 10:34]
- 배우 기태영(47)이 혈당 관리에 신경 쓰는 모습을 공개했다.지난 22일 유튜브 채널 ‘유진VS태영’에는 유진과 기태영은 딸들과 함께 일본 여행 과정을 담은 영상을 공개했다. 이날 영상에서 한 식당을 찾은 기태영은..
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- ‘이렇게’ 고르면 실패 없다… 40년 경력 과일 전문가,..
- [26/04/23 08:20]
- 열심히 고른 과일이 기대와 다르게 밍밍하거나 덜 익어 실망스러울 때가 있다. 과일은 겉모습만으로 맛을 가늠하기 어려워 기준 없이 고르면 실패할 가능성이 높다. 그렇다면 매일 수십 상자씩 과일을 만지는 상인들..
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- “암세포에 밥 주는 꼴”… 내과 의사 경고한 ‘최악의 ..
- [26/04/23 04:20]
- 내과 전문의 강형창 원장이 암세포를 늘리는 최악의 음식을 소개했다. 지난 21일 유튜브 채널 ‘똑똑한스푼’에 출연한 강형창 원장은 “암세포가 좋아하는 음식이 있다”며 “첫 번째는 혈당을 급격하게 올리는 달달..
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- 지방간 환자, 매일 ‘이것’ 먹었더니 혈관 깨끗해졌다
- [26/04/23 03:00]
- 지방간 환자가 매일 오렌지를 섭취하면 혈관 내 지방 찌꺼기를 배출하는 능력이 강화될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 오렌지 속 성분이 간에 쌓인 지방으로 인해 원활하지 못했던 지방 운반과 배출 과정을 돕는다는..
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- “혈관 기름때 빠지고 뱃살 쏙”… 의사도 매일 먹는 아..
- [26/04/23 00:01]
- 혈당 관리에 도움이 되는 아침 식단이 전문가에 의해 공개됐다. 가정의학과 전문의 이진복 원장은 유튜브 채널 ‘건강의 신’에 출연해 단백질이 가득한 아침 식사 메뉴를 추천했다.이진복 원장은 “아침에 샐러드를..
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- 근육 키우려 먹던 ‘이것’, 탈모 부른다
- [26/04/22 23:40]
- 근육을 빠르게 늘리고 싶은 사람들은 단백질 보충제를 찾는 경우가 많다. 닭가슴살보다 간편하게 섭취할 수 있다는 이유로 과하게 먹으면 예상하지 못한 부작용이 나타날 수 있는데, 그중 하나가 탈모다.시중에 판매..
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- “혈관 손상시킨다”… 흔히 먹는 ‘이 음식’ 주의
- [26/04/22 21:40]
- 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 폭이 좁아져 혈액 순환에 장애가 생기며, 심장 질환이나 뇌졸중이 발생한다. 특히 저밀도 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치가 높을수록 혈관 손상 가능성이 크다. 미국 건강 매..
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- 디카페인 커피, ‘이런’ 건강 효과 낸다
- [26/04/22 20:20]
- 커피 섭취가 장내 미생물과 뇌 기능에 영향을 미쳐 정서 상태와 인지기능에 긍정적인 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 카페인 유무에 따라 효과 양상이 달라 일반 커피와 디카페인 커피가 각기 다른 방식으로 정신..
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- “박스째 시켰다” 김강우 푹 빠진 ‘이 음식’… 대체 ..
- [26/04/22 19:00]
- 배우 김강우(48)가 양배추 요리를 선보였다.지난 18일, KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에 출연한 김강우는 “요즘 양배추가 맛있어 박스째 시켰다”며 양배추 오코노미야키 레시피를 공개했다. 먼저 해동한 냉동 만두 5..
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- "고혈압·당뇨 잡는다더니"… 해외직구 식품서 '위해..
- [26/04/22 17:06]
- 고혈압·당뇨병 등 만성질환 개선 효과를 내세운 일부 해외직구 식품에서 국내 반입이 금지된 성분이 검출되는 등 안전성 문제가 확인됐다.식품의약품안전처는 만성질환(고지혈증, 고혈압, 당뇨병) 치료·완화 효과를..
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