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- 화제의 ‘마데카솔 분말’, 여드름 치료에 특효라는데…..
- [24/06/04 20:00]
- 최근 각종 SNS상에서 마데카솔 분말이 여드름 치료에 효과적이라는 뷰티 팁이 화제가 되고 있다. 마데카솔 분말이 가루로 된 만큼 에센스나 수분크림을 섞어 바르는 식이다. 실제로 도움이 되는 걸까?마데카솔 분말은..
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- 참외·수박 껍질은 버리나요? ‘이 영양소’ 낭비하는 셈..
- [24/06/04 16:23]
- 과일은 피로 해소, 피부 건강 등에 도움을 준다. 특히 여름철에 시원한 과일을 찾는 사람이 많은데, 이때 과일 껍질까지 먹으면 더 효과적으로 영양분을 섭취할 수 있다. 껍질째 먹으면 좋은 과일을 소개한다.◇수박..
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- 이혜원, 아침마다 ‘이 음식’ 먹었더니, 소화 잘 되고 ..
- [24/06/04 11:06]
- 미스코리아 출신이자 축구선수 안정환의 배우자인 이혜원(45)이 자신만의 이너뷰티 루틴을 공개했다. 지난 5월 30일 유튜브 채널 ‘제2혜원’에는 ‘여름철 급살 빼야 하는 구독자 질문! 난 반댈세’라는 제목의 영상..
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- 쉽고 간단한데… 중성지방·혈당·사망 위험 낮추는 ‘이..
- [24/06/04 11:00]
- 지중해식 식단은 ▲통 곡물 ▲채소와 과일 ▲올리브 오일 ▲생선 위주로 먹고 적색육·가공육이나 설탕 섭취는 제한하는 식사법이다. 지중해식 식단은 체내 염증을 줄이고 혈당 조절 기능을 개선하며 체중 관리에 효..
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- 日, 오렌지 주스 판매 중단… 우리나라도 ‘곧’이라는데..
- [24/06/04 08:30]
- 오렌지 주스 선물가격이 사상 최고 수준으로 올랐다. 지난달 28일 뉴욕 ICE선물거래소에서 농출 오렌지 주스 선물 가격이 파운드당 4.92달러를 기록했다. 사상 최고치다. 그 여파로 시중에서 판매되는 오렌지 가격도..
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- 된장찌개·육개장보다 나트륨 많이 든 ‘의외의’ 한식 ..
- [24/06/03 21:00]
- 비빔밥을 먹을 땐 나트륨 함량을 주의해서 먹어야겠다. 일반적으로 짠 음식이라고 알려진 된장찌개, 육개장 등 보다 비빔밥의 나트륨 함량이 더 높다는 의외의 연구 결과가 있다.1인분 평균 나트륨 함량이 비빔밥은 ..
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- 여름철에 우유·달걀 상했을까 걱정된다면… ‘이 방법’..
- [24/06/03 17:33]
- 더운 여름에는 식재료가 상하기 쉽다. 상한 음식을 섭취하면 구토, 설사, 두드러기 등 다양한 증상이 나타날 수 있다. 이런 반응을 막기 위한 상한 음식 구별법에 대해 알아봤다.◇육류·생선류우선 육류는 상했을 때..
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- '이곳'까지 발라야 피부암 막는다… 피부과 전문..
- [24/06/03 16:30]
- 미국 피부과 의사가 사람들이 선크림을 바를 때 간과하는 부위인 입술, 눈가, 목, 귀, 발에도 선크림을 꼭 발라야 한다고 공개해 화제가 됐다. 지난 30일(현지시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 샌프란시스코..
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- 70대 앞둔 ‘땡벌’ 트로트 가수 강진, 건강 비결 대공개..
- [24/06/03 15:28]
- 트로트 가수 강진(69)이 자신만의 관리 비법을 공개했다. 지난 1일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘놀면 뭐하니’에서는 유재석이 트로트 가수 강진을 찾아 축제 섭외를 시도했다. 이날 강진이 허리사이즈가 29인치라고..
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- 내과 정희원 교수, 라면 건강하게 먹기 위해 '이것&..
- [24/06/03 14:26]
- 일명 '저속노화(노화를 늦추는)' 식단을 알린 것으로 유명한 서울아산병원 노년내과 정희원(39)교수가 자신만의 특별한 라면 레시피를 공개해 화제다. 지난 1일 정희원 교수는 자신의 SNS(소셜미디어)에 "아·점(아침..
