-
- “콜레스테롤 낮추고 혈압 관리에 도움” 이영자 추천한..
- [26/03/15 05:00]
- 개그우먼 이영자(58)가 건강에 좋은 음식으로 ‘돌배’를 추천했다. 최근 이영자는 자신의 유튜브 채널에 직접 ‘돌배차’를 만드는 영상을 게재했다. 이날 영상에서 이영자는 “돌배 좋은 건 다들 아시죠?”라며 “..
-
- 코골이 심한 사람, ‘이 음식’ 꼭 먹으라던데?
- [26/03/15 00:30]
- 수면무호흡증이 있다면 포만감을 주면서 체내 염증을 줄이는 식품을 우선적으로 섭취하는 게 도움이 된다. 미국 건강전문지 ‘헬스’에 게재된 ‘수면무호흡증 증상을 완화하는 식품’에 대해 알아본다. ◇녹색..
-
- “살 절대 안 찌는 라면” 11kg 감량 안선영, ‘이것’ ..
- [26/03/15 00:00]
- 11kg 감량 후 유지 중인 방송인 안선영(49)이 건강하게 라면을 섭취하는 비법을 공개했다. 최근 안선영은 자신의 인스타그램에 “라면 ‘이렇게’ 먹으면 절대 살 안 찝니다”라는 제목의 영상을 게재했다. 그가..
-
- ‘신라면 빼고’ 라면값 인하… 반갑지만, 건강 챙기는 ..
- [26/03/14 20:00]
- 안성탕면·진짬뽕·삼양라면 등 라면 가격이 다음 달부터 평균 7% 인하된다. 라면 업체들이 가격을 낮추는 것은 2023년 6월 이후 약 2년 9개월 만이다.12일 농림축산식품부와 유통업계에 따르면 농심·오뚜기·삼양식..
-
- “필러 없이도 가능” 점점 얇아지는 입술, 도톰하게 관..
- [26/03/14 19:00]
- 입술은 피부층이 얇아 얼굴에서 노화 징후가 비교적 먼저 나타나는 부위다. 특히 잘못된 생활습관이 지속되면 입술 노화를 앞당길 수 있어 주의가 필요하다. 입술이 얇아지는 원인과 이를 예방하는 방법을 알아본다...
-
- “다이어트 효과”… 줄리아 로버츠, 저녁으로 ‘이 세 ..
- [26/03/14 18:00]
- 양질의 단백질과 지방, 섬유소는 탄수화물의 흡수 속도를 늦춰 혈당이 급격하게 오르지 않도록 한다. 포만감을 오래 유지해 체중 조절에도 도움이 된다. 할리우드 배우 줄리아 로버츠(58) 역시 저녁 식사로 이러한 영..
-
- 기미, 레이저 받았는데 또 생겼다? 문제는 ‘이것’
- [26/03/14 14:00]
- 피부는 자외선과 열 등 외부 자극에 노출되면서 열노화와 광노화가 진행된다. 이 과정에서 기미 같은 색소질환이 생기거나 피지 분비 증가로 여드름 고민이 커질 수 있다. 이런 피부 문제를 개선하려면 어디에 주목해..
-
- ‘혈당 스파이크’ 걱정 없는 간식들, 뭐가 있을까?
- [26/03/14 11:00]
- 혈당이 오를까 염려돼 간식에 선뜻 손을 대지 못하는 경우가 많다. 혈당이 빠르게 올라가면 단기적으로 식곤증, 피로, 어지럼증, 두통 등의 증상을 겪을 수 있고, 반대로 혈당이 급락할 땐 손 떨림과 식은땀 등이 나..
-
- “봄동 비빔밥에 넣으면 좋아” 한의학 박사가 추천한 음..
- [26/03/14 08:30]
- 정세연 한의학 박사가 봄동과 함께 먹으면 좋은 식재료를 소개했다.지난 10일 정세연 한의학 박사는 자신의 유튜브 채널에 봄동과 관련된 영상을 게재했다. 정 박사는 건강한 봄동 비빔밥 레시피를 소개하며 혈당 관..
-
- “뱃살 쏙 빠진다” 한고은, 물에 ‘이것’ 넣어 마신다..
- [26/03/14 07:00]
- 배우 한고은(50)이 갱년기로 늘어난 뱃살을 빼는 비법을 공개했다.지난 12일 한고은은 자신의 유튜브 채널에 Q&A 영상을 게재했다. 이날 영상에서 한고은은 “갱년기 증상 중 하나가 뱃살이 늘어나는 거다”라며..
이전 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 다음 [28/2043]
