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- 젤리 한 봉에 커피 한 잔?… '과라나 함유' 간식..
- [26/01/26 13:50]
- 서울시보건환경연구원은 26일 과라나를 원료로 한 젤리·캔디·껌 등 고체 식품을 어린이·청소년이 한 번만 섭취해도 일일 최대 카페인 섭취 권고량에 근접하거나 초과할 수 있다며 주의를 당부했다.과라나는 브라질..
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- [뷰티업계 이모저모] 토니모리 ‘본셉’, 누적 판매 100..
- [26/01/26 10:51]
- ■토니모리 ‘본셉’, 누적 판매 1000만 개 돌파… 다이소 히트 상품 잇단 성과토니모리 서브 브랜드 ‘본셉’이 누적 판매량 1000만 개를 돌파했다. 본셉은 다이소 입점 이후 약 1년 8개월 만에 1000만 개 판매를 기..
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- 주말 내 많이 먹은 사람, ‘이 차’ 마셔라… 지방 흡수..
- [26/01/26 07:00]
- 주말 동안 기름진 음식을 많이 먹어 몸이 무거운 사람은 '보이차'에 주목하자. 따뜻한 보이차 한 잔이 더부룩한 속을 진정시키고 체중 증가를 막는 데 도움이 될 수 있다. 보이차의 효능과 부작용에 대해 알아본다. ..
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- “효과 봤다”는 친구에게 추천 받은 유산균, 나한테는 ..
- [26/01/26 05:00]
- 장 건강이 신체 전반의 건강에 영향을 준다는 사실이 알려지면서 프로바이오틱스를 섭취하는 이들이 많다. 프로바이오틱스는 장내 미생물의 균형을 개선해 변비나 설사를 해결하고, 장 점막에 있는 면역 세포를 활성..
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- “당뇨지만 짜장면 먹고 싶어”… 식전에 ‘이것’ 먹으..
- [26/01/25 22:00]
- 무가당 두유를 식사 전에 마시는 습관이, 당뇨병에 해롭다고 알려진 식품을 먹은 뒤 혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있다는 전문가의 의견이 나왔다.김선영 약사는 건강 유튜브 채널 ‘지식의 맛’을 통해, 외식이..
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- 조리법 따라 영양 확 달라진다… 마늘의 항암 효과 제대..
- [26/01/25 17:00]
- 한국 요리에서 빠질 수 없는 마늘. 음식의 감칠맛을 높이고 건강 효능도 뛰어나다. 마늘은 조립 방법에 따라 몸에 흡수되는 영양이 달라질 수 있어서 잘 알아두는 게 좋다.먼저 마늘에는 알리신, 셀레늄 등 항암 성분..
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- 똑 같은 과일도 ‘이렇게’ 먹으면 췌장에 부담
- [26/01/25 12:30]
- 과일로 과일청을 담가 먹는 사람이라면, 과다 섭취를 주의하자. 많이 마시면 췌장 건강을 해칠 수 있다.추운 겨울, 몸을 따뜻하게 해주고 감기를 예방하기 위해 유자차나 매실차를 마시곤 한다. 과일청은 과일 속 성..
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- 한가인, 겨울 보양식으로 ‘이 음식’ 추천… 뭘까?
- [26/01/25 11:00]
- 배우 한가인(43)이 겨울 보양식으로 오리 요리를 먹었다.지난 22일 한가인은 자신의 유튜브 채널에서 전남 목포 맛집을 찾은 모습을 공개했다. 해당 영상에서 한가인은 오리탕과 오리 주물럭을 맛보며 “오늘은 보양..
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- 초밥집에서 가급적 안 먹는 게 좋은 종류는?
- [26/01/25 10:00]
- 초밥은 원하는 구성의 한 판 차림을 선택하거나 레일을 따라 움직이는 초밥을 취향 따라 골라 먹는 재미가 있다. 건강을 위해서는 어떤 선택을 해야 할까? 영국 ‘데일리메일’에 게재된 ‘건강에 최고와 최악의 초밥..
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- 빅토리아 베컴 건강 유지 비결… 매일 아침 ‘이것’ 두..
- [26/01/25 08:00]
- 전 축구선수 데이비드 베컴(50)의 아내 빅토리아 베컴(51)이 자신의 건강 비결로 사과 식초를 꼽았다.지난 21일(현지시간) 외신 미러 등에 따르면 빅토리아 베컴은 자신의 SNS를 통해 매일 아침 공복에 사과 식초를 ..
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