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최고의 김장 재료를 찾아라! <3편> 요즘 많이 사는 절임..

[11/11/10 09:43]

"겨우내 먹을 건데 잘 골라야죠~"절인 배추, 어떻게 선택할까?김치의 첫맛을 좌우하는 배추 절임은 김장에서 가장 중요한 과정이지만 가장 힘든 작업이기도 하다. 배추를 다듬어 소금물에 절이는데, 위아래 고루 절이..
"녹차 마시고 찌꺼기 버리지 마세요"‥ 천연팩 활용법

[11/11/10 09:43]

쌀쌀해진 날씨와 건조한 늦가을 바람에 피부관리의 어려움을 호소하는 여성들이 많아졌다. 값비싼 화장품을 발라도 피부가 푸석푸석해지고 화장이 뜨기 일쑤기 때문이다.최근 탤런트 장서희가 한 TV프로그램에서 ‘보..
'수능 끝!' 수험생들에게 필요한 시술은?

[11/11/10 09:22]

수능이 끝나면 매년 수험생 환자들로 그동안 소홀히 했던 피부와 외모 관리를 위해 피부과, 성형외과 등이 북적이기 시작한다. 시험만큼 중요한 ‘면접’도 학생들이 외모관리에 열을 올리는 큰 이유이다. 수능준비로..
한번 처진 가슴 원상복구 불가! 예방하는 가슴 마사지법..

[11/11/09 09:15]

다이어트를 시도한 미혼 여성 중 대다수가 가슴이 처지는 현상을 경험하고 있는 것으로 나타났다.가슴∙몸매성형 전문 BR바람성형외과가 지난 11년간 가슴 처짐(유방하수)으로 수술 받은 10~50대 여성 환자 386명..
영양만점 쇠고기 '한우'의 재발견

[11/11/08 13:57]

한우는 외래 품종과 혼혈되지 않고 사육된 우리나라 고유의 소다. 2006년에는 문화관광부가 지정한 100대 민족문화 상징으로 선정됐다. 11월 1일 '한우 먹는 날'을 맞아 한우에 관한 궁금증을 푼다.한우건강사전 1 한..
뜨거운 물로 세안하면 심해지는 ‘안면홍조증’

[11/11/08 09:29]

쌀쌀한 날씨가 지속되는 가을·겨울이 다가오면 양 볼에 자리잡은 모세혈관이 온도차에 예민하게 반응하게 되고 이에 따라 볼이 붉어지는 홍조증세가 많이 나타나게된다. 우리 신체 중 양 볼은 다른 부위에 비해 혈관..
[서동혜의 화장품 Z파일 17]가렵다면‥ 자주 씻던 습관을..

[11/11/07 09:32]

아직도 하루 두 번씩 샤워를 하고 있다면 여름의 끝자락을 놓지 못했다는 의미이다. 가을이 되면 자주 씻던 습관을 버려야 한다. 목욕을 하면 직접 피부에 수분이 공급되고, 피부 표면에 묻어 있는 자극성 물질, 땀,..
건조한 날씨, '촉촉한' 입술 만드는 법!

[11/11/07 09:22]

날씨가 차고 건조해지면 입술도 함께 건조해진다. 입술이 다른 신체 부위보다 특히 계절 변화에 민감한 이유는, 입술 부위 피부가 얇아서 수분을 유지하는 능력이 떨어지기 때문이다. 촉촉한 입술을 만드는 방법에 대..
찬바람에 뼈가 욱신거린다? 우유 한 잔으로 챙기는 가족..

[11/11/06 09:26]

기온이 갑자기 떨어지면서 추위를 타는 사람이 많다. ‘뼛 속까지 시린’ 겨울철, 우유 한 잔으로 우리 가족의 뼈 건강을 지키는 방법을 제안한다.뼈 건강의 적신호, 골다공증 골다공증은 뼈의 노화로 뼈에 구멍이 생..
안면홍조증 新치료법‥ 겨울되기 전 치료해야

[11/11/06 09:22]

날씨가 차고 건조해지면 주의해야 하는 대표적인 피부 질환인 ‘안면홍조’에 대한 새로운 치료법이 피부과학회에 발표됐다.안면홍조증이란 똑같은 자극에도 다른 사람들에 비해 얼굴이 쉽게 붉어지고, 오래 지속되는..

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